复联这条路最不好走，拼的就是心态。稍微和对方暧昧互动起来了，你就迫不及待的想要确定关系，那只能暴露你的离不开和没安全感和没有自信。温水煮青蛙，水温一下子升高，对方马上察觉到不对劲而吓跑了。

一个忍不住啊，不隐藏自己的需求感，完完全全可以让你一朝回到解放前，满盘皆输。

有一句话说的好，一个连自己体重都控制不了的女人，何以控制人生，那么 同理连自己需求感都把控不好的人，怎么谈复合呢？

前几天，遇到一个十几岁的女孩子，她这个年纪看世界看感情的稚嫩，令我苦笑不得，她觉得，有些事情不需要她说，他应该懂，那么，你懂他么？

你懂？如果你真的懂他的话，你们就不会分手了。

我们要学会沟通学会表达自己，因为我们不知道别人怎么理解我们，让自己学会说话，不是为了别人，而是为了让自己得到更好的理解，节省时间，降低沟通成本，让自己的生活更舒适更开心。#情感挽回失恋分手如何怎么挽回前任前男友男朋友#

咖啡机用了9年，前阵子坏了，开机不预热，冲煮出冷水，蒸汽档位倒是没毛病，可以对付先加热到蒸汽温度再降温到冲煮温度来出热水，出浓缩全凭感觉……

拆开判断是一个温控开关坏了，烦的是所有温控开关都没有规格标注，想着冲煮一般92度是理想温度，猜这个开关应该是95度的，就试着买了个换上，再开机预热正常，但冲煮不出热水直接喷蒸汽了，又猜是新开关做工有误差，断开温度偏高。

重新买了个90度的换上，这回倒是不喷蒸汽正常出热水了，可这样剔除出水过程中的损耗后冲煮温度肯定不够90度啊，不是理想温度范围，用档案袋纸剪了两个纸垫加在温控接触面上，不涂导热硅脂，想着降低热传导效率让开关迟钝些多烧两度再断开，算是微调吧，可惜最终提升效果有限，螺纹那里的热传导还是限制不了，可能需要换耐高温塑料垫才有用。

先对付用吧，等618的时候准备换英俊漂亮的lelit bianca，现在v3版机器大概要16500，再优惠五百块就下手，媳妇也给批预算了，咖啡都她喝，花钱就痛快。嗯，估计得喝个三四年才能回本。

借了天源的锅，把中午盒饭的菜放里一些，一锅煮面完成了…看了尚食，有颜有甜还有美食…超级开心…
艾特一下小同事，让她晚上也可以，本来她也说想煮泡面的啊，然后就变成了她要抗洪，她又不想看美食！她要减肥…反正各种不快乐！
也许这就是代沟，80，90的差距！
不是应该融入么…
其实我的屋子也充斥了下水道味，虽有窗户，外面是被扣上的楼梯，几乎没风没阳光…我开始也抱怨，可是抱怨有什么用啊？羡慕人家有阳光的房间也没有用啊，我就特别珍惜我的这一米阳光，还可以改善下我的小鱼的生存环境，我放了香薰，反正，就那样吧，忍忍就过去了…每个房间其实都有不足，但这已经是科里能找到的最好的宾馆了，每天都有饭吃，不用做，不用团菜，已经很幸福了，喝喝茶，我觉得日子挺幸福的啊！我还充了会员，继续学茶，只是觉得生活真的不能将就，过的好过得不好也不取决于这个外在的条件，内心的充盈和向阳很重要！把自己封闭了那所有的痛苦就属于你一个人了！电视剧都改良了，英雄救美，那个美不是一个只有颜值的美了，而是有内涵的美了！那个时代已经过去了…现在是大女主的时代了，女性的重要性充斥了个个角落…真正的女主不是靠颜值闯天下啊，那是智慧，或者智慧和颜值并存[喵喵]
所以，不要停下脚步充实自己，让生活有爱，生活才会爱你