聊天频率一定要低（3-5天一次即可），这个时候可以配合社交平台的价值展示，也就是我们常说的朋友圈展示，引起对方对你的好奇。#失恋了怎么挽回前男友前任前女友怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋拉黑了怎么办还能挽回吗#传递一些积极的正向情绪，健身也好、朋友聚餐也好，形式不重要，重要的是情绪传递，让他感受到你的积极，当他看到你们分手后你并没有颓废，反而过得比以前更好了，他对你的好奇心就会增强，想要跟你沟通的欲望自然也会上升。
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每次哭过之后都是一种【内心空荡荡，欲望很浅淡】无欲无求的状态。
每次吵架哭完之后就会觉得自己很幼稚，所以每次都和自己说，争取下次更好地解决问题。
我以为我做得很好了，已经稳住了。但我没有，我还是被搞了。我没有办法控制我自己。
哭完只觉得很想睡觉，不想思考了，不想去做核酸了。感觉没有什么重要的，平静得有点想背单词。
每次吵架哭完之后就会觉得自己很幼稚，所以每次都和自己说，争取下次更好地解决问题。
我以为我做得很好了，已经稳住了。但我没有，我还是被搞了。我没有办法控制我自己。
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