吃完一个昨天晚上打折买的超便宜小汉堡,想起冰箱里有个快过期的burrata奶酪,反正没吃饱,就拿出来吃。但是谁能告诉我,这玩意到底咋吃,没觉得好吃呀,那些网上一顿吃一整个外加点蔬菜沙拉的,真的,这不会太太太多了吗?那么大个奶酪,一顿?加点油醋汁不好吗?是不是我没get到正确吃法??不是说难吃,但是不理解它有啥特别好吃的点。(原谅我吃完汉堡没刷的盘子)
#瘦到95斤需要多少天#
Day22
今天是三倍工资日[拳头]不想干也得加油干[拳头]
公司补给发了超多,我只拿了茶和水果,其他零食不感兴趣。早餐没吃,只吃了三个领导买的大草莓,拿铁半杯。
中午11点半左右饿了,吃了一颗水煮蛋,一个小汉堡胚是今天的碳水,但万万没想到领导外卖点的新疆炒米粉和烤包子[笑cry]炒米粉挑了鸡胸肉和芹菜吃,过水;米粉吃了大概两筷子,烤包子里面羊肉很扎实,都吃掉了。
餐后尝了一下送的酸奶,太甜了我怀疑是用的简醇,所以就把草莓吃掉了酸奶没吃完。
下午做表做得很暴躁,所以又来了一个沃柑,很甜。今天吃的水果已经超过一个周的份量了!
晚餐仍旧是张老师提前给我做好的烤猪排和烤牛肉,虽然牛肉有点硬但是极其有效的放慢了我的用餐速度。烤猪排六片(很薄的那种),牛上脑两片,一颗水煮蛋。喝了一杯柠檬水彻底饱了。
晚上结束咨询后路过喜茶,一杯零卡糖青提爆柠[抱一抱][抱一抱]
晨重50.25
Day22
今天是三倍工资日[拳头]不想干也得加油干[拳头]
公司补给发了超多,我只拿了茶和水果,其他零食不感兴趣。早餐没吃,只吃了三个领导买的大草莓,拿铁半杯。
中午11点半左右饿了,吃了一颗水煮蛋,一个小汉堡胚是今天的碳水,但万万没想到领导外卖点的新疆炒米粉和烤包子[笑cry]炒米粉挑了鸡胸肉和芹菜吃,过水;米粉吃了大概两筷子,烤包子里面羊肉很扎实,都吃掉了。
餐后尝了一下送的酸奶,太甜了我怀疑是用的简醇,所以就把草莓吃掉了酸奶没吃完。
下午做表做得很暴躁,所以又来了一个沃柑,很甜。今天吃的水果已经超过一个周的份量了!
晚餐仍旧是张老师提前给我做好的烤猪排和烤牛肉,虽然牛肉有点硬但是极其有效的放慢了我的用餐速度。烤猪排六片(很薄的那种),牛上脑两片,一颗水煮蛋。喝了一杯柠檬水彻底饱了。
晚上结束咨询后路过喜茶,一杯零卡糖青提爆柠[抱一抱][抱一抱]
晨重50.25
得知我们被劝返的时候,郭师傅这边就安排上了:那叫上萝卜我给炒两个菜咱们一块儿吃饭。到我们进门时已经就差下锅一炒了。
萝卜给可乐加冰,我给米饭放上梅干,郭标拿出小桌子摆上菜。萝卜:这也太开心太棒了!我:这菜炒得也太好吃了!郭标:我的天我下去的时候就剩这 几 样 .菜 了!
#郭师傅随便做做就好吃系列# 葱头口蘑炒黑猪肉,郭师傅用能买到的菜神奇一搭,还勾了点芡,猴猴吃!辣炒苞菜则是老拿手菜了。
饭后一起看了《欢乐好声音2》,比赛做俯卧撑,郭标教我们打拳,跟着视频做了八 段 锦,郭标被萝卜种草了网易严选疯狂研究。晚上我做了猪柳蛋汉堡,把薯条鸡块丢空气炸锅炸了两锅,我们边吃边看了《斗pai传shuo 》 https://t.cn/RxBAHUP
萝卜给可乐加冰,我给米饭放上梅干,郭标拿出小桌子摆上菜。萝卜:这也太开心太棒了!我:这菜炒得也太好吃了!郭标:我的天我下去的时候就剩这 几 样 .菜 了!
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