《女人养生知识16点》
1.时尚—爱美之心人皆有，老人打扮心情好。
2.两便—久坐憋尿肾负担，按时排便垃圾空。
3.睡眠—三更半夜看手机，兴奋失眠伤肝脏。
4.女人—单身潇洒玩的欢，孩子早生玩的欢。
5.头发—头发光泽不油腻，精血充盈肾不亏。
6.性格—性格开朗人谦逊，少管闲事懂享受。
7.长寿—人间世事难如意，开怀大笑全释怀。
8.虚度—世人岁月被虚度，春去秋来老将至。

9.体检预防

遇到疾病早治疗，定期体检能防病。
10.女人养生

女要热养男要养，女人常洗热水浴。
11.名利本心

莫贪名利惹操心，不忘本心平和心。
12.运动养生

运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
13.出门防晒

四季都有紫外线，阳光充足要防晒。
14.洗澡禁忌

餐后热水泡个澡，心脑血管吓出汗。
15.身型健康

腹部无肉臀上翘，千病万病不来找。
16.适当运动

久坐伤身又伤肾，起来动动又如何。

14个变美小技巧
1.洗脸

凉水洗，能让脸部皮肤更紧致。
2.刷牙

温水刷牙，别忘记刷舌头。
3.洗头

时间不宜太久，最好不超过20分钟。
4.午睡

饭后半小时再睡，不超过30分钟。
5.水果

早上吃最好，尽量选择低糖水果。
6.白开水

超过两天的就不要再喝了。
7.起床

不要起的太猛，防止头晕。
8.头发

睡觉不压着睡，可以让头发不毛躁。
9.喝水

睡前两小时不要喝太多水。
10.去角质

一周一次就好，不宜太频繁。
11.面膜

补水面膜一天一次最好。
12.美白面膜

美白面膜三天一次最好。
13.清洁面膜

清洁面膜一周一次即可。
14.抗衰老面膜

抗衰老面膜一周三次最好。

EDN

高级句子朋友圈文案
1. 无法驾驭的东西一开始就应该远离
2. 何必把怀念弄的比过程都长
3. 你奔向我只是为了路过我吗
4. 我一直爱你不需要被节日赋予特殊意义
5. 你要遇到多少人才知道我的好
6. 当我被淹没时你又是一场巨浪
7. 没关系是雾的话早晚会散开
8. 这吹不出褶的平淡日子也在发光
9. 总会有人把你的心结系成蝴蝶结
10. 何必把好感放大成喜欢又夸大成爱
11. 乌云和太阳怎么在一起
12. 不等了就当月亮失约了
13. 大海很美可那船还是得靠岸
14. 希望你永远温柔 阳光有底线
15. 热水治不了百病 情话过不了一生
16. 总不能杯子碎了就不喝水了吧
17. 花店也不是只为了花才存在
18. 所有的爱情和童话 都被作家写进了虚拟世界里
19. 道理我都懂 就像鱼生活在水里 也死在水里
20. 温柔一点吧 世界已经够浮躁了
21. 你又怎么会知道我在朋友面前三句都不离你
22. 所有的重逢都不如初遇
23. 夜里的雪也可以是星空
24. 疲倦的生活里总有些温柔的梦想
25. 今天温柔的风归功于昨天的雨
26. 人总是把短暂的东西说成永远
27. 你拦不住要走的风抱不住整片天空

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1. 无法驾驭的东西一开始就应该远离
2. 何必把怀念弄的比过程都长
3. 你奔向我只是为了路过我吗
4. 我一直爱你不需要被节日赋予特殊意义
5. 你要遇到多少人才知道我的好
6. 当我被淹没时你又是一场巨浪
7. 没关系是雾的话早晚会散开
8. 这吹不出褶的平淡日子也在发光
9. 总会有人把你的心结系成蝴蝶结
10. 何必把好感放大成喜欢又夸大成爱
11. 乌云和太阳怎么在一起
12. 不等了就当月亮失约了
13. 大海很美可那船还是得靠岸
14. 希望你永远温柔 阳光有底线
15. 热水治不了百病 情话过不了一生
16. 总不能杯子碎了就不喝水了吧
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19. 道理我都懂 就像鱼生活在水里 也死在水里
20. 温柔一点吧 世界已经够浮躁了
21. 你又怎么会知道我在朋友面前三句都不离你
22. 所有的重逢都不如初遇
23. 夜里的雪也可以是星空
24. 疲倦的生活里总有些温柔的梦想
25. 今天温柔的风归功于昨天的雨
26. 人总是把短暂的东西说成永远
27. 你拦不住要走的风抱不住整片天空