高中时候，我们老师跟我们说，你若盛开，蝴蝶自来，我从来没有体会到什么意思，我以为，接受，大方，好事自然来领，刚刚看了一个泰国广告，我觉得，我有了一个新的认识，只要努力，成为更好的，你可以获得一些新的感受，迎来新的事物，得到一个更好的环境....只要让自己变得更好，你想要的都可以来临，幸运也会来临。好像是这样子的，与其畏首畏尾，不如从根本上提升自己。既然我们天生没有得到好的环境条件，那就自己创造环境条件，勇于突破自己，人的潜力无穷。

《2019.09.27》

不吃真的会瘦，瘦下来真的会好看。你只看见了结果，却不知道这个过程的痛苦，对于一个吃货来说，遇见自己喜欢吃的东西只能忍着吃一点点，酷爱甜食，却要完全戒糖，每天喝五杯甚至更多500毫升的温水，下午五点以后什么都不吃，水也不喝，因为第二天会水肿，渴到不行会喝口水，漱漱口，然后吐出去，过程虽然痛苦，但结果是好的，相信我！自律真的会让你变美变强大！继续加油，再坚持两个月！还有别期待任何人任何事，有期待就会有失望、<你若盛开，蝴蝶自来 >

一个人的人品，看平时的作为；一个人的修养，看平时的行动。与其让人对你嘴服，不如用行动去证明；与其把时间浪费在口舌上，不如提高自身的修养。嘴狠，赢一时；心广，赢一世；坦诚待人，真诚做事，淡定看人，淡然处世；寡言是一种境界，更是一种修养，张口说话容易，闭口沉默不易；争强好胜，只会让自己成为孤家寡人；学会随缘，才得以宁静自在；愚蠢的人用嘴，智慧的人用心，狭隘的人斗狠，慈悲的人不争；对人需要宽待，更需要容忍，咄咄逼人，即使是嘴上赢了，也会失去人心；退一步，是大度，让一步，是慈悲；让人三分不吃亏，容人三分无损失；君子有容人之雅量，有慈悲之品德；自视清高的人，只会让人避让三尺；容不下别人的人，只会让人敬而远之；打开自己的胸怀，才能让人心住进来。你若盛开，清风自来，你若慈悲，人心自来！ https://t.cn/Rx2LQXA