真正 实 修 正 的 人 简 单
一、为人之道:层次低的人复杂,境界高的人简单。
《道德经》中说“五色令人目盲;五音令人耳聋,五味令人口爽;驰骋田猎,令人心发狂;难得之货,令人行妨”。
颜色太多让人眼花缭乱,声音太多让人耳朵分辨不出,味道太多让人感觉失调,纵情打猎让人身心张扬发狂,稀奇的宝贝,常常让人为了得到而不择手段。所以圣人只是为了维持基本的生存生活,有选择性地取舍。
简单的人,想的事少,对待一件事、一个人更专心,不会搞弯弯绕绕。
简单的人不会在意别人的评价、只会遵从自己的内心。
想得越多,越算计,反而会越为生活所累,在日益复杂的现代社会里,学会简单的人才是真正的高境界。
简单的人懂得以简驭繁,反而在复杂的世界里保持内心的安宁。做最简单的人,吃最简单的饭,过最简单的日子。
真正的好生活都是简单的,平平淡淡才是真。生活的本意,就在诗酒田园间。生活的智慧,最重要的就是守住本心、回归本心。
二、处世之方:层次低的人强势,境界高的人随和。
老子讲:上善若水。
随和的人就像水一样,虽然柔软,但是却可以包容万物。
《道德经》中说“夫唯不争,故无尤”,随和的人就像水,看上去柔软,却隐藏着无穷的力量。
做人随和,说话做事给别人留余地。做人做事随和,不钻牛角尖,别人才会对你有好印象,有好印象自然有好人缘,人缘一好,路就宽了。
中国有句老话“枪打出头鸟”,锋芒太露,容易招致祸患。
“持而盈之,不如其已;揣而锐之,不可长保。”强势的人锋芒太盛,在言行上往往很不注意,很容易伤害他人,而这种伤害也是一种树敌。
杨修因一句话被杀,就是因为其锋芒太过。有文章说内敛,会让你成为一个从容、大气的人。
做一个随和的人,守住口,保持低调随和之心。
当然随和不是无原则的妥协。
老子讲:“万物负阴而抱阳,冲气以为和”。
和谐不是静态的和谐,和谐是竞争之中的平衡状态。原则性的问题就要据理力争,不当墙头草,不能和稀泥。这才是真正的随和。
三、养生之法:层次低的人“养”,层次高的人“顺”。
司马迁说老子:盖老子百有六十余岁,或言二百余岁,以其修道而养寿也。
作为周王室的史官,老子通晓懂得养生之道,有独特的养生智慧。
现在人们越来越“懂得”养生了。
才逾不惑,就开始挑食,蛋黄不吃,动物内脏不吃,每到吃饭,战战兢兢,如履薄冰,窘态可掬,看了令人失笑。
《道德经》里讲:致虚极,守静笃,万物并作,吾以观复。夫物芸芸,各归其根。归根曰静,静曰复命。
在老子的世界观里,养生的关键是养精神。
保持内心的淡然和平和才是最重要的养生法门。
现代人为了养生而给自己设置各种雷区,这样的心态本身就输了。
老子讲:人法地,地法天,天法道,道法自然。
真正的养生,人顺应天道自然,处于常态就可以了,不必刻意进补或者修炼。“应尽便须尽,无复独多虑”,
适度养生,顺其自然,才是最健康的活法。
四、谋事之术:层次低的人“收”,境界高的人“放”
想要成就大事,就一定要能聚人。
能聚人,就得能管理人。
一个好的领导、好的企业家、甚至一个好的家长都要懂得管理之道。
怎样的管理才是好的管理?
