每次洗完澡吹干头发，都会例行公事一般对着镜子翻找白发，今晚也一样。家人的熟睡和寂静的夜，让人格外有耐心。

时间久了，对于自助拔白头发也就非常有经验了。长一点的白头发，总比黑头发妖娆粗硬，弯弯曲曲生怕别人看不到这抹亮色；短一点的白头发，大多是细碎的新生发，个头虽小却非常的张牙舞爪，顺着头发逆方向缕开，站着笔直的小短毛100%就是目标，连根拔起所消耗的力量堪称是白色长头发的三倍。

看，图里的这几根是今晚的胜利品。看着这寥寥几根白头发，突然想通了中年人的焦虑，不完全是“上有老和下有小的”“两难”状态，而是欲望太多又都无法如己所愿。比如青春的遗憾、苍老的容颜、锐减的发量以及不断后移的发际线等等，没有哪个是完全可控的；与此同时，中年人还希望老人健康长寿、自己工作节节攀升、孩子听话懂事成绩优……欲望太多又无力改变的时候，焦虑来了。中年人焦虑的归音元素大概就是这些了。

既然事情无法如己所愿，那就放平心态，脑后勺的白头发自己既看不见又拔不掉，就当不存在[嘻嘻]

月球陨落，既然不轻易去一趟这个影院，所以来了就连着看俩。好像听谁说了，这部电影扑街，但是考虑到也是大片呢。看到华谊兄弟出品，我就猜到应该不咋地了。不过看完还行，最近也没啥灾难片。编剧们的脑洞还是可以的。里面看到有个中国人，搜了一下发现是于文文，楞是没看出来。感觉她跟华谊高层得有点关系，当初前任3郑凯韩庚主演，她就是女一，那时候演的是个啥啊。不过这次的短发我还是很喜欢的。里面的胖子竟然是权利游戏里面那个胖子，让我备感亲切。里面男主的前妻，猛一看我还以为是苏菲玛索呢。晚上1点听着歌骑着车在空旷的大街上，很爽。

采这么多轮核酸下来，总会遇到有人骂骂咧咧的说：“别人都不用伸那么进去捅那么深”。我说：“这是全国统一的标准部位，不是我自己随便给你捅的，也没得讨价还价，只能请您理解下，既然来都来了，就麻烦配合坚持下”。
说句心里话，有的人真的是舌头硬顶住，喉咙没打开，位置暴露不明显，医务人员不好下手，所以时间相对久一点，个人舒适度也就会差些。而有的人喉咙打得开，位置充分暴露，采的人轻松且迅速，被采者也比较不会有不适感。
当然，也不是说她们故意不配合，而是有的人确实不懂如何做才能更好的暴露核采部位。
我个人经验是：被采者嘴巴张大，喉咙像要唱歌时候那样打开，这样应该就可以了。