最近发现 如果有段日子特别艰难
上帝定会找机会弥补你的
我已经收到了这份弥补[哈哈][哈哈][哈哈]
再也没有长篇大论了
虽然总是陷入“是不是走的太慢了?是不是走得太快了?”的焦虑中
虽然没能做到最好 但也算是格外的运气好
回顾了一下 从小到大 设下的目标通通都实现了
接下来 我的目标是 摆脱996 真正拥有自由
顺便成为一位合格的父亲、丈夫、儿子、哥哥
上帝定会找机会弥补你的
我已经收到了这份弥补[哈哈][哈哈][哈哈]
再也没有长篇大论了
虽然总是陷入“是不是走的太慢了?是不是走得太快了?”的焦虑中
虽然没能做到最好 但也算是格外的运气好
回顾了一下 从小到大 设下的目标通通都实现了
接下来 我的目标是 摆脱996 真正拥有自由
顺便成为一位合格的父亲、丈夫、儿子、哥哥
5号的我 晚上又吃了烤肉!
因为姨妈期间不怎么敢运动 做了平板支撑
然后今早称体重 !!回到了原点
似乎一切运动都成了白费!
挺难受的 没有关注嘴!
3.20时候轻了4斤 今天4.6号 我又把这四斤吃回来了 心里的难受真的别提了…
那么姨妈后又要开始了!目标是到5.1号能回到去年的52!然后争取最终到99!我都这辈子都不想再胡吃海喝了[泪]
因为姨妈期间不怎么敢运动 做了平板支撑
然后今早称体重 !!回到了原点
似乎一切运动都成了白费!
挺难受的 没有关注嘴!
3.20时候轻了4斤 今天4.6号 我又把这四斤吃回来了 心里的难受真的别提了…
那么姨妈后又要开始了!目标是到5.1号能回到去年的52!然后争取最终到99!我都这辈子都不想再胡吃海喝了[泪]
2月,身体欠佳。
3月,疫情笼罩。
4月,该好好规划一下啦。
首先,当然是早睡早起啦!
今天早起了10分钟,
可以很悠闲地欣赏路边的小花小草,
还顺便看到了很多赶路人焦虑的脸,
估计以前的我也是这样,又急又气又可怕[哼]
2、经济基础的课程,十章(压力有点大哦)
3、减重,目标是到99斤。
再加小幅度运动,腰围减少3cm。
最后,就是要提醒自己,
保持好心态,保持独立,保持笑容,
小北,加油呀~~~
3月,疫情笼罩。
4月,该好好规划一下啦。
首先,当然是早睡早起啦!
今天早起了10分钟,
可以很悠闲地欣赏路边的小花小草,
还顺便看到了很多赶路人焦虑的脸,
估计以前的我也是这样,又急又气又可怕[哼]
2、经济基础的课程,十章(压力有点大哦)
3、减重,目标是到99斤。
再加小幅度运动,腰围减少3cm。
最后,就是要提醒自己,
保持好心态,保持独立,保持笑容,
小北,加油呀~~~
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