老子讲“道生一,一生二,二生三,三生万物”。
“道”衍生万物,从少到多,从简单到复杂。
这种“生万物”,是一种本性,自然而然的发展生长,是万物的本性。
无论是家庭管理、孩子教育,都要把这种发展的本性释放出来。
所以企业的管理治理中,不能压抑这种本性,就是最大的成功。
孩子教育也是如此。
杜威讲:教育即生长。
好的教育,不能一味收紧,要懂得放松。
让孩子找到自己适宜的领域,不要设置太多的条条框框限制他的发展,让他顺着自己的天性,自由成长,这才是良好的教育。
一、为人之道:层次低的人复杂,境界高的人简单。
《道德经》中说“五色令人目盲;五音令人耳聋,五味令人口爽;驰骋田猎,令人心发狂;难得之货,令人行妨”。
颜色太多让人眼花缭乱,声音太多让人耳朵分辨不出,味道太多让人感觉失调,纵情打猎让人身心张扬发狂,稀奇的宝贝,常常让人为了得到而不择手段。所以圣人只是为了维持基本的生存生活,有选择性地取舍。
简单的人,想的事少,对待一件事、一个人更专心,不会搞弯弯绕绕。
简单的人不会在意别人的评价、只会遵从自己的内心。
想得越多,越算计,反而会越为生活所累,在日益复杂的现代社会里,学会简单的人才是真正的高境界。
简单的人懂得以简驭繁,反而在复杂的世界里保持内心的安宁。做最简单的人,吃最简单的饭,过最简单的日子。
真正的好生活都是简单的,平平淡淡才是真。生活的本意,就在诗酒田园间。生活的智慧,最重要的就是守住本心、回归本心。
二、处世之方:层次低的人强势,境界高的人随和。
老子讲:上善若水。
随和的人就像水一样,虽然柔软,但是却可以包容万物。
《道德经》中说“夫唯不争,故无尤”,随和的人就像水,看上去柔软,却隐藏着无穷的力量。
做人随和,说话做事给别人留余地。做人做事随和,不钻牛角尖,别人才会对你有好印象,有好印象自然有好人缘,人缘一好,路就宽了。
中国有句老话“枪打出头鸟”,锋芒太露,容易招致祸患。
“持而盈之,不如其已;揣而锐之,不可长保。”强势的人锋芒太盛,在言行上往往很不注意,很容易伤害他人,而这种伤害也是一种树敌。
杨修因一句话被杀,就是因为其锋芒太过。有文章说内敛,会让你成为一个从容、大气的人。
做一个随和的人,守住口,保持低调随和之心。
当然随和不是无原则的妥协。
老子讲:“万物负阴而抱阳,冲气以为和”。
和谐不是静态的和谐,和谐是竞争之中的平衡状态。原则性的问题就要据理力争,不当墙头草,不能和稀泥。这才是真正的随和。
三、养生之法:层次低的人“养”,层次高的人“顺”。
司马迁说老子:盖老子百有六十余岁,或言二百余岁,以其修道而养寿也。
作为周王室的史官,老子通晓懂得养生之道,有独特的养生智慧。
现在人们越来越“懂得”养生了。
才逾不惑,就开始挑食,蛋黄不吃,动物内脏不吃,每到吃饭,战战兢兢,如履薄冰,窘态可掬,看了令人失笑。
《道德经》里讲:致虚极,守静笃,万物并作,吾以观复。夫物芸芸,各归其根。归根曰静,静曰复命。
在老子的世界观里,养生的关键是养精神。
保持内心的淡然和平和才是最重要的养生法门。
现代人为了养生而给自己设置各种雷区,这样的心态本身就输了。
老子讲:人法地,地法天,天法道,道法自然。
真正的养生,人顺应天道自然,处于常态就可以了,不必刻意进补或者修炼。“应尽便须尽,无复独多虑”,
适度养生,顺其自然,才是最健康的活法。
四、谋事之术:层次低的人“收”,境界高的人“放”
想要成就大事,就一定要能聚人。
能聚人,就得能管理人。
一个好的领导、好的企业家、甚至一个好的家长都要懂得管理之道。
怎样的管理才是好的管理?
