哈佛大学研究:你的另一半,就是你的阶层

读文摘精选 2022-03-16 06:28

幸福从何而来?金钱、名望或是成就感?

76年前,哈佛开展了史上历时最长的成人发展研究,跟踪268位男性,从少年到老年,探寻影响人生幸福的关键。

我们都不能选择自己的出生,但我们可以选择自己要过的人生。

在我们一生中会面临许多的选择,但最重要的一次选择是你的另一半,你选择跟什么样的人结婚,就是选择了一种什么样的生活,也就是选择了一种你要在什么样的阶层过怎么样的人生。

真正影响到你人生幸福和决定你处在什么阶层生活的是,与你生活的另一半。

01

为什么这么说呢?先看看哈佛大学的研究:

故事从1938年开始。

那一年,时任哈佛大学卫生系主任的阿列・博克(ArlieBock)教授觉得,整个研究界都在关心“人为什么会生病/失败/潦倒”,怎么没有人研究“人怎样才能健康/成功/幸福”?

博克提出了一项雄心勃勃的研究计划,打算追踪一批人从青少年到人生终结,关注他们的高低转折,记录他们的状态境遇,点滴不漏,即时记录,最终将他们的一生转化为一个答案——什么样的人,最可能成为人生赢家。

这就是著名的“格兰特研究(TheGrantStudy)”。

研究名字缘于最初的赞助者,慈善家威廉·格兰特(WilliamT.Grant)。如今,这项研究已经持续了整整77年,花费超过2000万美元。

人生赢家的标准十分苛刻。

主持这项研究的整整32年的心理学者乔治·瓦利恩特(GeorgeVaillant)说,赢家必须“十项全能”:

十项标准里有两条跟收入有关,四条和身心健康有关,四条和亲密关系和社会支持有关。

譬如说,

必须80岁后仍身体健康、心智清明(没活到80岁的自然不算赢家);
60-75岁间与孩子关系紧密;
65-75岁间除了妻子儿女外仍有其他社会支持(亲友熟人)等;
60-85岁间拥有良好的婚姻关系;收入水平居于前25%。
达到这十项全能的人,基本上都处在社会的上流高层,属于上流社会的成功人士,人生赢家。

从1939年到1944年间,这项研究选择了268名当年正在哈佛就读的本科生作为研究对象。

这批人已经站在美国年轻人的巅峰,他们有着光明的未来,得享成功与长寿的几率很大。

这正是格兰特研究需要的——研究对象要活得够长,否则就不算“笑到最后”,要足够成功,否则怎能算“笑得最好”?

入选者当年都在19岁上下,全部是家境良好的美国籍白人男性,身心健康,仪表堂堂——事实上,每个入选者都经过严格的体格“选美”,研究者倾向于挑选猿臂蜂腰者,因为一开始的猜测是,“富有男性气概者”更可能拥有幸福人生。

每隔2年,这批人会接到调查问卷,他们需要回答自己身体是否健康,精神是否正常,婚姻质量如何,事业成功失败,退休后是否幸福。

研究者根据他们交还的问卷给他们分级,E是情形最糟,A是情形最好。不过,光是自我评定可不够。

每隔5年,会有专业的医师去评估他们的身心健康指标。

每隔5-10年,研究者还会亲自前去拜访这批人,通过面谈采访,更深入地了解他们目前的亲密关系、事业收入、人生满意度,以及他们在人生的每个阶段是否适应良好。

这批人可谓“史上被研究得最透彻的一群小白鼠”,他们经历了二战、经济萧条、经济复苏、金融海啸,他们结婚、离婚、升职、当选、失败、东山再起、一蹶不振,有人顺利退休安度晚年,有人自毁健康早早夭亡。

最终,这268人里确实涌现了不少成功人士,迄今有4个美国参议员,1个州长,甚至1个美国总统——约翰·肯尼迪,不过,肯尼迪的研究档案早就被政府单独拿走,预计到2040年才有可能解密。

其余267份人生档案又得出了怎样的结论呢?

