整理了一些《奇葩说》中令人惊艳的观点①
          

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微光会吸引微光 微光会照亮微光
然后一起发光 这种光才能把压榨的阴霾照亮
—— 熊浩

人情绪的尽头不是脏话不是发泄
人情绪的尽头是沉默
——马东

人都是起起落落 失意时给别人捧捧场 得意时听听别人的掌声 人生海海 又何必在意一时沉浮
——傅首尔

美好的事情不是没有裂痕
而是满是裂痕而没有崩开
——黄执中

一个文明社会就是允许人用任何方式活着
——臧鸿飞

虚伪其实很难 它需要你明确知道自己想什么和对方要什么 然后假装大家一样 真诚则比较容易 万事不过脑即可
——马薇薇

很多时候 我们不是在正确与错误之间做选择
而是在两个错误的选择之间做选择
——马薇薇

没有能力就没有自由
自由不是选择的结果
而是能力的结果
——熊浩

恋爱中的诺言 到后来常令我们难受
并不是因为它们当初就虚假 它们很真 只是过期了
——蔡康永

有些人之所以能指点江山 是因为他经历了太多 有些人之所以敢指点江山 是因为他啥都没干 所以显得特别无懈可击
——马薇薇

任何一件事从不同的角度切入
都会有不同的观点和认知
甚至是截然相反的论断
——马东

没有任何一种爱情 值得嘲笑
——罗振宇

尊重别人的心意 才是最重要的心意
——庞颖

我们中国人很容易被孝顺这件事情绑架 就无法再进行任何多元观点的讨论 我为什么今天敢选择这一方 是因为像马薇薇所说的 就是爱太巨大的时候 它干扰了我们人生自己的节奏
——蔡康永

世上没有事是有意义的 都是人赋予
而坚持本身就是一个无比闪亮的意义
——陈铭

我们都在这样那样的合适中苟且
——熊浩

我不想改变世界 我也不想被世界改变
我有无知的自由 我有平凡的权利
——傅首尔

真正能说服你的是你自己
只有经过反复的思考 才能形成自己的信念
——薛兆丰

做废物是极需要天赋的
我们普通人只配好好活着
——李诞

在我心里最无私的感情并不是你嘴上说着为我好 然后用你的方式一直给我爱 而是哪怕我做了一个错误的决定我万劫不复 我回过头 你们依然都在
——肖骁

千万不要以为疲惫生活和英雄梦想之间 只隔着一夜暴富的距离 一夜暴富看起来好短好快 让我们以为梦想触手可及 可是殊不知那才是世界上最遥远的距离
——詹青云

做自己是本分 演戏是情分 在感情里我们少一点本分 多一点情分 这不是一种天分 是一个分寸
——李思恒

爱是这个世界上没有人能答到满分的主观题
——邱晨

你拿诗和远方和苟且斗 你永远斗不赢的 因为苟且有一万种需求 一万种痛苦 而诗和远方只有一种快乐
——高晓松

恐惧风险 就不应该追求成功 如果志在山野 就不要追求庙堂之高 如果追求庙堂之高 就不要在乎权术险恶
——马薇薇

被误解 是表达者的宿命
——马东

我不赞成你的观点 但我誓死捍卫你发言的权利 并且 我还要尝试理解你
——马东

社会为我们设定了一系列模板与规则 然后用“被大家接受”代替“合理”《奇葩说》告诉我 生活中的很多问题 唯一的正确答案是 从来就没有什么正确答案
——马东

万物皆有裂痕 那又怎样?
裂痕 是光照进来的地方
——罗振宇

成长就是你主观世界遇到客观世界之间的那条沟
你掉进去了 叫挫折 爬出来了 叫成长
—— 罗振宇

使唐僧成为唐僧的 不是经书 是那条取经的路
——詹青云

被误解是表达者的宿命
不随意误解是聆听者的本分
——杨奇函

人生遇到瓶颈时 上进心是最大的煎熬
——颜如晶

善良是很珍贵的 但善良没有长出牙齿来 那就是软弱
——柏邦妮

没有任何成功是不付出就得到的
而当大家都愿意付出的时候
没有哪一种付出比另外一种付出更低贱
——马薇薇

自由之所以是奢望 是因为 你割舍不了其他欲望
——马薇薇

“撑过去”是一种祝福和鼓励
可是对于绝症病人来说
“撑下去”真的是一种诅咒
——邱晨

我们需要婚姻 是希望有一个人
能陪我们一起对抗世界
——臧鸿飞

人类历史步步前行 沾满血腥
没有霹雳手段 怎怀菩萨心肠
——马薇薇

只要不伤害别人 没有什么捷径是值得抨击的
——马薇薇

很多时候我们知道做很多事不好 但是为什么我们不去改变 因为我们太舒服了 我们懒得去改变
——肖骁

你们别觉得懂事是一个褒义词 人为什么懂事 是因为环境所迫没有别的选择 他必须懂事 他不能向我提出任何我能力范围以外的要求 那他就是不懂事 他就是不孝 所以呢 别人一家三口是和和美美幸福美满的一家子 我们家是无比懂事的一家子
——肖骁