老子讲“道生一,一生二,二生三,三生万物”。
“道”衍生万物,从少到多,从简单到复杂。
这种“生万物”,是一种本性,自然而然的发展生长,是万物的本性。
无论是家庭管理、孩子教育,都要把这种发展的本性释放出来。
所以企业的管理治理中,不能压抑这种本性,就是最大的成功。
孩子教育也是如此。
杜威讲:教育即生长。
好的教育,不能一味收紧,要懂得放松。
让孩子找到自己适宜的领域,不要设置太多的条条框框限制他的发展,让他顺着自己的天性,自由成长,这才是良好的教育。
善良的传递,是有选择的。善良会摒蔽痛苦,摒除私欲。自己的疼痛自己受,而不传达给别人;自己的苦恼自己解决,而不污染他人,让别人跟着苦恼。不管他人闲事,不晒自己优越,内敛自持、静默、不说人坏话做好自己即可。能让你活得最像自己的人,必然会是那个最爱你且你最爱的人。你走过的每一条弯路,其实都是必经之路,你要记住的是,你永远都无法借别人的翅膀,飞上自己的天空。生活就是坚持简单的善良,就如人生不能没有道义,不要把生活复杂化,那些所谓的世故圆滑,不过是自私的一种借口罢了。自尊,自立,自强,自信。健全人可以活出精彩的人生,残疾人也可以活出精彩的人生。我们每个人都要珍惜生命、追求健康,努力创造无愧于时代的精彩人生。人的一生没有一帆风顺的坦途。当你面对失败而优柔寡断,当动摇自信而怨天尤人,当你错失机遇而自暴自弃的时候你是否会思考:我的自信心呢?其实,自信心就在我们的心中。
老K教练结束他近半个世纪篮球教练生涯,结束他在杜克的41年传奇了。
肯定是大学篮球史上最伟大的二位教练之一。
他和伍登爷爷孰高孰低,留给历史学者评论吧。
以及,史上最伟大的纯篮球教练之一。
用NBA教练打比方的话,伍登爷爷可以类比红衣主教,开创了时代先河和不朽王朝。当然伍登爷爷性格好多了。
老K教练好比波波维奇,漫长坚持,不断调整,现代篮球的巅峰。
而且他们都是最纯粹的篮球教练。
老K的成绩众所周知:带杜克五个全国冠军,只有伍登爷爷的七冠在其前面。
ACC各种冠军列不完,不提了。
当美国男篮助教拿俩奥运会冠军,当主帅三个奥运冠军两个世锦赛冠军。
大学篮球史上赢球最多的人。
之所以强调纯粹教练是因为……
大学教练和NBA教练,越来越像两个不同行当了。
很少人提的一件事:
早在三十年前1992年梦一队成型之前,老K教练已是当时主帅最大热门。毕竟他当时正在带杜克所向无敌。
但当美国决定用NBA球员组成梦一时,就只能换人了。
为什么要换人?
因为带梦一那些巨星,不能用老派纯教练,比如莫塔、费奇、菲茨西蒙斯们,也不能用年轻如阿德尔曼、禅师这类教练。
莱利太凶残,威尔肯斯人太慈和,布朗战术太复杂。
最后选了戴利爷爷,因为他哄得住人,镇得住场。
当时委员会承认,时年45岁的老K教练“才华横溢,坚韧不拔”,但就因为如此,不适合带梦一。
在美国大学成功的教练,许多会忍不住去NBA试试。
有些成功了,比如拉里·布朗爷爷,但众所周知,他在费城时和AI欢喜冤家聚散离合,只在活塞打造成了一支钢铁之师,去了人杂事多的纽约尼克斯终身英名几乎毁于一旦,最后也只在夏洛特山猫这样的小球队才又翻身。皮蒂诺也不说了。
所以如卡利帕里这样的名帅,老在NBA边缘试探,但不肯长待。
NBA世界更需要能哄得住球员的教练,有多少教练无甚才华,但因为能跟球员合得来,于是到处有碗饭吃?
