#一周天气预报# 【威远气象】一周天气趋势预报： 预计本周（4月11日～4月17日）：威远县有两次明显降温降雨天气过程，其中，11日晚有一次雷雨大风降温天气过程，雨量中雨到大雨，局部地方暴雨（30～60毫米），并伴有6～7级阵风，个别地方有冰雹；14日～16日受冷空气的影响，以阴雨天气为主，气温下降6～8℃；其余时段阴天到多云。周内最低气温12～13℃，最高气温29～31℃。 本周降雨过程明显，请各地注意抓住有利时机，做好蓄水保水工作，并注意防范强对流天气及强降温带来的危害。本周内雨日较多，森林火险气象等级为1～2级。空气污染气象条件1～2级，较利于空气污染物的稀释、扩散和清除（威远县气象台2022年4月11日12时30分）

【要想不长胖，槐花要当主食吃！】

4月份正是吃槐花的季节，口感甘甜的槐花是很多人的最爱，比如做和槐花饼、槐花饭，都很美味。

槐花的能量比荠菜、香椿、榆钱、荠菜、春笋等当季蔬菜都要高，这主要是因为它的碳水含量很高，高达17克/100克，这个含量都能跟土豆(17.8克/100克)媲美了。

所以完全可以把它当作主食吃，又因为它的碳水中可溶性糖含量较高，所以吃起来很甘甜。

另外，它的维生素C含量也很高，30毫克/100克，跟橘子的差不多。

我们家经常用它来做槐花饭：槐花洗净后沥干水分，加点澄粉和面粉拌匀，水开后蒸8分钟，然后淋上蒜汁来吃。(100克槐花、25克澄粉、50克面粉)

蒜汁是蒜泥里冲上温水做的，这样蒜更出味儿。

你平时都怎么吃槐花呀？

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【上海首批“三区”划分名单将于今天公布】
上海金山区公布第一批“三区”划分管控的区域。金山区新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控作领导小组办公室发布公告，金山区按照市防控办“三区”划分管控工作要求，分批次实施“三区”划分管控。现将第一批“三区”划分管控的区域公告如下：

一、枫泾镇

封控区：河沿街83号，中建三局工地生活区，敷荣健康观测点

管控区：泖桥村1组

除以上封控区、管控区外，其余区域为防范区

二、张堰镇

封控区：建农村12组

管控区：秦阳村12组，建农村1-11组、13-17组，新华中路173弄

除以上封控区、管控区外，其余区域为防范区

三、廊下镇

封控区：中联村2105-10号

除以上封控区外，其余区域为防范区

四、吕巷镇

封控区：龙跃村光辉10组

管控区：和平村三星5组

除以上封控区、管控区外，其余区域为防范区

后续将按照市防控办要求，及时发布其他批次“三区”划分区域。