独立 应该是跟家庭保持距离
对不认同的事情说不
——黄执中

生活大部分时候是失控的
——李诞

诚实是一个美德 可是是对自己而言 而非对别人而言 诚实往往伤害别人 伤害你与人的关系
——蔡康永

我们不愿意麻烦别人
本质上是不愿意别人麻烦自己
——席瑞

我押上我所有的一切 我押上我所有的筹码 是因为在爱情里我选择的是奋不顾身 而不是全身而退
——子寅

人永远无法带着敌对情绪 客观冷静的认识世界
——傅首尔

卑微的迎合不是尊重 平等的对话才是尊重
——傅首尔

允许他人在不违背法律的前提下犯错
才有可能让极端行为边缘化
——刘擎

真正厉害的辩手来说
启动逻辑的同时也要启动强大的共情能力
——马东

清醒的人都是在努力活着的人
——杨幂

有的时候选择对我们来说反而是负累
没有选择反而是最大的自由
——陈小雨

风 可以吹起一张大白纸 但是却吹不走一只蝴蝶
因为生命的力量在于不顺从
——冯骥才

迎难而上永远好于轻易放弃
——姜振宇

永远不要在别人生命的废墟上冷漠的呼啸而过
——熊浩

藏不住的崩溃只是伤痕 藏起来的崩溃才是勋章
——傅首尔

一个人的情绪是否稳定是一个非常重要的品质
——薛兆丰

可怕的是 我们既不容于眼前的苟且
又忘了诗和远方
——马东

我觉得正常的人应该是有欲望但是没有亏欠感 我不知道为什么 我从来不敢有欲望 还充满了亏欠感
——席瑞 https://t.cn/R2Wxnht

定州严查各交通卡口、乡镇路口!严厉打击哄抬物价!

张涛在全市疫情防控工作暨区域核酸检测调度会上指出
抓紧抓实抓严疫情防控各项工作
全面构建阻断域外疫情输入传播坚实防线
张才芳主持 赵红亮出席

4月2日,我市召开疫情防控工作暨区域核酸检测调度会,分析形势、找准问题、研究对策,对下步工作进行再动员、再安排、再部署,层层传导压力、压实责任,确保市委、市政府部署要求落地落实。市委书记张涛出席会议并讲话。市委副书记、市长张才芳主持会议,市委副书记赵红亮等出席。

张涛指出
当前疫情防控形势严峻复杂,我市周边市县已经出现疫情,3月31日连夜启动了应急机制,4月1日启动了首轮核酸检测。今天的会议就是全面提级再动员,下午4点开始第二轮核酸检测,开展全面彻底筛查,确保做到早发现、早隔离、早救治,减少在本地传播扩散的风险。全市各级各部门要充分认识疫情防控的长期性、复杂性、严峻性,进一步提高政治站位,深入贯彻落实党中央、国务院决策部署,按照省委、省政府工作要求,时刻绷紧疫情防控这根弦,压实压紧“四方”责任,严而又严、紧而又紧、细而又细、实而又实做好疫情防控各项工作,切实做到守土有责、守土负责、守土尽责,全面构建阻断域外疫情输入传播的坚实防线,确保人民群众生命安全和身体健康。

