今天练了两小时
第一节课有个动作，是跪着，然后双手掌心朝前放在胸下 自然整个身体向下俯身趴地，感受大腿后侧的力量，练屁股和大腿。吗的呀，即使有人压着我的小腿，但是一直不敢往下冲，太害怕了[二哈]超级害怕[二哈]教练都哭笑不得[二哈]勉勉强强完成任务[二哈]这个动作还8+6+4[泪]
第二节燃脂课，跳绳和哑铃高举到怀疑人生[二哈]
只完成了500+个跳绳和180+个哑铃高举[二哈]
昨天的哑铃硬拉 肩旁寒酸着，今天直接废[二哈]明天我就是Super man[加油]
哦，对了，练完吃了老坛酸菜鱼，今天白练了[doge]
第一节课有个动作，是跪着，然后双手掌心朝前放在胸下 自然整个身体向下俯身趴地，感受大腿后侧的力量，练屁股和大腿。吗的呀，即使有人压着我的小腿，但是一直不敢往下冲，太害怕了[二哈]超级害怕[二哈]教练都哭笑不得[二哈]勉勉强强完成任务[二哈]这个动作还8+6+4[泪]
第二节燃脂课，跳绳和哑铃高举到怀疑人生[二哈]
只完成了500+个跳绳和180+个哑铃高举[二哈]
昨天的哑铃硬拉 肩旁寒酸着，今天直接废[二哈]明天我就是Super man[加油]
哦，对了，练完吃了老坛酸菜鱼，今天白练了[doge]
昨天为了取快递鞋子湿掉了
今天穿着又厚又高的鞋子，走到脚差点废掉
没有吃上泰国菜，但是吃了排行榜第一的酸菜鱼
逛了平板，不禁感慨有钱真好，摸摸自己的钱包，连吃饭都要省着花的我，笑笑吧
朋友本来准备考研，今天告诉我不考了，坚持不下去，这让我更加对于考研的迷茫，我好像真的不适合考研啊看不下文献，还懒
明天开学了，要早起了
#宝宝的少女心#
今天穿着又厚又高的鞋子，走到脚差点废掉
没有吃上泰国菜，但是吃了排行榜第一的酸菜鱼
逛了平板，不禁感慨有钱真好，摸摸自己的钱包，连吃饭都要省着花的我，笑笑吧
朋友本来准备考研，今天告诉我不考了，坚持不下去，这让我更加对于考研的迷茫，我好像真的不适合考研啊看不下文献，还懒
明天开学了，要早起了
#宝宝的少女心#
#美丽芭蕾#
day7
天鹅臂p1+p2 *2 ✔
腿部p4 *2 ✔
腿部p5 *2 ✔
慢跑+散步40min左右
107.6—>108.7呜呜呜呜今天控制不住自己，吃了鸡蛋布袋卤肉卷凉皮烧烤，幸亏酸菜鱼同学及时制止了本废鱼继续点章鱼烧的步伐，然后晚上赶紧去跑步了！跑步的时候满脑袋都是“现在那一大份卤肉卷凉皮+王中王的热量消耗了几分之几了”！
day7
天鹅臂p1+p2 *2 ✔
腿部p4 *2 ✔
腿部p5 *2 ✔
慢跑+散步40min左右
107.6—>108.7呜呜呜呜今天控制不住自己，吃了鸡蛋布袋卤肉卷凉皮烧烤，幸亏酸菜鱼同学及时制止了本废鱼继续点章鱼烧的步伐，然后晚上赶紧去跑步了！跑步的时候满脑袋都是“现在那一大份卤肉卷凉皮+王中王的热量消耗了几分之几了”！
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