#医生说营养##科普大作战[超话]#
研究证明了有害物质或“抗营养素”：
是血液中的反式脂肪（氢化植物油）越多，脑就会越小，思维能力越低（也就是被试完成思考任务的能力越差）。
换句话说，要保护自己的脑，最好的办法就是把所有卡路里配额都花在富含营养的食物上。
如果你想要一个蠢笨的小脑袋，就尽可能地多吃反式脂肪加工食品吧！
比如：每天吃快餐，或者一周吃上三次，痴呆就在向你招手了！ https://t.cn/RI7nYAL
研究证明了有害物质或“抗营养素”：
是血液中的反式脂肪（氢化植物油）越多，脑就会越小，思维能力越低（也就是被试完成思考任务的能力越差）。
换句话说，要保护自己的脑，最好的办法就是把所有卡路里配额都花在富含营养的食物上。
如果你想要一个蠢笨的小脑袋，就尽可能地多吃反式脂肪加工食品吧！
比如：每天吃快餐，或者一周吃上三次，痴呆就在向你招手了！ https://t.cn/RI7nYAL
因为最近开始减脂，我和家里人的晚饭分开做了，我家里人每天变着花的做好吃的，我呢每天都要翻翻找找菜谱考虑卡路里和营养配比，本人就是很委屈，这几个人太坏了[苦涩]整个屋子都是飘香[苦涩]我独自一人窝在房间里不敢出去[苦涩]我怕我饿了见着人就啃[苦涩]今天吃的西葫芦炒鸡蛋，除了从鸡蛋里吃到一块蛋壳差点把我蛀牙硌掉，味道还是非常nice的
一年一度门店聚餐！
太喜欢这种氛围啦~阿姨做的菜也太好吃了呜呜呜，还向阿姨请教了一下糖醋排骨的做法[开学季]
今日卡路里已超标，妈妈说吃这一顿又要花好多时间锻炼，减肥也难了[苦涩]
吃和瘦哪个更能让我开心呢，这是一个终极问题！
每次想吃东西的时候我都觉得我变成了另外一个人[拜拜]控制不住自己的嘴，然后吃完就后悔[裂开] https://t.cn/zRGRIfB
太喜欢这种氛围啦~阿姨做的菜也太好吃了呜呜呜，还向阿姨请教了一下糖醋排骨的做法[开学季]
今日卡路里已超标，妈妈说吃这一顿又要花好多时间锻炼，减肥也难了[苦涩]
吃和瘦哪个更能让我开心呢，这是一个终极问题！
每次想吃东西的时候我都觉得我变成了另外一个人[拜拜]控制不住自己的嘴，然后吃完就后悔[裂开] https://t.cn/zRGRIfB
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