16+8减肥日记1⃣️
今天早上起来阳光长跑完大概七点四十快五十的时候吃了两个欧包➕一杯冲泡豆奶 别管了 真的很顶饱而且真的很好吃 有三种口味 紫薯香芋南瓜 我今天早上吃的是紫薯和香芋 很好次 然后大概九十点的样子下床吃了最后一个丑橘 嗯 是俺在芭芭农场自己种的 因为嘴馋想吃东西了 中午的时候吃了三包鲨鱼菲特的全麦面包拌着酱和鸡蛋吃的 别管了 因为这个酱着面包吃真的很好吃 很上头 然后后来喝了一杯美式 嗯然后后来又泡了一杯豆奶。别管 真的很好喝 最后三点多的时候我去食堂买了一杯只要1r的双皮奶 真的很不擦 而且今天料特别多!但是食堂5r的优惠在清明节之后结束 所以明天开始没有了 然后吃完双皮奶我又炫了两根肌肉小王子的鸡肉肠 嗯 然后就在8个小时内结束进食了 虽然以前很不喜欢告诉别人我的体重 因为我会因为胖而自卑 但是既然现在要记录的话 那我只好发出来了。嗯今天早上空腹称是63.05kg,。虽然我白天总是控制不住自己要吃东西 但是晚上我一般都可以控制住。
今天早上起来阳光长跑完大概七点四十快五十的时候吃了两个欧包➕一杯冲泡豆奶 别管了 真的很顶饱而且真的很好吃 有三种口味 紫薯香芋南瓜 我今天早上吃的是紫薯和香芋 很好次 然后大概九十点的样子下床吃了最后一个丑橘 嗯 是俺在芭芭农场自己种的 因为嘴馋想吃东西了 中午的时候吃了三包鲨鱼菲特的全麦面包拌着酱和鸡蛋吃的 别管了 因为这个酱着面包吃真的很好吃 很上头 然后后来喝了一杯美式 嗯然后后来又泡了一杯豆奶。别管 真的很好喝 最后三点多的时候我去食堂买了一杯只要1r的双皮奶 真的很不擦 而且今天料特别多!但是食堂5r的优惠在清明节之后结束 所以明天开始没有了 然后吃完双皮奶我又炫了两根肌肉小王子的鸡肉肠 嗯 然后就在8个小时内结束进食了 虽然以前很不喜欢告诉别人我的体重 因为我会因为胖而自卑 但是既然现在要记录的话 那我只好发出来了。嗯今天早上空腹称是63.05kg,。虽然我白天总是控制不住自己要吃东西 但是晚上我一般都可以控制住。
陆续收到娃(菜蛋,sc,雪月,醋憨sp)后整理了一下娃柜和娃衣柜重新开贴收娃[好喜欢]
让我做一下梦吧,虽然不切实际[好爱哦]
收醋憨原版,狗咪,双皮奶,大小汪喵,小王子(蓝发黑发均可)
氪金五位数,上班族经济独立,娃衣可买可手作,会富养,会装骨架,经常带崽崽拍照(附两张娃片和装骨架照片)
求神仙姐妹出娃给我[送花花][送花花][送花花]
铁血橘子皮一枚,随意审核,很多娃妈都有卡和编号[抱一抱]
#四季山庄幼儿园[超话]#
让我做一下梦吧,虽然不切实际[好爱哦]
收醋憨原版,狗咪,双皮奶,大小汪喵,小王子(蓝发黑发均可)
氪金五位数,上班族经济独立,娃衣可买可手作,会富养,会装骨架,经常带崽崽拍照(附两张娃片和装骨架照片)
求神仙姐妹出娃给我[送花花][送花花][送花花]
铁血橘子皮一枚,随意审核,很多娃妈都有卡和编号[抱一抱]
#四季山庄幼儿园[超话]#
#晋橘工厂[超话]#
一个人在人们已经将她忘记时回来,是非常不明智的。因为以前的一切都已经在遗忘中给一笔勾销了——《尘埃落定》 阿来孩子的心灵就像小溪,教育就像小溪流动的路径——《海伦·凯勒自传》海伦·凯勒叶底藏花一度,梦里踏雪几回寂静在喧嚣里低头不语,沉默在黑夜里与目光结交,于是,我们看错了世界,却说世界欺骗了我们这世上多一个人笑,就少一个人哭星星发亮是为了让每一个人有一天都能找到属于自己的星星 ——《小王子》 #橘子皮的欢乐胜地#
一个人在人们已经将她忘记时回来,是非常不明智的。因为以前的一切都已经在遗忘中给一笔勾销了——《尘埃落定》 阿来孩子的心灵就像小溪,教育就像小溪流动的路径——《海伦·凯勒自传》海伦·凯勒叶底藏花一度,梦里踏雪几回寂静在喧嚣里低头不语,沉默在黑夜里与目光结交,于是,我们看错了世界,却说世界欺骗了我们这世上多一个人笑,就少一个人哭星星发亮是为了让每一个人有一天都能找到属于自己的星星 ——《小王子》 #橘子皮的欢乐胜地#
✋热门推荐