出去喝点闲酒，回来才吃饭，小米粥是我最喜欢的食物，按照现如今的观点来看，小米粥全是碳水化合物，一点营养也没有，还不如一小口葡萄糖，不如10ml的牛奶。

可见西方看待事物的本质是观察表象，但中医却不然，中医讲小米粥性平，味甘寒，入肝入胃经，喝完不仅可以消炎，强脾胃，久食可强身健体。

中医还讲大人，成年人，一定要少喝牛奶，因为奶牛的奶是给牛喝的，不是给正常人喝的，大多数中国人都喝完拉肚子，但现如今，牛奶被奉若神明。

很多正确的观念在被抛弃，很多错误的观念在被提倡，就像中国的股市，到处充满了价值投资。

3.20
0⃣ <是这样的，法官>
1⃣ <但是还有书籍>
2⃣ 两个纪录片打卡
3⃣ 普法的节目里那些鸡毛蒜皮的小事才是生活的实质啊 人间的美好和丑态都是因为这些小事吧
4⃣ <鬼妈妈> 要看清事物本质 不要被表象迷惑
4⃣ 玫瑰葡萄味的奥利奥只能说很奇妙
6⃣ 认真吃水果
7⃣ 好想看纸质书啊[失望]
8⃣ 大头沉迷于总我的表情包了已经
9⃣ 周末睡到下午真的爽翻了

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红酒虽属酒类，但其本质与一般的酒略有区别，其是以葡萄为主要原料，经过发酵酿制而成的一种饮料酒，其果味醇香，除了含有人体不可缺少的维他命、糖、蛋白质、钙、镁、铁、钾、钠等营养物质和矿物质外，还含有一种睡眠辅助激素――褪黑素。因此晚上失眠的人可适量饮用红酒帮助自己入睡 【女人内分泌失调的7表现】常有女性朋友感叹：“我最近脾气很大，肯定是内分泌不调引起的。”其实，内分泌不调是一个综合症状，会有一系列的预警信号，不只表现在脾气上哦：①皮肤变差②脾气急躁③妇科疾病④突然发胖⑤不孕⑥乳房胀痛⑦白发、早衰 https://t.cn/A6MpCz8X