跟身体较劲的过程是以年为单位的，甚至三年、五年、十年……

图中大概是我接触瑜伽的第五年，能把脸贴到小腿，其实就只能触一下，马上就被弹开[允悲]。刚才发现我终于可以把脸贴在小腿胫骨上不被弹开了[笑cry]，能把自己折叠起来了[笑cry][笑cry]。

每个人的身体条件都不一样，我友基本没有系统训练，劈叉直接一字马。
我练劈叉，至今未遂。还因为劈叉抻了脚背筋，好久不能蹦跶[允悲]。

其实练下来身体很多改变，比如向前伸的脖子，内扣的肩膀，凹陷的臀侧，可能还有些变化是我没发现的。

总之，坚持有用。
对我来说已经不是坚持了，更像是依靠，我依靠身体的活动来排遣精神上的负面情绪，保持动力，不松懈，也不紧绷。

真的看不惯大S一家，汪小菲怼小S真的让人看得太爽了。
大S自从离婚后，大小S两姐妹经常在社交平台拿汪小菲及其子女做话题，炒作了一波又一波的热度。但汪小菲一直都没有正面回应过，尽管他心中有诸多不满。
 
但他为了孩子的隐忍和退让，却成了大小S两姐妹眼中的“好欺负”。昨日，小S 又在节目中间接射影汪小菲。意思是：她姐虽然和汪小菲结婚十年，但是心里一直有具俊晔，当初没能在一起一直很遗憾，汪就是个替身。
 
3月30日，汪小菲终于忍无可忍，在平台上怼了小S“第一我没喝酒，只是没完没了的；第二我的孩子在台北，我已经很妥协了；第三，你姐都没说什么，你在这儿嘚瑟什么呢？为了我的孩子，别欺人太甚！” 随后汪小菲取关了小S。
 
汪小菲能容忍小S蹦跶到现在已经是好大度量了。过去的已成过去，大家都应该向前走，不应相互消费
 
小S这番操作确实不妥，汪小菲怼的好。不管大S如何那是孩子的妈妈，妈妈的口碑会影响孩子的未来，汪小菲不是为大Ｓ，而是为孩子以后的生存环境着想

好像没有什么能证明我的长大。

昨天晚上像往常一样，在在晃荡后和妈妈姐姐一起摸着月光回家。下了点小雨，没有伞和帽子，我把宽敞的呢子大衣提起来顶在脑袋上，就像无脸男一样。开心地向前蹦跶着，姐姐突然说“你已经二十岁了”我突然不知道这一步是该踏出去，还是收回来。大脑空白了两秒，还是将衣服放下来。把衣领叠好抚平，我知道我必须承认，我二十岁了。

愣住的那两秒我在想什么呢？我想，我好像一直都不知道我二十岁这个事情。

和十二岁的我一样，二十岁还是喜欢赖床，喜欢喝汤，和弟弟打架，和姐姐拌嘴。没有什么东西证明我的十二岁到二十岁。
如果说成长是有参照物的，我想一定是我现在还能穿得下八年前的毛衣和板鞋、那一碗永远乘在饭后的淡汤，还有整晚整晚和同躺的姐姐说不完的后来和理想。

与其说我不知道自己二十岁，说不接受仿佛更贴切一些。因为看着镜子里几乎等比例长大的五官，还有日渐圆润的脸，我觉得我没有长大。和弟弟一样，他五六岁，那我就十二三岁。

似乎在成长过程中，从来没有暂停这个说法，你尽可以任性，但是时间灌注在年龄里的日子，即便是一分一秒，都得算入。可是这一刻，我希望他是暂停的。我想去捏一捏弟弟不再肉肉的脸，想去摸一摸妈妈越发紧蹙的眉头。想告诉姐姐多吃一点，再多吃一点，你瘦了真的算不上好看。
可是遥控器不在我手里，我暂停不了时间一直往前。

除了暂停时间，还有无法预知的未来，我好像从来没有想过要去改变什么。但是现在有了，我想把成长的进度条拨回去一点。我想装一个摄像头在每一次走回家的路口，我想再亲眼看看，这些年，我是怎样在长大。

时间自私啊，他自顾自往前走，不管有多少人被留在了昨天，也不理会有多少青丝抵抗白头。可是时间比风温柔，他只是在一次又一次月升日落之间悄悄爬过脸颊，留下定义为衰老的皱纹。那个曾经爱美的小女孩说她不得不服老了。

比时间更自私的，是我啊。我给每一个事物贴一个标签，放在他独立的房间。我不管他的意愿，擅自用我的专断定义了他的存在。我以为骗过了时间，却发现没变的还是没变，注定要改变的还是会变。机械的时钟日复一日地转圈，他除了刻表上的时间，也记不得时间。他不知道自己今天匀速旋转着的，是谁的今天又是谁永远抵达不了的明天。

我的心随着不远处中学的上下课铃紧张又放松。这大概是比毛衣和板鞋更生动的参照物。

昨晚我是怎么回答姐姐的？我说“对哦，我二十岁了”

————自小雨落在我头顶，姐姐说我幼稚有感