#小谢de碎碎叨叨#
Day15[兔子][兔子][兔子]
早餐 绿豆粥➕韭菜鸡蛋饼☝️
午餐土豆片盖饭➕凉拌菜心
晚餐☝️
✔️日行没有万步[失望]
✔️仰卧起坐200个（不行不够仰卧起坐来凑）
昨天吃的土豆片盖饭我真的爱了！！！
今天继续！！
我决定要成为常驻客户ʕ •ᴥ•ʔ
土豆软软的我真的好爱[泪]
这两天这个天气也太棒了湿润有贵阳的感觉[给你小心心]
但是不希望周六小龙来找我时下雨️
会影响我们的约会的[泪]
今天还上了超喜欢的老师的物理实验课[ok]
他还说我瘦我就更有动力了[泪][泪]
今日体重43.6kg[拳头][拳头]
Day15[兔子][兔子][兔子]
早餐 绿豆粥➕韭菜鸡蛋饼☝️
午餐土豆片盖饭➕凉拌菜心
晚餐☝️
✔️日行没有万步[失望]
✔️仰卧起坐200个（不行不够仰卧起坐来凑）
昨天吃的土豆片盖饭我真的爱了！！！
今天继续！！
我决定要成为常驻客户ʕ •ᴥ•ʔ
土豆软软的我真的好爱[泪]
这两天这个天气也太棒了湿润有贵阳的感觉[给你小心心]
但是不希望周六小龙来找我时下雨️
会影响我们的约会的[泪]
今天还上了超喜欢的老师的物理实验课[ok]
他还说我瘦我就更有动力了[泪][泪]
今日体重43.6kg[拳头][拳头]
#小谢de碎碎叨叨#
Day14[兔子][兔子][兔子]
早餐 绿豆粥➕韭菜鸡蛋饼☝️
午餐土豆片盖饭
晚餐☝️
✔️日行万步
✔️仰卧起坐150个
今天这个盖饭真是撑死我了
学校附近开了一家我喜欢的店嘻嘻
都是川菜的感觉辣辣的我很喜欢[坏笑]
我决定奖励自己每周吃一次这家餐厅嘻嘻
我发现不跑步真的瘦的比较快[作揖][作揖]
今日体重43.8kg[拳头][拳头]
Day14[兔子][兔子][兔子]
早餐 绿豆粥➕韭菜鸡蛋饼☝️
午餐土豆片盖饭
晚餐☝️
✔️日行万步
✔️仰卧起坐150个
今天这个盖饭真是撑死我了
学校附近开了一家我喜欢的店嘻嘻
都是川菜的感觉辣辣的我很喜欢[坏笑]
我决定奖励自己每周吃一次这家餐厅嘻嘻
我发现不跑步真的瘦的比较快[作揖][作揖]
今日体重43.8kg[拳头][拳头]
#小谢de碎碎叨叨#
Day12[兔子][兔子][兔子]
早餐 蛋肠夹馍☝️
午餐醋熘白菜➕鸡块➕一碗米饭
晚餐无☝️
✔️日行万步
✔️仰卧起坐150个
✔️八百米跑步♀️（体测而已哈哈哈哈哈）
今天吃了好多肉
好像这周第一次吃到真实的肉哈哈哈
我真是太难过了每天把自己饿得前胸贴后背还去运动就是一直卡在这里不瘦[失望]
可惜我又没有以前减肥那种毅力可以一天就吃一顿饭还去运动[泪]
再加油吧呜呜呜[泪]明天小龙要过来我又不能减肥了？！！我要更加努力[作揖][作揖][作揖]
今日体重43.8kg[拳头][拳头]
Day12[兔子][兔子][兔子]
早餐 蛋肠夹馍☝️
午餐醋熘白菜➕鸡块➕一碗米饭
晚餐无☝️
✔️日行万步
✔️仰卧起坐150个
✔️八百米跑步♀️（体测而已哈哈哈哈哈）
今天吃了好多肉
好像这周第一次吃到真实的肉哈哈哈
我真是太难过了每天把自己饿得前胸贴后背还去运动就是一直卡在这里不瘦[失望]
可惜我又没有以前减肥那种毅力可以一天就吃一顿饭还去运动[泪]
再加油吧呜呜呜[泪]明天小龙要过来我又不能减肥了？！！我要更加努力[作揖][作揖][作揖]
今日体重43.8kg[拳头][拳头]
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