我今天来上班,被我妹和侄女会骂死,说我不知死活,还敢来上班,应该去打针,前天晚上没有晕倒在厕所被呕吐物呛死算我命大。

……总之大家吸取我的教训。烂掉的水果千万不要吃,特别是苹果梨子桃子甜瓜这种比较容易软烂的水果。然后就是及时就医,不管是半夜还是凌晨,及时呼叫紧急联系人或者打120。在卫生间晕倒的后果是很难预料的,这样的新闻也很多。我这也确实是想起来挺后怕的,当时没以为这么严重,后来很严重了已经没有余力了。我人在主卧的卫生间,手机放在客厅充电,家里老的老小的小。而且我以前是出了名的身体好,后来被鼻炎打倒了但也没遇到过这种情况,就很莽。昨天也没去医院,就搁家里休息了一天,因为我怕去了医院还要做核酸挺麻烦的……而且我发了微博之后就自以为上了新闻联播,全天下都应该知道了。其实家里人都没有微博,除了我妈剩下的人都是今天才知道,我大姐现在已经在来骂我的路上了。

总之我这种做法是比较智障的,大家要谨慎,不能像我这样。

#如何在职场做到有效沟通##沟通#

只有存量,没有增量

其实善于沟通的人都会像围棋高手一样,他们深藏不露,对于他不同意的观点,他会不显山不露水的,像在吃掉一个棋子之前,先悄悄的围住那枚棋子。如果你围不到这枚棋子,它是随时可以逃逸的,一旦被他围住,就逃脱不了了,到时候,你可能就心甘情愿的被它吃掉了,你也就无力反驳了。

我们经常在面对同一件事情,却有不同观点时,争吵的面红耳赤,争论喋喋不休,互不相让,你认为自己的对,他认为他的对,总之,感觉都要快打起来了。

你知道双方为什么达不成共识吗?原因很简单,也只有一个,那就是:没有获得认知增量。 “雄辩症”、“杠精”的共同特点就是:只有存量,没有增量。

只有存量,没有增量就是因为争辩的双方只会自说自话,不会去倾听和思考对方观点,理论,一味的只顾着输出自己的观点。倾听和思考才能让争辩的双方获得增量。

沟通:形成认知增量

双方都带着各自的认知存量进行辩论,通过辩论,实现双方的认知增量,而这个双方共有的认知增量就是共识,拥有了认知增量就容易达成共识。

我们经常把沟通理解为“消除堵塞,消除障碍”,这是不对的,因为沟通的本质就是形成共识,也就是获得认知增量的一个过程。

很多所谓的沟通,从沟通的愿望出发,结果形成了更大的沟通障碍,甚至成为完全的对立,把对话变成对抗,甚至是变成战争。为什么会出现这种情况呢?一个很重要的原因是那种所谓的沟通,是没有规则,没有逻辑的。

最近我在看吴伯凡老师的《认知方法论》,当中提到了「拉波波特法则」,对于沟通这件事,真的是茅塞顿开。

拉波波特法则

拉波波特法(Rapoport's rule),类似于沟通中的 “Yes,and” 原则,即先表达认可之处再提出反对意见。这个法则有四个实施步骤。

第一步:将对方的观点复述一遍,让对方意识到你真正理解了他的看法甚至表达的比他更透彻。

其实,第一步重点强调的就是倾听,你要先倾听,然后将倾听到的内容跟对方确认一遍,这样对方就感觉你很尊重他,你有认真听他讲话,你彻底理解了他表述的意思。

对方一看:吆,可以,你确实听懂了。一旦对方在头脑里形成这种认识,你到后面反驳的时候,他会想既然听明白了,还反驳,对方心里会咯噔一下:我是不是哪里不对呢?

如果没有这一步,你第一时间反驳,对方不会这么想,他会想:你根本就没明白我说的意思,所以,你们会一直争吵。

第二步:提出你对对方观点中认可的部分,列成一个清单——第一,我同意你什么;第二,我同意你什么;第三……尽可能让这个清单,既要清楚,量又要足够多,要让对方觉得你是他的另一个自我。

这一步,显而易见就是:让对方感觉你就是另一个他,你很同意他的观点,我就是你,你就是我,咱俩观点基本上一致,属于站在同一条战线上了,这时候,他就把你当成一个战壕里的朋友,当成自己人。

解除了敌对状态之后,你想一想,自己人内部再提出一些疑问和问题,他是不是就会认真思考了?就不会那么抵触了?

