【爱心服务】为有效解决封控小区群众生活难题，助力防疫工作有效开展，永城市城市管理局执法人员在做好疫情防控工作的同时，主动扮演起“代办员”的角色，对封控小区的居民代充燃气卡，代送物品，给予小区群众关怀和温暖，最大程度降低他们的生活不便，为抗疫增添城管力量，筑起一道“爱”的防护墙。本报融媒体记者 袁国豪 摄

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吃难吃的食物，穿难看的衣服，蓬头垢面地出门，天当然不会塌下来，但如果一直这么忽视自己的感受，就会变得对自己越来越没要求，一再降低底线，对自己的认同感也会越来越低❗️
让生活变得美好的不是东西本身，而是我们的心态，认真对待自己，这样的每一天都值得期待
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#碎碎念# 春暖花开了以后也会让人对生活多少都提升一点期待，疫情这几年确实让所有人的心态都变得易燃易爆炸。对所有事儿都降低期待值是我对目前生活最常规的状态之一，想让自己变得再积极一点：
1.不去比较，单纯的过好自己的生活
2.互相激励，从每周锻炼身体开始
3.给自己固定的时间去了解喜欢的事儿，用照片记录生活
4.消费降级，少而精
5.每天早起化妆搭配喜欢的衣服，会让自己一整天状态更好
6.降低吐槽频率，双方都用正能量的事儿鼓励彼此
7.减少外界事物对自己的影响，只在乎自己本身的情绪
8.感到不愉快的时候就放下手机，让自己忙起来，减少胡思乱想的时间
9.每周末给自己几个小时的时间放空
10.给对方买小礼物准备小惊喜，保持新鲜感

大环境的改变对心态的影响只能靠慢慢调整自己去变好。生活还要继续，仪式感还是要有的，期待行走自由的那天 https://t.cn/RI7nYAL