黑眼圈特别严重怎么办
1.多按摩眼睛
按摩能促进血液循环，起到消退黑眼圈的作用。首先，用无名指的指腹快速轻轻拍打内眼角位置，并反复拍打20次。这样做能带动神经和加速眼部血液循环，解决黑眼圈和眼袋问题。然后轻轻拍打内眼睑，一直拍打到外眼睑，最后把手放到太阳穴位置上，用手按住太阳穴并轻轻向上提拉，重复三遍，能缓解脑部神经，消除眼部疲劳。一天内可以多次按摩眼睛，这样能加快消除黑眼圈。
2.蜂蜜敷眼
用蜂蜜敷眼搭配按摩手法一起，能起到很好的缓解黑眼圈作用哦！在洗完脸后，先不要将脸上的水分擦干，让水分自然风干。然后取适量蜂蜜涂抹在眼部四周，不要涂太厚哦，再加上按摩的手法一起，按摩10分钟后洗掉蜂蜜，最后再涂上眼霜。这个方法能增加眼部肌肤弹性，能让严重的黑眼圈慢慢淡化。
3.睡前敷水煮鸡蛋
黑眼圈严重的朋友就要开始注重睡眠了，除此以外还需要寻找一些能缓解黑眼圈的方法哦，可以在睡前用水煮鸡蛋敷眼，效果也很不错的。在睡觉前，煮一个鸡蛋剥掉外壳，随后用干净的纱布包裹鸡蛋用其在眼部四周轻轻打圈，大概五分钟后用清水洗干净即可。这个方法对眼睛的血液循环效果很好，坚持一个月就能有效淡化黑眼圈，眼部的细纹也可以淡化哦！
4.喝点枸杞猪肝汤
如果黑眼圈很严重，建议喝点枸杞猪肝汤，内调也是必要的哦！枸杞猪肝汤能补虚益精，清热祛风，益血明目，以及预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。枸杞猪肝汤的做法也比较简单，准备枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。先用清水洗净枸杞子，猪肝以及生姜。猪肝切片，生姜去皮切2片。将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。
1.多按摩眼睛
按摩能促进血液循环，起到消退黑眼圈的作用。首先，用无名指的指腹快速轻轻拍打内眼角位置，并反复拍打20次。这样做能带动神经和加速眼部血液循环，解决黑眼圈和眼袋问题。然后轻轻拍打内眼睑，一直拍打到外眼睑，最后把手放到太阳穴位置上，用手按住太阳穴并轻轻向上提拉，重复三遍，能缓解脑部神经，消除眼部疲劳。一天内可以多次按摩眼睛，这样能加快消除黑眼圈。
2.蜂蜜敷眼
用蜂蜜敷眼搭配按摩手法一起，能起到很好的缓解黑眼圈作用哦！在洗完脸后，先不要将脸上的水分擦干，让水分自然风干。然后取适量蜂蜜涂抹在眼部四周，不要涂太厚哦，再加上按摩的手法一起，按摩10分钟后洗掉蜂蜜，最后再涂上眼霜。这个方法能增加眼部肌肤弹性，能让严重的黑眼圈慢慢淡化。
3.睡前敷水煮鸡蛋
黑眼圈严重的朋友就要开始注重睡眠了，除此以外还需要寻找一些能缓解黑眼圈的方法哦，可以在睡前用水煮鸡蛋敷眼，效果也很不错的。在睡觉前，煮一个鸡蛋剥掉外壳，随后用干净的纱布包裹鸡蛋用其在眼部四周轻轻打圈，大概五分钟后用清水洗干净即可。这个方法对眼睛的血液循环效果很好，坚持一个月就能有效淡化黑眼圈，眼部的细纹也可以淡化哦！
4.喝点枸杞猪肝汤
如果黑眼圈很严重，建议喝点枸杞猪肝汤，内调也是必要的哦！枸杞猪肝汤能补虚益精，清热祛风，益血明目，以及预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。枸杞猪肝汤的做法也比较简单，准备枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。先用清水洗净枸杞子，猪肝以及生姜。猪肝切片，生姜去皮切2片。将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。