第三步:从这些认可观点中我学到了什么,让对方觉得自己的观点是有价值的。

这一步就是在强调认知增量。做到这一点,不是礼貌就可以达成的,你必须要对对方的观点有深切认识,必须要在听完对方观点以后,实质性修正你的某些看法,让对方实实在在感受到你从他的观点当中学到了什么。

这三步像下围棋:设定一个深藏不露的目标——你最不同意的那个观点,然后把它围住。在你想吃掉一颗子的时候,必须要围到它,如果你围不到这颗棋子,它是随时可以逃逸的。

第四步:提出自己反对的观点,并给出理由,此时相当于带着对方一起反省。

开始阐述你对对方不同意的地方,因为第二步和第三步你已经让他解除了敌对状态,让他把你当成自己人了,甚至当成“你就是他”了,你在反省就相当于他在反省——你的这种行为不知不觉把对方带入到一种反省,或者一种“自我对话”的状态。

这时候,他就会跟着你反省,并不会再跟着你争吵了。

所以,当你提出批评的时候,不是把你既成的一个观点强加给对方,而是在你跟对方对话的过程中,悄悄地放弃了自己的很多观点——你已经通过这种对话获得了新的认知。一定要把你的批评过程,让对方感受到是他自身循序渐进改变自己认识的过程。

更简单地说,你提出的批评,对方感受到的是他的认知增量,换句话说,是用助推的方式让对方实现某种迭代。

我们生活中,工作中大部分人的沟通方式都是遇见自己不同的观点和意见,第一时间提出反驳,这只会让人们潜意识的增强各自的敌对状态,无助于解决问题。

沟通厉害的人都是围棋高手,讲究的是慢慢吃掉你。#微博新知博主#

佛山看牙指导价!种牙510全包,拔牙低至10元!中秋节截止!大家常说「牙好,胃口就好」
其实牙齿出问题,
不仅可能导致胃口不好、营养不良,
还可能引发一些全身疾病。

所以不管从身体健康、预防保健,
还是从日常饮食、生活品质方面,
牙齿健康的重要性都不容小觑。

但,据口腔流行病学调查显示:
80%-97%的成年人,有不同程度的
牙周病、蛀牙、口臭、牙齿不齐等症状。

(来源:央视网官方微博)

“年纪大了,老掉牙很正常
牙好疼,我还能再忍忍!
实在受不了再去医院~”

于是,牙病越拖越久,
牙齿健康越来越差……
看牙费用越来越贵……

注:拖得越久,花费更多






恰逢全国爱牙日(每年的9月20日被定为“全国爱牙日”),中秋节来临之际,为贯彻落实《健康口腔心动方案(2019-2025)》,提高全民口腔健康水平,针对青少年、中老年人、儿童,缺牙、错颌畸形、龋齿等口腔问题,口福行动®、春芽公益基金会联合牙科材料厂家发起“健康口腔·公益看牙”专项行动。

总额高达100万元的
公益看牙补贴正式发放
佛山市居民均可报名
不限户籍

不限年龄

①补贴范围

根据《口福行动®第60批看牙补贴方案》,此次补贴范围宽泛,单颗牙缺失、多颗牙缺失、半口无牙、全口无牙、高龄无牙颌、牙齿畸形。龋齿等均可到口福行动®定点机构申领看牙补贴。
②补贴对象

佛山常住居民(不限户籍)
③报名时间

即日起- 9月21日
④牙齿种植补贴

【韩国进口种植牙】
补贴后510元/颗(日常价9500元)
*含种植体、基台、牙冠全部费用!

【日式“无需种植”仿生牙】
补贴后5500元/半口(日常价18700元)
*不用种植也能拥有一口坚固好牙

【“分分钟”微种植】
补贴后8750元/半口(日常价24400元)
*种2颗植体恢复半口,指定品牌

⑤牙齿修复补贴

【松动牙拔除】
补贴后10元/首颗(日常价120元)

【美国3M树脂补牙】
补贴后80元/首颗(日常价580元)

【牙周冲洗上药疗程】
补贴后200元(日常价1000元)

【简单智齿拔除】
补贴后350元/颗(日常价800元)