以下因素不太影响“人生成功”:

最早猜测的“男子气概”没用;智商超过110后就不再影响收入水平;家庭的经济社会地位高低也影响不大;外向内向无所谓;也不是非得有特别高超的社交能力;家族里有酗酒史和抑郁史也不是问题。 
真正能影响“十项全能”,帮你迈向繁盛人生的,是如下因素:

自己不酗酒不吸烟;

锻炼充足,保持健康体重;

以及,童年被爱,共情能力高,青年时能建立亲密关系,更为重要的是,他们选择的人生另一半。

如下数据可能会让你大吃一惊:

与母亲关系亲密者,一年平均多挣8.7万美元。

跟兄弟姐妹相亲相爱者,一年平均多挣5.1万美元。

在“亲密关系”这项上得分最高的58个人,平均年薪是24.3万美元。

得分最低的31人,则平均年薪没有超过10.2万美元。

只要能找到“真爱”——无论是真的爱情、友情还是亲情,就能大大增加你“人生繁盛”的几率。

02

乍一看,感觉哈佛用77年熬了一碗浓浓的鸡汤——人生成功的关键是“爱”?

这答案看上去太过普通,以至于让人难以置信。

但瓦利恩特说,爱、温暖和亲密关系,会直接影响一个人的“应对机制”,特别是另一半的爱,不离不弃共同进退互相鼓励的亲密关系。

他认为,每个人都会不断遇到意外和挫折,不同的是每个人采取的应对手段。

“近乎疯狂类”的猜疑恐惧是最差的; 稍好一点的是“不够成熟类”,比如消极、易怒; 然后是“神经质类”如压抑、情感抽离; 最后是“成熟健康类”如无私、幽默和升华。
一个活在爱里的人,一个能与他人保持亲密关系的人,特别是生活在有另一半深爱的人,在面对挫折时,他可能会选择拿自己开个玩笑,和朋友一起运动流汗宣泄,接受家人的抚慰和鼓励……这些“应对方式”,能帮一个人迅速进入健康振奋的良性循环。

反之,一个“缺爱”的人,则遇到挫折时往往得不到援手、需要独自疗伤,而酗酒吸烟等常见的“自我疗伤方式”,则是早死的主要诱因。

瓦利恩特说:“温暖亲密的关系是美好生活的最重要开场。”

当然,并不是每个人都能幸运拥有美好的出生,但好消息是,你只要选择好一个另一半,都有机会“在爱里获得重生”。

我们都知道,爱是这个世界上最让人感到幸福、温暖、力量的源泉,爱是能创造奇迹的唯一无价之宝。

我们来到这个世界上,不但会感受到父母和兄弟姐妹们之间充满亲情的爱,也能体验到朋友同事之间的爱,但这些的爱都比不上另一半对自己爱。

另一半真正的爱,是你在人生充满挫折、困难和坎坷不如意时的温暖港湾,是你春风得意事业蒸蒸日上时的另一支翅膀,是你徘徊无助时的指路明灯。

在你人生的几十年上百年中,另一半的学识、格局、胸怀、气度、善良、智慧,都决定着她(他)对你的爱的质量,决定着你人生的阶层和高度。

也许你现在已经结婚了,你不妨认真看看是不是另一半对你人生的影响是巨大的。

如果你婚后还能有说有笑,充满自信和活力,家庭充满温暖和快乐,事业蒸蒸日上,你越来越好,精神和物质越来越富有,心态和相貌越来越年轻。

你的脸上总是挂着灿烂的微笑,过着你喜欢和想要的生活,那说明你选择的另一半是对的,你选择的另一半极大地加大了你成为人生赢家的筹码。否则,则反之。

也许你还没有结婚,不管你现在是什么样的年龄,记住一句话,只有该结婚的感情,没有该结婚的年龄。你要对自己有信心,相信自己值得拥有更好的一半。你要做的就是睁大你的眼晴,好好选择自己的另一半,因为你的人生才刚刚开始,不能因为你的选择错误而耽误一生。