张涛要求
要提起神,做到从快从严。各方面措施要突出“快”,各种管控要突出“严”,各项行动要突出“准”。按照国家、省、市疫情防控最新政策、标准和要求,逐条逐项对照梳理检查,找问题、补短板、堵漏洞、强弱项,把疫情防控各项措施落实落细落到位。要封控住,做到管得住控得严。以防为主,以守为主,管住大交通,封控小交通,加大交通卡口排查管控力度,做到逢车必检、逢人必查、逢疑必报,确保不漏一车、不落一人。特别是重点乡镇要管控住每个道口路口,严上加严,细上加细,坚决不允许任何风险隐患进入定州。各村(社区)要关口前移、封闭管理,严格24小时专人值班值守,严密排查、严格管控;要留出应急通道,确保应急救援、物资供应等车辆能够顺利通行。要严格落实网格化管理,各乡镇干部要包片包村,村“两委”班子成员要包户到人,从严从实、全面彻底搞好风险排查,精准高效做好核酸检测工作,做到应采尽采、应检尽检,不漏一户、不落一人;要维护好秩序,严格执行戴口罩、测温、“一米线”等防控措施和要求,全面做好样本转运管理等工作,及时规范处置医疗废弃物,杜绝传染风险。中高风险地区返定人员要提前报备,落实集中隔离、闭环管理。要加强网络舆情管理,强化正面宣传,教育引导广大群众不信谣、不传谣、不造谣,全力支持配合全市疫情防控工作。

张涛强调
要责任实,做到不松不乱。市级领导干部要深入包联乡镇(街道),实地督导、靠前指挥、解决问题,帮助基层理清思路、明确重点、抓好落实。市防控办要强化调度指挥,保证指挥体系高效运转、工作组织有力、措施保障到位。市直各单位要按照职责分工,做好包联社区、小区核酸检测、排查管控等各项防控工作。各乡镇(街道)要压实属地责任,一把手亲自抓、负总责,把疫情防控工作做得更科学、更精准、更有效。各督导组要开展暗访督导,对发现好的做法和典型案例要大力通报表扬,对工作落实不到位、失职失责的要从严从重从快追责问责。组织部门要善于在“急难险重”工作中发现干部、培养干部、使用干部,让党旗在抗疫一线高高飘扬。公安部门要依法打击涉疫违法行为。一线工作人员要坚守岗位、履职尽责,强化自身防护,有温情、有温度地做好群众工作,不断提升疫情防控工作能力和服务水平,用广大党员干部勠力同心筑起的“铜墙铁壁”,护卫定州百姓安全,确保定州无疫、定州平安。

张才芳指出
思想认识要真到位。各级各部门要深刻认识做好疫情防控工作的重要性和必要性,始终坚持人民至上、生命至上,不断提升政治站位和大局意识,认真贯彻落实党中央、省委决策部署,按照市委、市政府工作要求,不折不扣做好疫情防控各项工作。底数摸排要真到位。综合运用群众自报、基层排查、区域协查、大数据推送等多种方式,充分发挥村卫生室、社区卫生服务站“哨点”作用,全面排查中高风险地区来定返定人员。对定州现居住人口进行全面核查,确保不漏一户、不落一人,做到底数清、情况明、信息实。力量配备要真到位。各村(社区)“两委”班子成员要全员上阵,充分发挥党员先锋模范作用,组织发动志愿者及老党员、老干部、老军人、老模范、老教师等,共同投入到疫情防控工作中来。管控服务要真到位。要严格居家监测和隔离点的管控措施,用心用情用力做好群众生活保供,全力保障群众正常生活需求。宣传教育要真到位。充分利用多种形式,广泛宣传防护知识、疫情防控措施要求及工作中涌现出的先进典型,同时对工作中的违法违规行为进行曝光。压力责任要真到位。各级各部门一把手要切实负起责任,主动作为,亲力亲为,强化链条式管理,形成强大合力。要成立督查组,全天候、分类别进行不间断督导检查,推动疫情防控工作落地见效。同时要做好清明节祭祀、秸秆禁烧、国土绿化、人居环境整治、安全生产等工作,统筹推进疫情防控和经济社会发展。
会上,市委常委、市纪委书记、监委主任孙振林讲了具体意见,副市长胡晓红安排部署下步工作。

市领导马立成、葛亮、李辉等参加会议。

张才芳在市疫情防控工作专题调度会上指出
时刻绷紧思想之弦 压紧压实工作责任
坚持不懈筑牢织密疫情防控坚固防线

4月2日上午,我市召开疫情防控工作专题调度会,对做好下步工作进行再部署、再强调、再推进。市长、市新冠肺炎疫情防控工作领导小组组长张才芳出席会议并讲话,强调要深入分析当前疫情防控形势,进一步明确任务,逐级压实责任,形成工作合力,坚持不懈筑牢织密疫情防控坚固防线。

张才芳指出
要提高思想认识。深刻认识当前疫情防控形势的严峻性、复杂性,坚决克服麻痹思想、侥幸心理、厌战情绪,以严实作风盯紧抓好各个环节,坚决打赢疫情防控阻击战,全力保障人民群众生命安全和身体健康。