徐起这个调查结果一点都不意外，原因也很简单。50W以上的快充是自去年下半年才开始在中低端机上普及的，而且真没有几款采用超过50W以上快充的中低端机型。另外还要考虑到iPhone用户的参与，20W充电你让他实现“闪充自由”根本是不可能的事。
所以要就事论事，realme加速普及50W以上的快充是好事，可以倒逼其它品牌跟进。但绝对不意外。
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#午评# 三大指数探底回升，贵金属、化工股走强，基建相关板块活跃
【早盘盘面回顾】
大盘早盘高开后探底回升，三大指数均微幅下跌。盘面上，化工板块大涨，川金诺20CM涨停。基建股开盘走强，华蓝集团20CM涨停。下跌方面，养殖、教育等题材股陷入调整。总体上个股跌多涨少，两市超3400只个股下跌。沪深两市半日成交额达5855亿，较上个交易日上午缩量195亿。板块方面，磷化工、贵金属、化肥、建筑装饰等板块涨幅居前，养殖业、虚拟数字人、教育、中药等板块跌幅居前。截止午间收盘，沪指跌0.06%，深成指跌0.38%，创业板指跌0.00%。北向资金方面，沪股通早盘净流入4.2亿，深股通早盘净流出16.33亿。
两市共40股涨停（不包括ST及未开板新股），20股未封住涨停，封板率66.67%。两市连板股12家，其中，地产股中国武夷、基建股海南瑞泽6连板，基建股国统股份5连板，基建股北新路桥、地产股中天精装、医药股大理药业3连板，水泥股三和管桩、宁波富达2连板，天然气股南京公用、白酒股皇台酒业、化肥股东方铁塔、基建股新疆交建2连板。
板块上，贵金属板块拉升，银泰黄金涨停，赤峰黄金涨超9%，山东黄金、西部黄金涨超5%。消息面，近日报道，中国市场的黄金投资需求有较大增长，国家统计局数据显示，2021年国内金条和金币需求总量高达285吨，同比增长44%，比2019年高35%。民生证券指出，疫情后为刺激经济，各国纷纷出台一系列宽松政策，财政刺激政策和降息带动全球货币超发，货币量供应大于流动所需货币需求，为通胀持续抬升的底层原因。根据历史数据，黄金价格与实际利率高度负相关，目前10年期美债实际利率已经处于历史低位，在美联储加息预期已经被市场消化的情形下，通胀预期数据仍然居高不下，伴随着经济增长乏力，预计紧缩政策滞后于通胀，实际利率难以跑赢通胀，金价大概率创新高。
磷化工板块走强，川金诺、六国化工、兴发集团、川恒股份涨停，清水源涨超10%。消息面，工信部、发改委等六部门近日发布关于“十四五”推动石化化工行业高质量发展的指导意见。意见提出，严控炼油、磷铵、电石、黄磷等行业新增产能，禁止新建用汞的（聚）氯乙烯产能，加快低效落后产能退出。西部证券指出，当前国内磷矿石资源面临短缺压力，同时随着碳中和、能耗双控、产能指标等各种供给端控制措施的联合限制，一些资源禀赋布局领先的企业将展现出更强的竞争力。行业利润更加偏向上游的同时，行业竞争格局也将得到持续优化。目前磷化工的头部企业基本已完成上游资源的整合，产业链一体化完善，具备充足的资源、成本、能耗指标等优势。
