今天继续36:12的隔日断，分享一些断食日能量来源。昨天结束五日长断食以后，醒来整个人都好通透，我第一次知道“通透”的体感，那是仿佛空气里有营养轻抚皮肤进入身体的感觉，温柔又幸福；早起喝了一杯清水吓一跳，惊呼怎么水是甜的！煮了茄子焖面，我本身对茄子没什么感觉，但是吃出了一些茄子本身的清甜味，又吓了一跳。短短几小时我爱上空气爱上清水爱上茄子，好感动，忽然之间就明白了，只要我愿意去触碰，万物都值得被我爱。除了那个亲手把我推开的人。

远风来，江清水皱，树摇曳，花低头。面如抚，心自然愉悦。清风去，江澄如镜，花委婉，心亦静了。无从缘起，何来悲喜。行之尽头，光明绽放，是初心的来处，失而复得，时无时有，是喧嚣的打扰。所喜者，得之为幸，处处顺意，如暮色江天下的荷花含羞，诸多的因果，皆为恰好，所悲者，乐极生悲，郁结不解，如风雨侵袭时的电光泡影，终成了空幻，皆是无常。凡所有相，皆是虚妄。悲从念起，喜随念尽，心蒙在尘里。幸之为缘起，困之为心障，拂去了心尘，诸相皆不悲喜，唯见澄净清凉。

远风来，江清水皱，树摇曳，花低头。面如抚，心自然愉悦。清风去，江澄如镜，花委婉，心亦静了。诸缘起，无所来由，一时之幸运，诸念灭，不得其所，一时之意尽。苍天碧蓝，见惯了多少浮云变换，晚风暮尽，又是一片繁星。得时喜，如风来的愉悦，失则悲，似缘尽的惆怅。悲与喜，由缘来，不由心生，随念起，如纷飞尘。无从缘起，何来悲喜。行之尽头，光明绽放，是初心的来处，失而复得，时无时有，是喧嚣的打扰。所喜者，得之为幸，处处顺意，如暮色江天下的荷花含羞，诸多的因果，皆为恰好，所悲者，乐极生悲，郁结不解，如风雨侵袭时的电光泡影，终成了空幻，皆是无常。凡所有相，皆是虚妄。悲从念起，喜随念尽，心蒙在尘里。幸之为缘起，困之为心障，拂去了心尘，诸相皆不悲喜，唯见澄净清凉