偏偏老K教练说,他执教的重要原则之一就是“要有能被训教的球员”。然后是家庭氛围、人格、聪明,以及天赋。
2009年波波维奇的一种表述,意思差不多:
“马刺只要那些听教练话好好打球,训练完好好回家睡觉的球员”。
老K很有手腕。在控制球员心理方面无人可比,但另一方面,挺凶。
塞斯·库里说过,K教练有时像个凶猛的父亲。他会在训练时因为觉得球员们不够好,打断训练,喝令他们脱下杜克的球衣,穿沃尔玛超市白T恤打球,大概“你们不配穿杜克的球衣!”
只要输球,他就会让你不爽;但只要你赢球,“他能为你移山!”
众所周知,2002世锦赛、2004奥运会到2006世锦赛,美国男篮三度无冠,重拾辉煌是2008年奥运会,之后重新横霸FIBA,这是K教练的功劳;但其实最体现K教练风骨的,是2010年世锦赛。那年他带去土耳其打世锦赛的:
22岁的库里,22岁的杜兰特,22岁的戈登,22岁的勒夫,22岁的罗斯,22岁的威少。加上26岁的伊戈达拉,27岁的格兰杰,其他钱德勒盖伊们——仅有的老将是昌西和奥多姆。
半支学生军。
老K教练将这支美国带上冠军,杜兰特大放异彩从此成为FIBA霸王,妙在老K教练把威少用成了两年前奥运会的韦德,让奥多姆站中锋位,让钱德勒多打联防,都是绝妙用法。这届美国队夺冠后,威少罗斯库里钱德勒们回去了NBA球队各自脱胎换骨获得巨大成长。
2008年梦八队的思路:一个外围对球单防怪(科比);一个弱侧断球快下魔王(韦德);一个阵地战全面单打王(科比);一个经常站4号位在外围转悠的小前锋(勒布朗);一个经常站中锋位置的灵活流大前锋(波什)。
2010年梦九队的思路:一个外围对球单防怪(伊哥达拉);好几个弱侧断球快下魔王(全队集体抢断奔走);一个阵地战全面单打王(杜兰特);一个经常站4号位在外围转悠的小前锋(盖伊、杜兰特);一个经常站中锋位置的灵活流大前锋(奥多姆)。
防守端,外线对球压迫,依靠灵活的内线延阻补位压抑外围,伺机对球紧逼。内线防守则依靠快速包夹轮转。
进攻端,尽量快节奏奔袭,被迫阵地战后,依靠灵活敏捷的阵容拉开阵线,靠后卫突破、前锋策应或王牌单打。
这样的打法,可以最大化美国队的优点:飞檐走壁的运动能力,劲爆之极的体格,凶猛的一对一能力,人多势众,车轮战榨干对手体力。
其实或多或少,也多少指明了后来篮球的方向。
带2008年和2012年有科比勒布朗们的美国队夺奥运会冠军,相形之下,反而是小菜一碟了。
所以我们看他带出来的、进NBA的球员:
希尔,布兰德,布泽,罗尔·邓,马盖蒂,雷迪克,邓利维,巴蒂尔,塔图姆,英格拉姆,塞斯、巴雷特、胖虎……
他喜欢长手长脚攻防扎实的3号位,喜欢敦厚结实下盘了得的4号位,喜欢伶俐聪慧精确的神射手。
NBA媒体当年赞美格兰特·希尔,主要是“闪电第一步”、“三双机器”、“最接近乔丹的年轻人”,老K教练赞美希尔的角度是:“他能预判到两次传球之后的局势。”
也许他真的不适合NBA这个商业场,不适合每天跟巨星们搅是非。他在杜克这些年成就了彼此。大学篮球界适合他,他适合大学篮球界。偶尔去美国队打短工拿几个冠军。至少他都是在教纯粹的篮球。
当然,NBA也该感谢他培养的这些天才。每个杜克出品都挨过他的骂,但也是他的严格训导,让这些孩子们成才。
比如,塔图姆本季在凯尔特人,开始打得一塌糊涂,但坚持不懈,进入2022年后飚分无敌。
从2021年4月至今一年,他常规赛季后赛附加赛,已经有6场50+了。
怎么会这么勇?