化肥板块走高，六国化工、兴发集团、东方铁塔涨停，富邦股份、湖北宜化涨超9%。目前，全球化肥价格持续走高，万联证券指出，2022年第一季度，磷铵价格维持高位运行。当前国内磷铵维持高价的主要原因：1.农业景气上行，全球粮食价格持续上涨提高农耕积极心，利好对化肥等农化产品需求，叠加我国正值春耕备货旺季，下游采购积极性较高，磷肥企业订单量充足；2.磷矿石、合成氨、硫磺等原料价格高筑，磷肥在成本端支撑力强劲；3.国内疫情形势严峻化，部分城市、港口封禁，企业生产、货运受阻，磷肥市场供应趋紧。另外，国际形势方面，俄乌战事的影响下，俄罗斯化肥出口暂时停滞也加剧了国际磷肥价格涨势。考虑到在我国磷肥需求旺季期间生产企业需优先满足内需，当前磷肥出口法检较为严格，预计海外磷肥价格大涨对我国磷肥企业一季度业绩表现利好有限。二季度随着国内需求旺季陆续结束，磷肥出口有望得以放松，磷肥企业的出口订单情况有望环比改善。
建筑装饰板块走强，华蓝集团20cm涨停，中岩大地、中天精装、新疆交建、中化岩土、北新路桥、德才股份、腾达建设涨停。消息面，郑州市人民政府近日印发《郑州市新基建建设示范区发展规划（2021—2025年）》。根据《规划》，“十四五”期间，郑州市以“三新”建设为方向，以专项工程和重点项目建设为牵引，通过实施3类信息新型基础设施、8类融合新型基础设施、1类创新新型基础设施，建立动态重点项目库，项目总投资超过6000亿元，其中，新基建建设投资超过3000亿元。东吴证券指出，稳增长有望持续加码，中期基建链条景气继续上行。财政收支、专项债发行反映财政政策持续发力保障资金端，建筑业PMI、各省投资计划说明项目落地节奏显著加快，此轮政策重点支持交通、保障性安居工程、水利等领域，对传统交通市政基建项目拉动仍然突出。
总之，早盘亮点在于基建相关板块，建筑装饰股掀涨停潮，水泥、水利、建材板块均涨幅居前，分析指出，央行、发改委近期等均不断出台相关措施，加速“稳增长”发力。目前，行业下游需求仍处于逐步恢复阶段，但最新数据显示，恢复节奏整体偏慢，这会强化市场“需求越差，政策越需要进一步加码”的博弈预期，因此，“稳增长”相关产业链标的仍是近期投资需要关注的重点。磷化工板块近日也持续走强，受益于农化行业高景气度，叠加新能源赛道的需求驱动，多只概念股连日上涨，贵金属板块今日也大幅走高，养殖、教育、中药板块则跌幅居前。高位人气股方面，中国武夷、海南瑞泽成功晋级6连板，国统股份录得5连板。 https://t.cn/RuOLhl8
【早盘盘面回顾】
大盘早盘高开后探底回升，三大指数均微幅下跌。盘面上，化工板块大涨，川金诺20CM涨停。基建股开盘走强，华蓝集团20CM涨停。下跌方面，养殖、教育等题材股陷入调整。总体上个股跌多涨少，两市超3400只个股下跌。沪深两市半日成交额达5855亿，较上个交易日上午缩量195亿。板块方面，磷化工、贵金属、化肥、建筑装饰等板块涨幅居前，养殖业、虚拟数字人、教育、中药等板块跌幅居前。截止午间收盘，沪指跌0.06%，深成指跌0.38%，创业板指跌0.00%。北向资金方面，沪股通早盘净流入4.2亿，深股通早盘净流出16.33亿。
两市共40股涨停（不包括ST及未开板新股），20股未封住涨停，封板率66.67%。两市连板股12家，其中，地产股中国武夷、基建股海南瑞泽6连板，基建股国统股份5连板，基建股北新路桥、地产股中天精装、医药股大理药业3连板，水泥股三和管桩、宁波富达2连板，天然气股南京公用、白酒股皇台酒业、化肥股东方铁塔、基建股新疆交建2连板。
板块上，贵金属板块拉升，银泰黄金涨停，赤峰黄金涨超9%，山东黄金、西部黄金涨超5%。消息面，近日报道，中国市场的黄金投资需求有较大增长，国家统计局数据显示，2021年国内金条和金币需求总量高达285吨，同比增长44%，比2019年高35%。民生证券指出，疫情后为刺激经济，各国纷纷出台一系列宽松政策，财政刺激政策和降息带动全球货币超发，货币量供应大于流动所需货币需求，为通胀持续抬升的底层原因。根据历史数据，黄金价格与实际利率高度负相关，目前10年期美债实际利率已经处于历史低位，在美联储加息预期已经被市场消化的情形下，通胀预期数据仍然居高不下，伴随着经济增长乏力，预计紧缩政策滞后于通胀，实际利率难以跑赢通胀，金价大概率创新高。