要完善运行体系。按照“快、准、全、严、实、好”要求,进一步完善运行机制,充分发挥市防控办统筹协调和参谋建议作用,指导各单位做好疫情防控各项工作,促进市乡村三级上下联动、紧密协作,确保运转高效顺畅。

要提升业务能力。认真梳理查找区域核酸检测工作中存在的问题,及时总结归纳好经验好做法,进一步细化完善检测方案及应急预案,切实提升区域核酸检测能力及水平。加强核酸检测人员业务培训,不断充实队伍,做到有专门机构、专业人员、专家团队,确保关键时刻拉得出、冲得上、打得赢。

要加强组织发动。组织机关干部广泛参与,当好核酸检测的组织者、检测秩序的维护者、物资保供的服务者。摸清村(社区)、小区、企业人员底数,加强宣传发动,组建党员志愿服务队,发挥好老干部、老战士、老党员、老教师、老模范作用,落实好网格员、单元长、楼门长责任,做到定点位、定人员、定岗位、定职责,有序做好人员组织、现场管理、秩序维护、信息录入、采样转运等各环节工作。严格“一米线”要求和分区管理措施,引导人员不扎堆、不聚集,做好自我防护,坚决防止出现交叉感染。

要做好企业防控。优化完善企业疫情防控工作方案,压实企业主体责任,督导企业严格做好外来车辆闭环管理。加强企业进口货物管控,严格运输、存储、销售、使用等各环节管理,加大抽样检测、消毒消杀、核酸检测力度,坚决防止疫情输入。全面排查企业员工中高风险地区旅居史情况,督促职工不聚会、不聚集,非必要不离市,严格落实定期核酸检测、测温验码、戴口罩等防控措施。

要加快建设进度。加快推进全市集中隔离点和方舱医院建设,守牢质量安全、生产安全和环保底线,准备好医护人员和工作人员,配齐生活设施和防控物资,确保按时高质量完成任务。

要严格隔离管控。对居家隔离和健康监测人员情况开展“回头看”,严格落实隔离管控相关规定,坚决杜绝出现“人员失控、私自外出”问题。加强隔离点规范管理,严格落实人员核酸检测、环境消杀等措施,按相关规定处理医疗废物和生活垃圾,严防集中隔离点交叉感染。

要保障物资供应。完善物资供应方案,对进货渠道、配送人员、货品数量、时间安排等进行明确,全面做好粮油肉蛋奶果蔬等重要民生商品保供工作,确保及时配送、数量充足、质量可靠、品种丰富、价格稳定。保障水、电、气、讯日常供应,做好口罩、消毒液等防疫物资供应,确保满足群众需求。严厉打击囤积居奇、哄抬物价、扰乱市场等违法行为。

市领导张二文、马立成、胡晓红参加会议。

定州市市场监督管理局
全面加强疫情防控期间市场价格监管

定州市市场监督管理局立足监管职能,切实规范疫情防控期间市场价格秩序,严厉打击各类价格违法行为,全力保障消费者的合法权益。
近期,定州市市场监督管理局组织执法人员对大型超市、农贸市场、药店等市场主体进行全面检查。重点检查和了解了猪肉、蔬菜、水果、粮油、大米、禽、蛋、奶等居民生活必需品和防疫物资的市场供应及价格波动情况。查看了是否明码标价,是否因疫情串通涨价、囤积居奇、哄抬物价、牟取暴利以及散布涨价谣言,实施价格欺诈等违法行为。严禁价外加价,恶意炒作,哄抬物价。检查药店防疫物资经营者是否严格落实防疫物资价格规定,不得哄抬物价,保障消费者的价格知情权和公平交易权。累计检查相关经营单位120余家次,从检查情况来看,各类商品供应充足,价格基本稳定。

下一步,定州市市场监督管理局将加大检查力度,警示经营者,主动履行社会责任,诚信合法经营。同时,加大投诉举报查处力度,及时受理群众反映的价格违法问题,做到件件有回音、事事有着落,及时化解价格矛盾,妥善处理价格纠纷,有效防范和稳妥处置价格突发事件,严厉查处囤积居奇、串通涨价、价格欺诈等损害消费者利益、扰乱市场秩序的价格违法违规行为。
市场监管部门提醒广大消费者:当您的合法权益受到损害时可以通过12315热线投诉、举报等正当合法途径进行维权。

