#深夜碎碎念#
有些事情开始告一段落了
这段时间不开心是常态 时常焦虑感爆棚
口腔溃疡 过敏 唇炎不断 睡眠质量糟糕
深知这些事情对于很多人来说都不值一提
但是在我这里 已经到了我可以承受的极限了
成长很慢 非常非常的慢
我只能不停的和自己说不要急 接受当下
每一年都会对自己有个期许
希望今年自己可以不卑不亢的面对将要发生的一切
让跳出舒适圈成为常态
再勇敢 再努力一点
有些事情开始告一段落了
这段时间不开心是常态 时常焦虑感爆棚
口腔溃疡 过敏 唇炎不断 睡眠质量糟糕
深知这些事情对于很多人来说都不值一提
但是在我这里 已经到了我可以承受的极限了
成长很慢 非常非常的慢
我只能不停的和自己说不要急 接受当下
每一年都会对自己有个期许
希望今年自己可以不卑不亢的面对将要发生的一切
让跳出舒适圈成为常态
再勇敢 再努力一点
大半夜的流鼻血,印象中只有小时候流过一次是那种血淌出鼻腔流到嘴巴的那种,这大概是第二次。这段时间断断续续有那么几天鼻子总是有血,昨天开始就觉得鼻腔口腔很干,今天早上起床鼻子也出血,怀疑是不是天气的原因变干燥了,也在不断喝水,也不知道是不是鼻炎和咽喉炎的原因…不吃辣不吃零食也拯救不了吗?熬夜不是我想的,是真的睡不着…仅仅是这一点吗也拖垮了其他做出的改善的所有行动…
为什么会长“黑三角”?
1、牙周炎
牙周炎会导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收,如果不注意口腔卫生,牙结石、牙菌斑等会不断在牙龈与牙缝间堆积,让牙龈持续受到刺激,也会让牙龈萎缩严重,露出牙根,进而产生“黑三角”。
2、牙齿排列情况
如果你的牙齿不齐情况严重,存在龅牙、牙齿拥挤、地包天等症状,牙缝间很容易残留污垢,且很难清洁干净,同样容易刺激牙龈。
3、牙冠形态
牙齿的形状也同样会影响到“黑三角”。有的牙冠形态相对较长或窄,尤其是呈尖圆形状的牙齿,拉长了到牙槽骨顶点的垂直距离,更容易产生黑三角。
4、年龄
据调查,随着我们年龄的增长,牙龈乳头高度平均每年会降低0.012mm,牙齿之间的三角间隙也就越来越大,“黑三角”就会越来越明显
1、牙周炎
牙周炎会导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收,如果不注意口腔卫生,牙结石、牙菌斑等会不断在牙龈与牙缝间堆积,让牙龈持续受到刺激,也会让牙龈萎缩严重,露出牙根,进而产生“黑三角”。
2、牙齿排列情况
如果你的牙齿不齐情况严重,存在龅牙、牙齿拥挤、地包天等症状,牙缝间很容易残留污垢,且很难清洁干净,同样容易刺激牙龈。
3、牙冠形态
牙齿的形状也同样会影响到“黑三角”。有的牙冠形态相对较长或窄,尤其是呈尖圆形状的牙齿,拉长了到牙槽骨顶点的垂直距离,更容易产生黑三角。
4、年龄
据调查,随着我们年龄的增长,牙龈乳头高度平均每年会降低0.012mm,牙齿之间的三角间隙也就越来越大,“黑三角”就会越来越明显
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