磷化工板块走强，川金诺、六国化工、兴发集团、川恒股份涨停，清水源涨超10%。消息面，工信部、发改委等六部门近日发布关于“十四五”推动石化化工行业高质量发展的指导意见。意见提出，严控炼油、磷铵、电石、黄磷等行业新增产能，禁止新建用汞的（聚）氯乙烯产能，加快低效落后产能退出。西部证券指出，当前国内磷矿石资源面临短缺压力，同时随着碳中和、能耗双控、产能指标等各种供给端控制措施的联合限制，一些资源禀赋布局领先的企业将展现出更强的竞争力。行业利润更加偏向上游的同时，行业竞争格局也将得到持续优化。目前磷化工的头部企业基本已完成上游资源的整合，产业链一体化完善，具备充足的资源、成本、能耗指标等优势。
化肥板块走高，六国化工、兴发集团、东方铁塔涨停，富邦股份、湖北宜化涨超9%。目前，全球化肥价格持续走高，万联证券指出，2022年第一季度，磷铵价格维持高位运行。当前国内磷铵维持高价的主要原因：1.农业景气上行，全球粮食价格持续上涨提高农耕积极心，利好对化肥等农化产品需求，叠加我国正值春耕备货旺季，下游采购积极性较高，磷肥企业订单量充足；2.磷矿石、合成氨、硫磺等原料价格高筑，磷肥在成本端支撑力强劲；3.国内疫情形势严峻化，部分城市、港口封禁，企业生产、货运受阻，磷肥市场供应趋紧。另外，国际形势方面，俄乌战事的影响下，俄罗斯化肥出口暂时停滞也加剧了国际磷肥价格涨势。考虑到在我国磷肥需求旺季期间生产企业需优先满足内需，当前磷肥出口法检较为严格，预计海外磷肥价格大涨对我国磷肥企业一季度业绩表现利好有限。二季度随着国内需求旺季陆续结束，磷肥出口有望得以放松，磷肥企业的出口订单情况有望环比改善。
建筑装饰板块走强，华蓝集团20cm涨停，中岩大地、中天精装、新疆交建、中化岩土、北新路桥、德才股份、腾达建设涨停。消息面，郑州市人民政府近日印发《郑州市新基建建设示范区发展规划（2021—2025年）》。根据《规划》，“十四五”期间，郑州市以“三新”建设为方向，以专项工程和重点项目建设为牵引，通过实施3类信息新型基础设施、8类融合新型基础设施、1类创新新型基础设施，建立动态重点项目库，项目总投资超过6000亿元，其中，新基建建设投资超过3000亿元。东吴证券指出，稳增长有望持续加码，中期基建链条景气继续上行。财政收支、专项债发行反映财政政策持续发力保障资金端，建筑业PMI、各省投资计划说明项目落地节奏显著加快，此轮政策重点支持交通、保障性安居工程、水利等领域，对传统交通市政基建项目拉动仍然突出。
总之，早盘亮点在于基建相关板块，建筑装饰股掀涨停潮，水泥、水利、建材板块均涨幅居前，分析指出，央行、发改委近期等均不断出台相关措施，加速“稳增长”发力。目前，行业下游需求仍处于逐步恢复阶段，但最新数据显示，恢复节奏整体偏慢，这会强化市场“需求越差，政策越需要进一步加码”的博弈预期，因此，“稳增长”相关产业链标的仍是近期投资需要关注的重点。磷化工板块近日也持续走强，受益于农化行业高景气度，叠加新能源赛道的需求驱动，多只概念股连日上涨，贵金属板块今日也大幅走高，养殖、教育、中药板块则跌幅居前。高位人气股方面，中国武夷、海南瑞泽成功晋级6连板，国统股份录得5连板。 https://t.cn/RuOLhl8
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