有一天，你会变成一个油腻的中年大叔，因为应酬有了啤酒肚，因为熬夜头发也掉了不少，有天凌晨忙完回家，你看着街边因为失恋而宿醉的少年，感慨着自己曾经也如他们那般疯狂，你想起了那个姑娘，你一生中最挚爱的人，她不会发福老去，也不会带有柴米油盐的烟火气息，她永远年轻漂亮，穿着第一次见面时的小裙子，站在我的回忆里向我招手

近日，山西长治，一段“女生晒45岁妈妈背吉他画面”的视频在网络上走红，引起网友的关注和热议。画面显示，一女生拍摄妈妈背吉他的画面，显得既青春又有活力，看向镜头宛如二十多岁的小姑娘，走在阳光下像一部校园偶像剧。不得不说，这位妈妈确实很上相，虽然已到中年，但照片下依旧显得亭亭玉立，不少网友称赞妈妈气质绝绝子。
据了解女生妈妈45岁了，女儿今年上大四，每次母女一起出门，别人都以为是姐妹。看到女儿的照片，网友直呼完美遗传了妈妈的好基因，肤白貌美大长腿，各方面条件都要更优秀。女生称妈妈面对镜头总是不自信，其实妈妈很漂亮，想多拍拍妈妈，让妈妈能够自信一点，知道自己有多美。
网友看到这一幕后，纷纷说出了自己的看法。一位网友说道：这气质绝了！女人在不同年纪会散发出不同的魅力，淡淡的就很漂亮，自信端庄也很美的，不只有化妆减肥才会让人感到美。
还有网友表示：年轻时是美女，身材又好，但眼神确实是差不多这个年龄的，人的眼神是最真实的，任何事情都不可能违反自然规律的。
也有网友说道：我一个同学的妈妈53岁了，看起来就跟四十岁的人一样年轻，稍微打扮一下就很年轻貌美，有些人就是显得年轻而已。
不得不说，长得年轻却是一种优势，也会给人产生一种油然而生的自信。不过长相也并不是最重要的，心灵美才是真的美。对此，您怎么看？

#运动就是坚持[超话]#经常在公园里见到不少中年人步态蹒跚地行走，与龙行虎步的健身者形成极大的反差。这使我有了两个感悟：人对生命的追求和人对生命的珍惜。生命在于运动，健康在于脚下。“脚下”，就是当下，马上行动起来。这些“步态蹒跚”的行者何尝不想与“龙行虎步”的健者同行呢？后者又何尝不是希望不要成为前者而“锲而不舍”吗？大家要知道，步态功能的下降常常预示着人的活动力下降，多少也预测出发生痴呆的风险。因此，如果过早出现步态异常就要注意了——锻炼有助缓解衰老。提高不同年龄段的生活质量。
——波子哥谈运动与步态20220410#全民健身季#