当年塔图姆在杜克打弗吉尼亚,上半场他只得2分,手感不佳,不停传球;于是老K教练把外套朝他扔去怒吼:
“塔图姆你个软蛋!你个圣路易斯小子!我当初就不该带你来杜克!!!我不要你打得跟个软蛋似的!我需要你打得像你自己!!”
塔图姆全场得到28分,杜克赢球。
现在我们应该知道,塔图姆年纪轻轻迎难而上的劲头,怎么打磨出来的了。
当然。这样的做法,也不太适合当下的NBA。毕竟这里是个,教练得哄着球员的联盟了。
所以老K教练在杜克41年,也挺好:
他是个纯粹的篮球教练,也的确当了一辈子纯粹的篮球教练。
求仁得仁,尽善尽美。
肯定是大学篮球史上最伟大的二位教练之一。
他和伍登爷爷孰高孰低,留给历史学者评论吧。
以及,史上最伟大的纯篮球教练之一。
用NBA教练打比方的话,伍登爷爷可以类比红衣主教,开创了时代先河和不朽王朝。当然伍登爷爷性格好多了。
老K教练好比波波维奇,漫长坚持,不断调整,现代篮球的巅峰。
而且他们都是最纯粹的篮球教练。
老K的成绩众所周知:带杜克五个全国冠军,只有伍登爷爷的七冠在其前面。
ACC各种冠军列不完,不提了。
当美国男篮助教拿俩奥运会冠军,当主帅三个奥运冠军两个世锦赛冠军。
大学篮球史上赢球最多的人。
之所以强调纯粹教练是因为……
大学教练和NBA教练,越来越像两个不同行当了。
很少人提的一件事:
早在三十年前1992年梦一队成型之前,老K教练已是当时主帅最大热门。毕竟他当时正在带杜克所向无敌。
但当美国决定用NBA球员组成梦一时,就只能换人了。
为什么要换人?
因为带梦一那些巨星,不能用老派纯教练,比如莫塔、费奇、菲茨西蒙斯们,也不能用年轻如阿德尔曼、禅师这类教练。
莱利太凶残,威尔肯斯人太慈和,布朗战术太复杂。
最后选了戴利爷爷,因为他哄得住人,镇得住场。
当时委员会承认,时年45岁的老K教练“才华横溢,坚韧不拔”,但就因为如此,不适合带梦一。
在美国大学成功的教练,许多会忍不住去NBA试试。
有些成功了,比如拉里·布朗爷爷,但众所周知,他在费城时和AI欢喜冤家聚散离合,只在活塞打造成了一支钢铁之师,去了人杂事多的纽约尼克斯终身英名几乎毁于一旦,最后也只在夏洛特山猫这样的小球队才又翻身。皮蒂诺也不说了。
所以如卡利帕里这样的名帅,老在NBA边缘试探,但不肯长待。
NBA世界更需要能哄得住球员的教练,有多少教练无甚才华,但因为能跟球员合得来,于是到处有碗饭吃?
偏偏老K教练说,他执教的重要原则之一就是“要有能被训教的球员”。然后是家庭氛围、人格、聪明,以及天赋。
2009年波波维奇的一种表述,意思差不多:
“马刺只要那些听教练话好好打球,训练完好好回家睡觉的球员”。
老K很有手腕。在控制球员心理方面无人可比,但另一方面,挺凶。
塞斯·库里说过,K教练有时像个凶猛的父亲。他会在训练时因为觉得球员们不够好,打断训练,喝令他们脱下杜克的球衣,穿沃尔玛超市白T恤打球,大概“你们不配穿杜克的球衣!”
只要输球,他就会让你不爽;但只要你赢球,“他能为你移山!”
