启行国际少年营Day 7
【体能挑战】
跑酷(Parkour)是时下风靡全球极限运动,是一项依靠自身的体能,快速、有效、可靠地驾驭任何已知与未知环境的运动艺术。跑酷中的身体训练使营员成为一名更加全面的运动者,基本训练包括:跑步、跳跃、攀爬和平衡。
【SEL课程】
社会情绪能力管理(Social Emotional Learning)开课的第一天。SEL是社会交往、自信心、情绪管理、自律、同理心等的综合。SEL推行以来,已经有70个国家的数百万年轻人,从这里学会了如何保护自己,控制情绪,解决问题,避免危险行为,并提高他们的学业水平。

夏令营很荣幸邀请到毕业于宾夕法尼亚大学心理健康专业的孙老师作为主讲老师。 营员们被热情的邀请去写下尽可能多的情绪时,紧张的情绪很快消散。营员展示了令人印象深刻的回答,另一部分营员则带来了创意十足的回答。随后,营员们需要表演他们写下的情绪让其他人去猜~通过这样的方式去探索更深层次的自己。 https://t.cn/z8ylnTx

这几天都随身带索尼A6100,眼部跟焦简直太好用了,省心啊,自动对焦眼睛,不用担心照片虚掉,而且我发现外景和内景拍人都皮肤好好~啊,对了可能是我开了美肤模式吧哈哈哈,机身是白色的也深得我心[心]随便拍一下北京金秋夜景的星芒都怕出来了! 还可以切换镜头SEL50F18拍大光圈儿照片,完美! #微单少女#

结束意味着新的开始,限定的记忆NPC再见~谢谢你们用自己的梦想陪我们一起追梦,最后让我们感受下小编使用索尼Alpha 9拍摄的高清大片~ 5轴防抖、4D对焦,让我们快速精准的锁定最燃的时刻,尽管心在澎湃、手在颤抖但成像却是最清晰的!配合SEL200600G全画幅超远摄变焦G镜头,珍惜合体抓住希望~#拍爱豆用索尼#


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