【离石区总工会：这场心理健康辅导有温度】

为关心辖区工作人员、户外工作者的心理健康，缓解工作压力和生活压力，近日，离石区总工会邀请国家二级心理咨询师陆肖央到贝亲好“爱心驿站”、田家会街道、滨河街道前瓦社区为户外工作者开展心理健康辅导。

陆肖央老师凭借其专业的心理学知识和丰富的实践经验，以通俗易懂的言语，通过互动、谈心谈话的辅导方式，有针对性的进行心理健康教育，帮助解决心理问题，同时提醒大家，要重视心理健康教育，引导大家及时缓解心理压力，疏导负面情绪保持乐观的心态，养成积极向上的生活方式。

讲座现场轻松活泼，使在座的干部职工、户外工作者深受启发，获得了一致好评。大家纷纷表示，通过此次活动了解了自己的情绪特点及应对模式，同时了解不同类型的性格特点，提升了处理情绪的技巧和应对心理危机的能力，有助于更好调整工作、生活节奏，释放心理压力。下一步，离石区总工会将会继续开展不同形式的心理健康讲座，帮助职工排解心理压力，维护心理健康，使职工们以良好的精神状态和饱满的工作热情，积极投入到今后的工作中。

来源：离石区融媒体中心

【离石区田家会街道举办“做快乐的自己”心理健康知识讲座】

为关心辖区工作人员、户外工作者的心理健康，缓解工作压力和生活压力，学会合理的情绪管理，在工作和生活中增添幸福感。10月26日，田家会街道办举办“做快乐的自己”爱心驿站心理健康知识讲座。

此次讲座邀请到了国家二级心理咨询师陆肖央做宣讲。街道干部职工、环卫工人、网格员等50余人参加。

区总工会相关负责人为活动致辞，讲述此次活动的意义。陆肖央老师用深入浅出的道理、具体的案例、朴实的语言与大家沟通交流，为大家传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧，帮助大家释放压力，树立心理健康理念，养成积极乐观的生活方式。

讲座结束后，田家会街道工会主席代表街道爱心驿站向爱心大使陆肖央老师赠送锦旗。

此次讲座现场轻松活泼，使在座的干部职工、户外工作者深受启发，获得了大家的一致好评，大家纷纷表示，通过讲座，有助于大家正确认识自己存在的心理健康问题，有助于大家主动调整工作、生活节奏，释放心理压力，保持良好的精神状态，以更加阳光的心态，积极地投入到今后的工作和生活中，做快乐的自己。

下一步，田家会街道办也将密切关注街道职工、户外工作者的心理健康问题，多举办此类活动。（葛红红）

来源：离石区融媒体中心

—喜报
四川省“多康杯”2021年U系列田径联赛（四川赛区）于2021年10月15日--17日在成都市犀浦国家田径训练基地举行，本次比赛共106个单位参赛（包括学校、竞技体校、田校、俱乐部），共计747人。新都二中此次有11人参赛（高三2人，高二9人），达到国家二级运动员标准9人。另有三项获奖，其中：两个项目获得金牌，一项进入前八名。姚雨凡同学200米以22.42秒成绩夺得冠军，任穗文同学400m栏夺得冠军。 https://t.cn/R2WiW2E