Day 11
♥今日减重:-0.1kg
今天试了一下刘畊宏的录播,给爷累趴了!但是很容易坚持!很欢乐 嘿嘿
♤早餐:小面包+黑咖啡
♧午餐:牛肉+小鱼+青菜+鸡排
△晚餐:炒荞麦面
♢水:1.5升
♀️今日运动:
⭐️热身
⭐️21天马甲线(9/ 21 )
⭐️65分钟刘畊宏
⭐️吉尼瘦后背
⭐️拉伸
#减肥[超话]##楠楠楠的健身日记#
♥今日减重:-0.1kg
今天试了一下刘畊宏的录播,给爷累趴了!但是很容易坚持!很欢乐 嘿嘿
♤早餐:小面包+黑咖啡
♧午餐:牛肉+小鱼+青菜+鸡排
△晚餐:炒荞麦面
♢水:1.5升
♀️今日运动:
⭐️热身
⭐️21天马甲线(9/ 21 )
⭐️65分钟刘畊宏
⭐️吉尼瘦后背
⭐️拉伸
#减肥[超话]##楠楠楠的健身日记#
致 程女士的一封信:♧关于母爱的赞歌#带着微博去旅行#
这是世间最美好的爱♧【母爱】
我愿称之为全宇宙最无私最无与伦比的爱。
是爱,是暖,是希望。
在此,致歉。抱歉,在这段人生最低处,这段灰暗的日子里,想必你也曾无力紧张惶恐挣扎过找不到生命的光吧,我想。而我,没能在你身边,没能带来些什么,就连端茶送水洗衣做饭微不足道的小事都无法给你带来,想想好愚昧好无知,生而为人,我很抱歉。而你,从不索求些什么,也不期待些什么,平平淡淡简简单单眼里的光都是围绕着我们仨,很想问问你,人到中年,可为自己活过?
旁观者看来都是可怜天下父母心,他们自己又是怎么看呢?是啊,每个人的评价都是可怜天下父母心,我也很想问问,如果真有那么一天,大道之行也,故人不独亲其亲,不独子其子,使老有所终,幼有所养,那世界该多好。这正是我们正在发展的社会主义吗。
嗯,深度思考想远去了,说点正事。
终于等到今天,祝贺你找回生命之光,明天就回家啦[干杯],你是你的光,我们都是你的光,不必再去抬头找寻,因为一直都在,你一抬头,就在。
这是一篇歌颂母爱的赞歌,来自一位想用文字温暖自己,温暖这个世界的普通人。
长到二十五岁,花样年华的年纪,已自立自强,有你啊。
谢谢你程女士,我亲爱的♡ⅴ♡麻麻
世间美好,都与你环环相扣,未来繁华。[鲜花][微风][音乐]
我们下月见(祈祷疫情早日结束)
【小哇给麻麻写的一封信,2022年4月8日】 https://t.cn/RJAzPOd
这是世间最美好的爱♧【母爱】
我愿称之为全宇宙最无私最无与伦比的爱。
是爱,是暖,是希望。
在此,致歉。抱歉,在这段人生最低处,这段灰暗的日子里,想必你也曾无力紧张惶恐挣扎过找不到生命的光吧,我想。而我,没能在你身边,没能带来些什么,就连端茶送水洗衣做饭微不足道的小事都无法给你带来,想想好愚昧好无知,生而为人,我很抱歉。而你,从不索求些什么,也不期待些什么,平平淡淡简简单单眼里的光都是围绕着我们仨,很想问问你,人到中年,可为自己活过?
旁观者看来都是可怜天下父母心,他们自己又是怎么看呢?是啊,每个人的评价都是可怜天下父母心,我也很想问问,如果真有那么一天,大道之行也,故人不独亲其亲,不独子其子,使老有所终,幼有所养,那世界该多好。这正是我们正在发展的社会主义吗。
嗯,深度思考想远去了,说点正事。
终于等到今天,祝贺你找回生命之光,明天就回家啦[干杯],你是你的光,我们都是你的光,不必再去抬头找寻,因为一直都在,你一抬头,就在。
这是一篇歌颂母爱的赞歌,来自一位想用文字温暖自己,温暖这个世界的普通人。
长到二十五岁,花样年华的年纪,已自立自强,有你啊。
谢谢你程女士,我亲爱的♡ⅴ♡麻麻
世间美好,都与你环环相扣,未来繁华。[鲜花][微风][音乐]
我们下月见(祈祷疫情早日结束)
【小哇给麻麻写的一封信,2022年4月8日】 https://t.cn/RJAzPOd
小众简约の日常文案:
四月人设:开心小姐♧
·祝我们春天浪漫
屁大点事分享家
随意 自由の季节
/去收集春天的浪漫
©生活碎集
·缓存④月的温柔‘’⍤⃝
☆
一些在地球er日常"-⍤⃝
⚪️|四月杂集
开始期待夏天
与地球有个约会
◡̈ ⋆ 浪漫画中人
好事在下一秒
春里的生活碎片
一些春天的顏色
四月人设:开心小姐♧
·祝我们春天浪漫
屁大点事分享家
随意 自由の季节
/去收集春天的浪漫
©生活碎集
·缓存④月的温柔‘’⍤⃝
☆
一些在地球er日常"-⍤⃝
⚪️|四月杂集
开始期待夏天
与地球有个约会
◡̈ ⋆ 浪漫画中人
好事在下一秒
春里的生活碎片
一些春天的顏色
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