一边是罪，一边是爱，一边是黑，一边是白，一边是正，一边是邪，一边是显，一边是隐，表面上纯洁美丽的雪穗是罪恶的，她黑暗的童年阴影无法去除，所以生命中没有太阳，桐原亮司表面上是神秘而且阴暗的，但他承受了父亲罪行的后果，为雪穗不惜一切，他代替了太阳，成为雪穗的亮光，她便可以在白夜中行走，我的天空里没有太阳，总是黑夜，但并不暗，因为有东西代替了太阳，虽然没有太阳那样明亮，但对我来说已经足够，凭借这份亮光，我便能把黑夜当成白天，我从来没有太阳，所以不怕失去。
#白夜行-【日】东野圭吾/著,李盈春/译[图书]#
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这两天朋友圈都在回顾2018.我也想回头看看，可确发现:一无是处，一塌糊涂，懵懵懂懂又一年，不是时间过的太快，而是我们把太多时间随意挥霍，潜意识里总有明天，确把一个个明天，稀里糊涂的变成了昨天。18年的天是灰色的，枯寂无味，希望19的阳光能让我的天空恢复明媚。时间不白白蹉跎，自己不在后悔！愿所有亲人朋友19年:健健康康，顺顺利利！ https://t.cn/R2dU8UY
你好哇，我是白怀，今天送一本书
书名为《失眠的人》
是关于莫子仪的一本书
内容简介
褪下戏服、妆发，从舞台聚光灯走下的莫子仪，在人生这出没有剧本的戏剧里，最常对戏的对象其实是失眠。如果白天是一场面对外在世界的演出，黑夜就是他与自己的内在对话，在世界都沉沉睡去的每个夜里，他在寤寐之间看进自己的內里，透过书写那些于自我的、关于作为一个演员的、或关于角色的种种来安顿自己。
收在书里的杂记、散文、诗句和照片，是莫子仪从大学开始累积的自我对话与望向世界的观察。他的文思多半出现在黑夜，在失眠时，交杂着愤怒、悲伤、无奈或疗愈的心情。“之前从来没有想过要发表这些作品，为了这次音乐剧场『失眠的人』的演出，我开始寻找散落各地的它们，有的从书柜翻出来，有的从抽屉挖出来。回头看这些文字，过去的情绪和画面也再度出现，其实满痛苦的。”他在访谈中说。
不能跟过去说再见吗？莫子仪语气坚定地说：“生命是一种循环和轮回，我们生活到某一个阶段，会以为自己已经改变了，跟过去不同了，但事实上并非如此。过去的永远都在，曾经的你就是你，现在的你也是你，如果你不接受那些懦弱或讨厌的你，那只是在逃避或抗拒。我们必须要去面对并且跟它相处，才能真正的成长，否则它会一直回来找你，而且那股反扑的力量会更强大。”
“那些日子并不像烟 像昨天”
散文．诗．剧本．摄影──莫子仪的创作集
他在舞台上以演技诠释每一个角色，而褪下角色后，他时常思考，更时常沉默；不愿在真实人生中做戏，也不与夜晚妥协。他，不只是演员。他是莫子仪，而这一次，他用文字和影像告诉你最真实的他自己。
本书收录41篇文字作品，文体遍及散文、诗、对话及剧本，文字或长或短，篇幅不一。这些积攅多年的文字散落在笔记中，都是莫子仪每个曾经的真实思绪，有些是在半梦半醒的夜里犹如呢喃的自我独白，有些以自我质疑的理性眼光，冷静看向自身状态的不确定性，有些则像在和自己的影子吵架，尽情地宣泄情绪。对莫子仪而言，它们原是一团复杂暧昧、矛盾和纠结的综合体，是很个人的产物，不为特定阅读对象而书，如今被一一捡拾起来，梳理清楚，希望给拥有同样思绪、情感的人作为陪伴。
『失眠的人』莫子仪×黄裕翔 音乐剧场【朗读篇目 完整收录】
二○一七年九月底起，莫子仪与音乐家黄裕翔携手合作，借音乐剧场形式，以他擅长的声音表情诠释私人书写，搭配黄裕翔丝丝入扣的钢琴旋律和即兴演唱，演出的十个篇目都完整收录于本书中。
每个人的内心，或许都有这么一团复杂暧昧、矛盾和纠结的综合体，都有两个世界，就像白天和黑夜。让莫子仪的文字和声音成为你面对自己内心深处的陪伴，不用顾忌太多，因为和失眠对戏的时候，从来不必刻意去厘清什么。
本书目录
段落一 失眠的人
──只是因为除了表演，我只有我自己。只有这两个世界。像白天和黑夜。
沉默
关于四毛
失眠的人
我穿着一只破袜子
什么时候
午后雷阵雨
轻轻巧巧
你没醒来
无关紧要地落寞
无题（如果失眠是因为停不下来……）
段落二 影子在跳舞
──睡不着的时候想像城市里的影子们都在跳着舞，当你熄了灯，他们便开心地唱着。
无题（他说，睡不着的时候……）
无题（为什么钻牛角尖……）
潜入者
嗨
段落三 醒不过来
──彷佛活在另一个时空中，和这个世界平行走着，走着走着，但我却不在那里。
无题（我的心沈在一座湖底……）
眼底有雾
憎恨
另一个色调的失眠
沙漠玫瑰
玛莉兄弟
无题（好像醒不过来……）
段落四 Limbo
──For me, it is not summer, it is not autumn, it is limbo.