众所周知,2002世锦赛、2004奥运会到2006世锦赛,美国男篮三度无冠,重拾辉煌是2008年奥运会,之后重新横霸FIBA,这是K教练的功劳;但其实最体现K教练风骨的,是2010年世锦赛。那年他带去土耳其打世锦赛的:
22岁的库里,22岁的杜兰特,22岁的戈登,22岁的勒夫,22岁的罗斯,22岁的威少。加上26岁的伊戈达拉,27岁的格兰杰,其他钱德勒盖伊们——仅有的老将是昌西和奥多姆。
半支学生军。
老K教练将这支美国带上冠军,杜兰特大放异彩从此成为FIBA霸王,妙在老K教练把威少用成了两年前奥运会的韦德,让奥多姆站中锋位,让钱德勒多打联防,都是绝妙用法。这届美国队夺冠后,威少罗斯库里钱德勒们回去了NBA球队各自脱胎换骨获得巨大成长。
2008年梦八队的思路:一个外围对球单防怪(科比);一个弱侧断球快下魔王(韦德);一个阵地战全面单打王(科比);一个经常站4号位在外围转悠的小前锋(勒布朗);一个经常站中锋位置的灵活流大前锋(波什)。
2010年梦九队的思路:一个外围对球单防怪(伊哥达拉);好几个弱侧断球快下魔王(全队集体抢断奔走);一个阵地战全面单打王(杜兰特);一个经常站4号位在外围转悠的小前锋(盖伊、杜兰特);一个经常站中锋位置的灵活流大前锋(奥多姆)。
防守端,外线对球压迫,依靠灵活的内线延阻补位压抑外围,伺机对球紧逼。内线防守则依靠快速包夹轮转。
进攻端,尽量快节奏奔袭,被迫阵地战后,依靠灵活敏捷的阵容拉开阵线,靠后卫突破、前锋策应或王牌单打。
这样的打法,可以最大化美国队的优点:飞檐走壁的运动能力,劲爆之极的体格,凶猛的一对一能力,人多势众,车轮战榨干对手体力。
其实或多或少,也多少指明了后来篮球的方向。
带2008年和2012年有科比勒布朗们的美国队夺奥运会冠军,相形之下,反而是小菜一碟了。
所以我们看他带出来的、进NBA的球员:
希尔,布兰德,布泽,罗尔·邓,马盖蒂,雷迪克,邓利维,巴蒂尔,塔图姆,英格拉姆,塞斯、巴雷特、胖虎……
他喜欢长手长脚攻防扎实的3号位,喜欢敦厚结实下盘了得的4号位,喜欢伶俐聪慧精确的神射手。
NBA媒体当年赞美格兰特·希尔,主要是“闪电第一步”、“三双机器”、“最接近乔丹的年轻人”,老K教练赞美希尔的角度是:“他能预判到两次传球之后的局势。”
也许他真的不适合NBA这个商业场,不适合每天跟巨星们搅是非。他在杜克这些年成就了彼此。大学篮球界适合他,他适合大学篮球界。偶尔去美国队打短工拿几个冠军。至少他都是在教纯粹的篮球。
当然,NBA也该感谢他培养的这些天才。每个杜克出品都挨过他的骂,但也是他的严格训导,让这些孩子们成才。
比如,塔图姆本季在凯尔特人,开始打得一塌糊涂,但坚持不懈,进入2022年后飚分无敌。
从2021年4月至今一年,他常规赛季后赛附加赛,已经有6场50+了。
怎么会这么勇?
当年塔图姆在杜克打弗吉尼亚,上半场他只得2分,手感不佳,不停传球;于是老K教练把外套朝他扔去怒吼:
“塔图姆你个软蛋!你个圣路易斯小子!我当初就不该带你来杜克!!!我不要你打得跟个软蛋似的!我需要你打得像你自己!!”
塔图姆全场得到28分,杜克赢球。
现在我们应该知道,塔图姆年纪轻轻迎难而上的劲头,怎么打磨出来的了。
当然。这样的做法,也不太适合当下的NBA。毕竟这里是个,教练得哄着球员的联盟了。
所以老K教练在杜克41年,也挺好:
他是个纯粹的篮球教练,也的确当了一辈子纯粹的篮球教练。
求仁得仁,尽善尽美。
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