杨绛曾在书中写到：“人生一世，需有三个自觉，无非是认识自己，洗练自己，自觉自愿地改造自己。”
在生活或工作中，很多人喜欢琢磨别人，却很少去探究自己。
人生在世，不如意之事十之八九，行之有效的解决方法是向内探寻，反省突破。
一个人走向成熟，是不断认清自己，修炼自己，改变自己的过程。#今日贴纸打卡# https://t.cn/RJPse79
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4.11《还我本来面目》p85-p93读书感悟：
1.低层自我的三个面向：傲慢，自我意志（自私），恐惧
傲慢使你以为你优于你所看不起的人。自我意志使你毫无耐性、不肯妥协。恐惧使你不能信任。这三个基础牢牢绑在一起，我们误以为必须在自性本体之上创造一个活生生的低层自我才能保护我们自己免于痛苦。
2.当我们看不惯别人，看到别人身上的缺点，往往就是我们还没解决的问题，我们对别人的批判，常常是我们自己低层自我的投射。正是因为我们有，才会看到别人身上有。
3.亲爱的，外面没有别人，只有我们自己。不断的向内修，接纳自己的低层自我，找到本自具足的我们。[鲜花]
1.低层自我的三个面向：傲慢，自我意志（自私），恐惧
傲慢使你以为你优于你所看不起的人。自我意志使你毫无耐性、不肯妥协。恐惧使你不能信任。这三个基础牢牢绑在一起，我们误以为必须在自性本体之上创造一个活生生的低层自我才能保护我们自己免于痛苦。
2.当我们看不惯别人，看到别人身上的缺点，往往就是我们还没解决的问题，我们对别人的批判，常常是我们自己低层自我的投射。正是因为我们有，才会看到别人身上有。
3.亲爱的，外面没有别人，只有我们自己。不断的向内修，接纳自己的低层自我，找到本自具足的我们。[鲜花]
生而为人，人无完人，无一例外。活着，就是要在关系中认识自己，在尘世间磨练自己的心性，从而让自己的人格不断地向内整合，让自己的意识得到提升和进化。人要有被讨厌的勇气，而不是一味地隐藏自己去迎合讨好他人，如此你才能真正拥有自己的力量，才能做真实的自己，才能做好真正的自己。
放过自己，也放过别人。同时不要忘记感恩生命中的一切，始终相信命运的善意。感谢生命之神让我学会了享受独处，让我有能力安住当下，拥有当下的力量；让我一抬头、一转身就可以享受生命无处不在的丰盛。
#花##爱自己##关系##摄影爱好#
放过自己，也放过别人。同时不要忘记感恩生命中的一切，始终相信命运的善意。感谢生命之神让我学会了享受独处，让我有能力安住当下，拥有当下的力量；让我一抬头、一转身就可以享受生命无处不在的丰盛。
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