来源:定州政府微网、定州市市场监督管理局

#Ricky_zheng's书籍分享记录#
前段时间我的外公离世加上周围一些人际关系上的问题让我有点情绪失控,恰好这时看到了这本书,书中很多观念让我豁然开朗,这大概是我过去一年读到的最好的心理书籍,所以来分享总结一下书中的一些观点:
1.书中提到的觉醒指的是如果当你处于情绪化时,你能抽离开来并觉知到你的情绪、你的思考或者感受时,那个觉知才是你的"本我",那个处在思考、情绪、感受中的你是你的"小我"。总结来说就是笛卡尔所说的"我思故我在"。
2.很多人其实一直处在"小我"的状态,没有意识到脑袋里的声音其实并不是他自己,因为你是你大脑的主人。
3.当不再使用标签去看待这个世界时,也就是不利用思想去思考时,才能感知到真实的世界。
4.人们总是将自己的一些思想投射到某些物品或者人物身上,所以才会有某些人追求失败而觉得痛苦,并不是因为追求的这个人有多稀缺,而是这个人身上存在着那个"我的"思想——也就是"我"的一部分,所以失败了才会痛苦。
5.生活中我们或许会失去一些东西,但有时候放下其实比抓住他来得更有力量。
6.让你觉得自己是对的而其他人都是错的"是"小我"的主要心智模式。"小我"通常把拥有等于存在,所以拥有得越多,"小我"的存在也就越多。
7."小我"的自我价值感受限于别人眼中的你的价值,若无法跳脱出集体迷思的话,你终其一生都会去追求那些所谓有价值的事物,例如房子、金钱、名声等等,当你停止在事物中寻找你自己时,自然而然能觉醒你的觉知。
8.现在女孩之所以不断节食减肥(但实际上她很瘦),就是因为她无法看见她的身体,她所"看见"的只是关于她身体上的一个心理概念,那个心理概念说"我很胖"。
9.你真正的身份其实就是意识本身,而不是思想所认同的那些事物。
10.你无法在你无法在绝对真理不存在之处寻求真理,例如在教条、意识形态、制定的教规或是软事之中。这此东西的共通之处是什么呢?它们都是由思想组成的。思想最多只能指向真理,但它本身永远不会是真理。
11.真理可以用语言来描述,不过这些文字,当然不是真理本身。文字只能够指向真理。"做你爱做的事,爱你做的事。"大概就是语言所能表达的最接近真理的说法了。
12.你对一个人上瘾,其实是你对心中那个人的形象上瘾了,跟真爱一点都没关系,真爱是从无欲求的。
13.如果能够放下对"你应该知道"或者是"你需要知道你是谁"的执念,全然接受你不知道的这个事实时,这个状态才更接近你自己。
14.不要去寻求快乐,快乐是寻求不来的,快乐源自于你内心的平静。
15.每个"小我"都是精神分裂的,当提到"我的生命"的时候,就把我和生命分割开了,事实是你就是生命,所以我怎么可能失去生命,失去原本我没有的东西。
16.之所以会觉得痛苦是因为你内心认同你脑海里的声音,当你认同时你是浑然不知的,只有当你能抽身观察到他的声音时,痛苦就会立刻消失。
17.所有思想和情绪并不都是属于"小我",只有在认同它们并被完全控制住时,也就是思想和情绪变成了"我"的时候,才会转变成"小我"。
18."小我"所谓的爱其实是占有欲,若无法满足转瞬就会变成愤怒与不满。
19.很多人无法放下一些事,是因为他们总是背负着过去的一些沉重的负担,可问题是过去和未来只不过是一些内心的思考与画面,人们总是被这些思想牢笼所困住,却忘记了唯有当下才是真实的。
20.痛苦只能以负面思想为食,所以可以解释了为何很多人痛苦的时候会去寻求一些不好的事。
21.你认为重要的,不一定是你说的或是相信的,不过,你的行动和反应会显示它们的重要性和严重性。所以,当有烦恼的时候,问自己是什么事让你烦恼,如果是小事那么你你自己的看法也正是:很渺小。那就是你无意识的信念。什么是小事呢? 每件事情最终都是小事,因为他们都会过去的。
22.如果他人身上一些特质让你觉得极其厌烦,证明你自己身上也存在这种特质,不然你无法根本不会去厌烦,因为你无法去看到你没有的特质。
23.要学会去欣赏,去感激去关爱去赞美那些美好的事物,不要吝啬,如果没有这些那就假装有,然后它自然而然就会来的。无论你认为这个世界吝于给予你的是什么,你都已经拥有了,但是,除非你允许它流出,否则你不会知道其实你早已拥有它。
24."这个同样也会过去"不论事物好坏都会过去的。所以才要学会享受当下。


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