无题（借以消解巨大的孤寂……）
白露
无题（失眠其实我在耍着你玩……）
天微亮
没有人陪他玩的小孩
无眠
惊蛰
段落五 失重
──我依旧低着头默默／看渐渐倾颓／还有你的微笑／和我的记忆与梦
无题（人的一生很短……）
我的天空
如烟消逝
圣诞红
狙击手
无题（雨一直下……）
段落六 黑夜
──黑看中看不见光，就看不见。往暗里走，暗里就是我的光。
斜倚在阳光下
无题（一切都已离去……）
我将被淹没
沙漠玫瑰之二
恍惚
乱
无题（每一天都是一场争战……）
后记
书名为《失眠的人》
是关于莫子仪的一本书
内容简介
褪下戏服、妆发，从舞台聚光灯走下的莫子仪，在人生这出没有剧本的戏剧里，最常对戏的对象其实是失眠。如果白天是一场面对外在世界的演出，黑夜就是他与自己的内在对话，在世界都沉沉睡去的每个夜里，他在寤寐之间看进自己的內里，透过书写那些于自我的、关于作为一个演员的、或关于角色的种种来安顿自己。
收在书里的杂记、散文、诗句和照片，是莫子仪从大学开始累积的自我对话与望向世界的观察。他的文思多半出现在黑夜，在失眠时，交杂着愤怒、悲伤、无奈或疗愈的心情。“之前从来没有想过要发表这些作品，为了这次音乐剧场『失眠的人』的演出，我开始寻找散落各地的它们，有的从书柜翻出来，有的从抽屉挖出来。回头看这些文字，过去的情绪和画面也再度出现，其实满痛苦的。”他在访谈中说。
不能跟过去说再见吗？莫子仪语气坚定地说：“生命是一种循环和轮回，我们生活到某一个阶段，会以为自己已经改变了，跟过去不同了，但事实上并非如此。过去的永远都在，曾经的你就是你，现在的你也是你，如果你不接受那些懦弱或讨厌的你，那只是在逃避或抗拒。我们必须要去面对并且跟它相处，才能真正的成长，否则它会一直回来找你，而且那股反扑的力量会更强大。”
“那些日子并不像烟 像昨天”
散文．诗．剧本．摄影──莫子仪的创作集
他在舞台上以演技诠释每一个角色，而褪下角色后，他时常思考，更时常沉默；不愿在真实人生中做戏，也不与夜晚妥协。他，不只是演员。他是莫子仪，而这一次，他用文字和影像告诉你最真实的他自己。
本书收录41篇文字作品，文体遍及散文、诗、对话及剧本，文字或长或短，篇幅不一。这些积攅多年的文字散落在笔记中，都是莫子仪每个曾经的真实思绪，有些是在半梦半醒的夜里犹如呢喃的自我独白，有些以自我质疑的理性眼光，冷静看向自身状态的不确定性，有些则像在和自己的影子吵架，尽情地宣泄情绪。对莫子仪而言，它们原是一团复杂暧昧、矛盾和纠结的综合体，是很个人的产物，不为特定阅读对象而书，如今被一一捡拾起来，梳理清楚，希望给拥有同样思绪、情感的人作为陪伴。
『失眠的人』莫子仪×黄裕翔 音乐剧场【朗读篇目 完整收录】
二○一七年九月底起，莫子仪与音乐家黄裕翔携手合作，借音乐剧场形式，以他擅长的声音表情诠释私人书写，搭配黄裕翔丝丝入扣的钢琴旋律和即兴演唱，演出的十个篇目都完整收录于本书中。
每个人的内心，或许都有这么一团复杂暧昧、矛盾和纠结的综合体，都有两个世界，就像白天和黑夜。让莫子仪的文字和声音成为你面对自己内心深处的陪伴，不用顾忌太多，因为和失眠对戏的时候，从来不必刻意去厘清什么。
本书目录
段落一 失眠的人
──只是因为除了表演，我只有我自己。只有这两个世界。像白天和黑夜。
沉默
关于四毛
失眠的人
我穿着一只破袜子
什么时候
午后雷阵雨
轻轻巧巧
你没醒来
无关紧要地落寞
无题（如果失眠是因为停不下来……）
段落二 影子在跳舞
──睡不着的时候想像城市里的影子们都在跳着舞，当你熄了灯，他们便开心地唱着。
无题（他说，睡不着的时候……）
无题（为什么钻牛角尖……）
潜入者
嗨
段落三 醒不过来
──彷佛活在另一个时空中，和这个世界平行走着，走着走着，但我却不在那里。
无题（我的心沈在一座湖底……）
眼底有雾
憎恨
另一个色调的失眠
沙漠玫瑰
玛莉兄弟
无题（好像醒不过来……）
段落四 Limbo
──For me, it is not summer, it is not autumn, it is limbo.
无题（借以消解巨大的孤寂……）
白露
无题（失眠其实我在耍着你玩……）
天微亮
没有人陪他玩的小孩
无眠
惊蛰
段落五 失重
──我依旧低着头默默／看渐渐倾颓／还有你的微笑／和我的记忆与梦
无题（人的一生很短……）
我的天空
如烟消逝
圣诞红
狙击手
无题（雨一直下……）
段落六 黑夜
──黑看中看不见光，就看不见。往暗里走，暗里就是我的光。
斜倚在阳光下
无题（一切都已离去……）
我将被淹没
沙漠玫瑰之二
恍惚
乱
无题（每一天都是一场争战……）
后记
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