抛开一切世俗的眼光,去选择一个真正爱自己并且自己也爱的人,选择一个与你一起共同奋斗一起成长的人,选择一个能与你一起直面困难给你勇气和信心的人,选择一个能让你享受亲密关系,并能产生无限力量的人,选择一个懂你与你聊得来的人,共度漫长的一生。
你将来就会发现,你的一生,会因为你选择你们能保持长久亲密关系的另一半而充满幸福和快乐,你的人生阶层,就是被别人羡慕的幸福富有阶层。

人生就是这样一条只能向前、无法后退的单行道,倘若你不能有幸出生在富有阶层,那你必须选择一个改变你原生命运的另一半,让你充满阳光,充满自信;

让你变得更慈悲,更智慧,更懂得爱与宽容;让你在人生赢家的成功路上,越走越顺畅,一起用爱的力量努力奋斗,共同创造你人生的辉煌奇迹,成为夫荣妻贵的人生赢家和成功阶层的一份子。

正如股神巴菲特所言,他一生最重要的投资并不是买入哪种股票,而是选择跟谁结婚。

他说:“在选择伴侣这件事情 ,如果你错了,将让你损失很多。而且,损失不仅仅是金钱上的。”

是的,你的另一半,就是你的阶层!

最后,将马克·吐温的这句话送给大家:

“生命如此短暂,我们没有时间去互相争吵,道歉,发泄,责备,时间只够用来去爱,可它又只有一瞬,令人惋惜!”

