那就自己给自己积赞好情绪吧 ～
突然看见昨天下单的东西都发货了就好开心，想着下个月快点来，然后给丁颖慧过生日，这是我们成为朋友好朋友以后，第一次正二八经给她过生日。
我好爱我姥姥，每次和她通视频她都好爱我真的，那种感觉太特别了，就是我做什么了她都会心疼我，给我姥姥买一个小锅这样她一个人也可以做火锅吃，希望五一可以回家，我哪里也不去，我就只想陪家人，希望我哥也可以从重庆回去，因为上次吵了架以后他发微信要和好我也打了马虎眼，寒假以后一直都只是微信说过几句话，我好后悔，以后把脾气都留给外人，全发给外人。好想爸爸妈妈啊，好想我的好朋友们，在学校只有那三个蠢货我这边认人不认理的偏袒我，不过也足够了，真的很委屈每次，来学校真的不开心，很烦，希望不要来烦我好吗！！！

#原来坐直并不是最正确坐姿#工作生活中不可能不坐，但我们要避免久坐。
[嘻嘻]
1、避免久坐超过90分钟
工作的时候，给自己设个闹钟，每过30分钟或1小时，就站起来倒杯水、上个卫生间、活动活动筋骨。
尽量不要整晚都看电视，广告时间起来活动活动，久坐对身体不好。

2、站起来的时候收收臀
坐了1小时后，去上厕所时，可以有意识地收紧臀部和腹部的肌肉。这样能够很好地启动它们，刺激它们知道要收缩，避免长期松懈而变成了一坨肥肉。

3、若条件允许配个坐垫
如果上述情况你都做不到，那就给自己花点钱，配置一个好一点的坐垫，减轻腰部、臀部肌肉的压力。

昨天很焦灼的在等一个事件的结果，晚上散步时路过一个彩票站，我给自己买了两张刮刮乐，和大多时候一样，一无所获，我安慰自己说，那就说明，你今天没有运气不好呀（我常运气不好会买个刮刮乐），你焦灼的那个结果应该有一个好的结果。
但我是个很能安慰自己的人，如果我不小心中了奖，我也会安慰自己说，看，中奖了，这手气没谁了，运气真好。
如果真的等待的结果也不好，我也会安慰自己说，难怪中不了奖，这个结果都不好刮刮乐还能中奖才怪。
人生啊，奇奇怪怪的组合，奇奇怪怪的想法。总有一种，能治愈和安慰到自己。