挽回靠的就是“联系”。无论是正面的沟通交流的联系，还是侧面的社交圈信息展示的联系。如果没有这些联系，你很难将你正面的信息，准确的传达给他。

如果你连最基本的传达准确的信息的渠道都不留一个，那你谈什么挽回？要靠对方自动脑补吗？他有这想象力，你们何至于走到分手的地步？每次吵架了，他脑补一下你的好，自动删除你的不好，不就行了？梦都不带这样做的啊，亲爱的！

不仅如此，断联还会释放出“你也要跟对方分手”的错误信息，让对方以为你和他一样，决心分手。他有了这样的想法，很难不去寻找下一段感情的机会。

可能你会疑惑，我一联系他，他就反感，怎么办？亲爱的，这就是你联系时，传达的信息和情绪不对的问题，这不是你们保持联系的问题。

是你传达的信息和你的情绪让他反感了，有压力了，他才无法接受，这跟你们联系的这个渠道没有任何关系。 #分手后怎么挽回怎么复合##分手了怎么挽回前任##果子心理咨询#

作家麦家12岁那年，因为被同学辱骂自己的父亲是“牛鬼蛇神”，和同学打成一团。
被揍得鼻青脸肿的麦家，却再度遭到父亲的毒打，用力的两个耳光，扇得他鼻血直冒。
小小的他不明白，为何自己帮父亲出头，他要这般不留情面？
他这一记恨，就是十多年。
那些年，父子俩从不说话，他发奋读书远走他乡，每每写信，也从不提及父亲。
直到他后来自己有了儿子，才逐渐明白，那一次令他刻骨铭心的毒打，是父亲在特殊时代给他的保护，那些沉默寡言，隐藏着无言的深情。
想起知乎上曾有个话题：“父母与子女之间最大的隔阂是什么？”
有个高赞回答说：
“是时代、经历、眼界的不同，让他们根本无法了解对方，因此相爱相杀，两败俱伤。”
父母的爱，年纪尚小的时候我们可能无法懂得，但当我们长大，也到人间去历练过，就会知道每个人都有自己的弱点与伤痕。
有些爱，我们身处其间时无法识别它的真实面目，但终有一天，我们会读懂隐藏的那份不舍与柔情。
生而为人，谁都不易，试着原谅与包容父母的局限，与自己的过去和解。
让过去的过去，才能得到新生，放下了该放下的，才能重新启程。

作家麦家12岁那年，因为被同学辱骂自己的父亲是“牛鬼蛇神”，和同学打成一团。
被揍得鼻青脸肿的麦家，却再度遭到父亲的毒打，用力的两个耳光，扇得他鼻血直冒。
小小的他不明白，为何自己帮父亲出头，他要这般不留情面？
他这一记恨，就是十多年。
那些年，父子俩从不说话，他发奋读书远走他乡，每每写信，也从不提及父亲。
直到他后来自己有了儿子，才逐渐明白，那一次令他刻骨铭心的毒打，是父亲在特殊时代给他的保护，那些沉默寡言，隐藏着无言的深情。
想起知乎上曾有个话题：“父母与子女之间最大的隔阂是什么？”
有个高赞回答说：
“是时代、经历、眼界的不同，让他们根本无法了解对方，因此相爱相杀，两败俱伤。”
父母的爱，年纪尚小的时候我们可能无法懂得，但当我们长大，也到人间去历练过，就会知道每个人都有自己的弱点与伤痕。
有些爱，我们身处其间时无法识别它的真实面目，但终有一天，我们会读懂隐藏的那份不舍与柔情。
生而为人，谁都不易，试着原谅与包容父母的局限，与自己的过去和解。
让过去的过去，才能得到新生，放下了该放下的，才能重新启程。#洞见#