前段时间,赌王之死占据了大量的热点!
吊唁当天各界名媛知名人物都纷纷前来!
甚至一些自认为与何鸿燊无关的人也看到了,比如:郭晶晶夫妇!
根据当时网上发布的视频,当时的郭晶晶和她的老公全程手拉手也是非常恩爱。
她老公穿黑色西装看起来特别直,她也穿双排西装,虽然三个孩子的妈妈根本看不出来。
两人的出现也引起当时不少人的关注。
虽然赌王家族大业大学经常和一些贵族家庭或者有志青年交朋友,赌王和她一个是商业大亨,一个是世界冠军两人又有什么联系呢?
所以各大媒体朋友也很好奇!
郭晶晶应该是大家都熟悉的:她是一个靠自己的实力嫁入豪门的女人。
有一次,一个记者在一个访谈节目中采访她:嫁入豪门,你属于高攀吗?’
郭晶晶自信地回答,“他是有钱人,还是我是世界冠军?”
我相信他们在一起是因为真心相爱,她吸引老公是因为优秀。
后来两家的关系终于曝光了!
何家和霍家是世交,跳水冠军能和霍启刚走到一起,是因为赌王!
关系一出,也在网上引起热议。一些网友纷纷在下面评论道:你们藏得太深了!让我们仔细看看他们的关系!
郭晶晶是世界著名的跳水冠军,当时许多人都非常敬仰她,其中就包括霍启刚!但是他们之间因为工作没有什么联系,她的丈夫也是纯粹的喜欢!可以说是她的“小迷弟”!
霍启刚的父亲是霍震霆,一位出色的主持人,当时他和何鸿燊经常在一起聊天,因为他们很投缘。
随着霍启刚的成长,“叔侄”也是他们之间的关系非常好。在一次谈话中,透露,霍启刚,当时反对仰慕之情,郭晶晶。
看到霍启刚的赞赏,谨慎的赌王把它记在了心里!
后来,一次偶然的机会,赌王组建一个宴会邀请到当时在澳门的她,随后又邀请了当时对她有敬仰之情的霍启刚!
两人才有了初次见面,并认识的机会!
但是,在这种宴会场所,应该是感情升温的关键。但是,因为两人第一次见面,霍启刚当时比较激动,只是一次普通的谈话,并没有更深的交流!
后来,她被邀请去香港面试。当时,她受到赌王,和赌王也同时邀请了霍启刚作为陪同的邀请
当时她是个陌生人,最后看到了一个她认识的人,于是两人交谈甚欢
!两人因为当时的交流,霍启刚被眼前这个三观非常正,一点也不爱慕容的郭晶晶所深深的吸引,之后霍启刚开始了对她疯狂的追求!
估计大家读到这里已经明白了,她和她丈夫能够在一起,再到结婚,赌王在背后起到关键的作用!
两人正是因为赌王相识、之后相恋,再到结婚!
赌王也算成就了一段美好的姻缘,赌王眼光也是非常准,郭晶晶嫁入豪门之后,更是没有半点豪门阔太的架子。
媒体报道:她嫁入豪门出席一些私人场合头上的皮筋等也非常便宜!
两人婚后非常恩爱,她也是从小很不容易的成长为世界冠军,因此她虽然是一个豪门阔太但是同时她也是别人家的媳妇,也是一个要持家过日子的女人。
她因为知道自己家虽然条件比较好,但是都是血汗钱,因此从来没有铺张浪费过!
夫妇婚后的私服也没有追求名牌,高顶而是和我们一样选择性价比比较高的!
郭晶晶的私家车也不是豪车,后来因为她有了身孕,为了能够安胎才换了比较高档的保姆车!
后来,有了小孩之后,也没有过分的宠溺孩子,据当时爆料,有人拍到她带着孩子出来游玩,孩子身上的衣服都是一些价格很便宜,没有什么名贵款式的衣服!
后来参加访谈栏目,记者问道:“为什么不去买一些品牌的儿童服饰?”
回答道:“因为宝宝还小,长的很快,买价格昂贵的衣服也是几个月之后就需要扔掉,太浪费了!”
看到这里不得不佩服赌王的眼光,如果不是当时赌王的撮合两人有可能现在还是形同陌路呢!
其实她对何鸿燊的引荐之情也是感恩的。
两家是世交的关系,为了能够看出对赌王最后一程的尊重,霍家更是出动了全家,以此来表现对赌王的思念之情。
每个地方都有每个地方的规矩,在香港一般这种比较沉重的场合都是不带自己的妻子出席,可以推断出郭晶晶一般是向家族申请,想要来送一送曾经赏识她的恩人!
虽然她和赌王在事业上并没有什么交集,但是赌王的撮合,引荐,让她和霍启刚能够在一起相识,婚后的生活更是”相敬如宾”两人对赌王也是比家族的人更要感恩和尊重的!
其实”事在人为”赌王的引荐是一方面,如果霍启刚仅仅是一个”花花公子”我相信,郭晶晶也是不会选择霍启刚的!
虽然当时两人刚相识,但是她当时正是事业的高峰时期,霍启刚为了能够和她有更大的发展于是成功的扮演起“追星一族”。
当时不管她去哪里参加比赛,都有很大的几率能够见到一个拿着相机带着望远镜的霍启刚!
经过霍启刚用心的追求,她发现霍启刚也并不是只知道吃喝玩乐的富二代,更是被他交谈的幽默,雅趣而深深的吸引!
加上两人上节目时,也是频频秀恩爱看起来非常幸福!
所以我们还是恭喜霍启刚能够“追星一”发展“追妻一”再到后来“宠妻一”吧!
正在的爱情是两人性格和三观上的相互吸引,是道德上的不言而合!
那些因为金钱在在一起的人可能也会因为金钱而失去彼此!
再说轻易就得到的东西也会随着时间的流失而轻易的散去!

两大阿Sir同台飙戏,感觉我的时空合并了说到谭乔和梁非凡两大阿Sir,相信没有几个人不认识。前者是成都著名的交通宣传主持人,凭借着幽默风趣且有亲和力的普法方式备受好评,他主持的《谭谈交通》被网友盛赞为“中国最好笑的民生节目”;而后者则是实力派演员麦长青饰演的一个警长角色,在麦长青入木三分的演绎下让人印象深刻,其中“吔屎啦,梁非凡”的经典场面,甚至放在十二年后的今天,仍旧是鬼畜圈的顶流。


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