一些日常的小文案

1.️人来人往都向往着温柔

2.快乐店铺永不打烊

3.相册里记录的生活边角料

4.想从你那里偷一份可爱

5.日子平淡,好在我喜欢

6.日落后也有你的温柔

7.日子渺小重复却都是幸福

8.试图引起帅哥的关注

9.努力把不咸不淡的生活过得合口味罢了

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哎呦喂昨天的快乐忘了记录
搞了大宝哥叨叨叨叨无数遍的『糖醋排骨』
好吃
是那种吃一口就很有负罪感的『好吃』
我可真牛(夸自己从不吝啬)
下午收拾冰柜
哈哈哈哈哈哈哈
翻出来一只整鸡!!!!!
那一瞬间
觉得那种光秃秃的鸡
Emmmmmme怎么说呢
Sexy!!!!
虽然啥也不缺
囤的各种食物足够吃很久
但这也太惊喜了吧!!!! https://t.cn/RJhTtpf

#和花卷一起快乐减脂#
04.08减脂记录 | Day 132
174cm 初始体重63.3kg
今日体重56.3kg 已瘦14斤‼️

嘻嘻 今天是脱光光量的体重
果然比昨天又轻了一点点
姐妹们量体重的时候都会穿衣服吗哈哈
我甚至有时候会想头发也挺重的其实

饮食
早:mini汉堡➕黑咖啡
午:牛肉萝卜➕菜花➕海鲜汤➕糙米饭
下午:生椰拿铁☕➕雪梨
晚:番茄牛腩面

运动
哑铃推胸30*7️⃣组➕欧阳春晓沙漏腰➕拉伸

现在姨妈期彻底结束咯
要好好抓住接下来的黄金减脂周

#plog博主日记##减肥##健康减肥##健身#


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