#张淋琳健康频道[超话]#
【宝宝身高不够怎么办？】
保证充足的睡眠
根据不同月龄应该保证不同的睡眠时间，尤其是晚上要睡好。睡眠对宝宝的生长发育实际上是有特别重要的作用，因为在每个睡眠周期里面，比如生长激素是在睡眠周期里面以脉冲形式分泌出来的。
从日常生活中也能感觉到，睡不好的宝宝吃不好、玩不好，特别难带，所以有的宝宝睡眠质量特别差和睡眠特别不规律，身高和体重都会受到很大影响，直接影响到宝宝的生长生育。
#育儿##中医小儿推拿[超话]#
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我们都知道现实生活中，人类的眼睛无法像电影里那样，清楚的看清子弹的弹道，然后进行规避，真实的情况是当听到枪响的瞬间，子弹早以打在身上了。
从发射到击中目标，子弹的飞行时间只有零点几秒，甚至更短，这比反射神经的速度快多了，眼睛根本捕捉不到，相比拥有复眼的昆虫可以捕捉清晰的画面而言，这一方面是人类的生理局限！
从发射到击中目标，子弹的飞行时间只有零点几秒，甚至更短，这比反射神经的速度快多了，眼睛根本捕捉不到，相比拥有复眼的昆虫可以捕捉清晰的画面而言，这一方面是人类的生理局限！
#智灵通专家提醒#国庆长假期间不要过度用眼，不能肆无忌惮玩手机等电子产品。看电视、玩电脑时每20分钟后间断休息10分钟。要经常眨眼，以减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。每天保持规律作息，保障充足睡眠，不要熬夜，以免眼睛疲劳酸涩。日常生活中在健康用眼的基础上，给予合理、充足的营养补充。不断摄入足量DHA、叶黄素和玉米黄质，是维护眼睛正常视觉功能的重要环节。
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