2022.1.15
女儿完成周作业后想与我分享一个趣事，正兴高采烈、眉飞色舞学说，不明就里的老公以为她还没写完还在这里浪费时间，便厉声说道“快点整吧，这不都要到（规定）点了嘛！”女儿脸上的笑容眼见着消失，我的心跟着条件反射似地一紧，也立马严厉回老公道“她已经写完了，你应该了解清楚再说呀”女儿许是因为自己的委屈得到了理解，“哇”一声哭出来。

我：你看，给整哭了吧？！[白眼]
老公勃然大怒，跃然而起。真是好久没看到他发那么大脾气了，其间不断诉说自己工作的不易、家庭关系处理上的困惑（他和女儿没办法沟通学业问题）以及关于情绪的克制……
我异常冷静，整个过程只是在他抱怨、“控诉”自己不易时说了句“你说的这是我吧？！”
老公摔门巨响而去，我沉淀片刻，给他发微信。
音乐（尤其是戴荃的歌曲和声音，带给我颇多慰藉）和文字是我的药 ，与它们对话中我得以疗愈心灵、梳理思绪。
我发给老公一篇前几日的随笔。
我没有和他生气，我特别理解他工作压力巨大以及不知如何与女儿良性顺畅相处的困扰，故给他时间和空间回省。
我们是个幸福的家庭，也是个普通的家庭，有世俗而平凡的矛盾和烦恼。
#生活日记##情感##两性情感##亲子时光##育儿#

分享一些「忙碌日常里能滋养我身心」的宝藏频道✨

p1☞ 小月对生活的观察与感知，重拾快乐的能量和

勇气，是抛开她明星身份，让路人从视频里能感受

到的最直接魅力。

p2☞ zane妈镜头里一家三口&一猫三狗的日常，
生动又有趣，每天中午看一期她的更新就像在补充
维他命，是一件提升幸福感的小事。

p3☞ 嘉倩不愧是拍过纪录片，看她的Vlog会不由

对画面、旁白与BGM的贴合&细腻程度发出感叹。
探索广阔的世界与安静舒服的独处同样重要。

p4☞ 姐姐在频道里探讨的话题丰富，视角有一定的
深度。社会事件/两性关系/亲子教育/自我解析，
挑一个你感兴趣的领域边听边思考，会有收获。

p5-6☞ 疲倦低落时有音乐的陪伴，就像给单调的
白纸增添了色彩。妙就妙在它没有一个标准答案，
每个人都可以选出自己最中意的调色盘。

#小依功课##成长#

2022.3.31
昨天下午3点半后没再喝茶，睡得很好，今早6点多点儿自然醒[可爱]。

老公擦地、收拾房间，我运动。
老公：其实你就做个饭，再就是忙活自己、锻炼。
我需要调整呼吸，也不想在他欠平静时讨论，就没吱声。在两个动作的间隙，

我：老公。
老公：诶。

我：收拾房间是公共活动，做饭也是公共活动。
老公不再说话。
家务原本就是应该大家分担的；我的确讨厌做家务，但我深谙并奉行“己所不欲，勿施于人。”故从来没有把它强加与谁。谁有时间、力气谁做就好了。

晚饭蒸个土豆酱，再炒个蒜苔。蒜苔只剩不多的一绺，分为两部分，今天炒一半。我切蒜苔时老公过来，说道“这（现在）是硬通货呀”[嘻嘻]
炒出来挺少，但是希望别看起来那么少，特意用了平底盘子[偷笑]。

晚饭后女儿还想向前几天一样与小朋友视频写作业，但我体会到她效率很低、质量也不高，就果断拒绝，要求她必须把电脑拿出书房。女儿还想争取下，但看我态度强硬，只好作罢。
晚上9：25，她开心地过来拥抱我，还mua[亲亲]，
女儿：谢谢你呀妈妈，让我把电脑拿出来。我写完作业啦，今天效率最高。[哈哈][哈哈][哈哈][耶]

我：不用谢，不恨我就行啊！[doge]
女儿：我是永远不会恨你哒，除非你犯法。
我[允悲]
女儿：你如果犯法，我是一定会大义灭亲哒！[嘻嘻]

我：我支持你[可爱]。

p.s.
午饭
饺子
晚饭
土豆酱，肉片炒蒜苔，木耳蘸辣根
#生活日记##情感##两性情感##亲子时光##育儿##家常菜##长春身边事#