【英媒：#上夜班的人记忆力更差# 你需要上夜班吗？】#夜班会导致大脑机能下降# 有专家发现，与朝九晚五正常上班的人相比，上夜班的人记忆力更差，警觉性更低。英国《每日邮报》8日报道称，夜班工作者经常会出现失眠、心脏病、肥胖和情绪不稳定等诸多问题。人们一般认为，这是因为人体生物钟紊乱所致。事实上，除了以上这些问题，夜班也会导致大脑机能下降。
研究人员针对近2万名需要上夜班的人展开调查，比如医护工作者、客服中心的工作人员、IT行业工作者等。结果发现，这些人的记忆力较差、警觉性更低，较难控制自己的情绪，这样反而会增加工作事故和失误的风险。（环球时报，嘉玛）
研究人员针对近2万名需要上夜班的人展开调查，比如医护工作者、客服中心的工作人员、IT行业工作者等。结果发现，这些人的记忆力较差、警觉性更低，较难控制自己的情绪，这样反而会增加工作事故和失误的风险。（环球时报，嘉玛）
IT工作者警惕干眼症！
IT工作者经常看电脑工作，是干眼症的易患人群，因为在长时间的面对电子屏幕时，眨眼的次数就会出现一个明显的下降。另外，眼皮上面有很多泪腺，也叫睑板腺，睑板腺会分泌一些油脂来润湿眼球。但当我们长时间的盯着这个屏幕不动的时候，眨眼次数出现明显的下降，就会导致这些油脂成分分泌会减少。再加上IT工作者长时间在空调环境当中，因此会比其它人群更容易患上干眼症。如果眼睛出现干涩、异物感、烧灼感长期不能缓解，建议及时就诊。 https://t.cn/Ai8EC3uP
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IT工作者警惕干眼症！
IT工作者经常看电脑工作，是干眼症的易患人群，因为在长时间的面对电子屏幕时，眨眼的次数就会出现一个明显的下降。另外，眼皮上面有很多泪腺，也叫睑板腺，睑板腺会分泌一些油脂来润湿眼球。但当我们长时间的盯着这个屏幕不动的时候，眨眼次数出现明显的下降，就会导致这些油脂成分分泌会减少。再加上IT工作者长时间在空调环境当中，因此会比其它人群更容易患上干眼症。如果眼睛出现干涩、异物感、烧灼感长期不能缓解，建议及时就诊。
IT工作者经常看电脑工作，是干眼症的易患人群，因为在长时间的面对电子屏幕时，眨眼的次数就会出现一个明显的下降。另外，眼皮上面有很多泪腺，也叫睑板腺，睑板腺会分泌一些油脂来润湿眼球。但当我们长时间的盯着这个屏幕不动的时候，眨眼次数出现明显的下降，就会导致这些油脂成分分泌会减少。再加上IT工作者长时间在空调环境当中，因此会比其它人群更容易患上干眼症。如果眼睛出现干涩、异物感、烧灼感长期不能缓解，建议及时就诊。
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