【全瓷美容冠】
补贴后600元/首颗,2颗起

【超薄全瓷牙贴面】
打包价3600元/两颗

⑥牙齿矫正补贴

【矫正黑科技“iTero口扫”】
0元体验(日常价580元)
*提前模拟矫正效果!来院就送!日限10名

【传统金属矫正】
补贴后5000元(日常价12000元)
*简单案例!基金会补贴7000元

【进口3M金属矫正】
补贴后8000元(日常价15000元)
*简单案例!基金会补贴7000元

【时代天使隐形矫正·青春版】
补贴后11000元(日常价23180元)
*简单案例!基金会补贴12180元

【隐适美隐形矫正】
补贴后25000元(日常价33000元)
*简单案例!基金会补贴8000元

⑦免费报名方式

方式①
长按识别二维码,添加官方客服图片
方式②
长按识别二维码,填写表单报名

方式③
点击文末“阅读原文”自助报名
方式④
报名专线:13169962000

⚠温馨提示:务必认真检查手机号码,请勿浪费名额。请保持电话畅通,工作人员将在24小时内回电审核确认。

01. DongShanKou
牙齿问题,应及时治疗

一年一度的爱牙日就要到来,你知道爱牙的重要性吗?牙齿问题长久不管,不仅会影响吃饭和发音,还会对外貌造成影响,甚至引发更多口腔疾病和全身性疾病!

缺牙不容小觑,应及时修复

一时缺牙不痛不痒,很多人可能觉得无所谓,殊不知一旦放任不管,即便是一颗,也会对整个口腔系统造成不良影响,颌牙伸长、邻牙倾倒、余牙移位,拖累邻牙7颗……

▲常见的缺牙类型

缺牙后牙槽骨会随着吸收导致面容塌陷,使人一下子变得憔悴苍老。且牙槽骨被吸收后再进行种植,会增加种植难度、治疗时间及费用。所以,缺牙一定要尽早种植,别等到后悔莫及!

矫正牙齿,同时也在矫正脸型

在医学上,有一条E线,也叫做美貌线或者审美线。也就是说,一个人的容貌一眼看过去,这条E线是否标准,很大程度上决定了看起来美不美。

看上图大家应该知道,这条E线美不美,基本取决于嘴部,嘴部凸出或者凹陷会非常明显地影响颜值,美和丑只在分毫之间。

▲常见的牙畸形的类型

为了拥有动人的E线,现在很多人矫牙,追求的不仅仅是牙齿整齐了。因为改变牙齿排列就能影响侧脸、苹果肌、下巴线条,甚至是笑容的形态,所以牙齿矫正已经变得和“美”息息相关。

蛀牙不修补,疼你没商量

龋齿,也就是蛀牙,是细菌性疾病。不及时治疗的话,病变继续发展形成龋洞,会使牙冠完全破坏消失。但很多人依然在出现蛀牙时不予重视,慢慢的蛀牙从浅龋变成中龋,甚至是深龋,牙髓炎,根尖周炎。除了疼痛,治疗费用也是越来越贵。

智齿,口腔里的一大隐患

智齿是人类在18岁左右才萌出的最后一组恒牙,也是潜伏在口腔里的大隐患。时间一长,会引发冠周炎、临齿龋坏、牙周炎、牙髓炎等疾病,引发剧烈疼痛。因此建议对于萌出异常或者不对称萌出的智齿及早进行预防性拔除。

超薄全瓷贴面,即贴即美

全瓷牙贴面对氟斑牙、四环素牙、轻微牙齿排列不齐或缺损等问题有着很好的美学效果,以遮盖影响美观的缺损,变色等缺陷,让牙齿焕新颜,而且对牙齿无损伤,速度快,即贴即用,当天贴当天美,让你放肆露齿笑。

02. DongShanKou
5年19万!报名口福行动®

口福行动®公益种牙行动自2016年举办以来,已持续举办5年,60批次。累计198645位市民报名。
5年期间,口福行动®走进1326个街道社区,开展1600多场免费口腔义诊,举办813场种植牙全民公开课。

多品牌助力,场场爆满
口福行动®良好的口碑效益,受到了著名作曲家、中国音乐家协会理事,《我爱你中国》《蓝精灵之歌》作曲者郑秋枫、国家一级演员、著名粤剧表演艺术家“小神鹰”的高度赞扬,并担任口福行动®公益大使。“种牙享补贴,认准口福行动”的公益理念深入人心。

03. DongShanKou
打卡口福行动®佛山定点医院

新装修的口福行动®佛山定点医院,大厅环境宽敞明亮,亮白色调让患者一进门,就不自觉地放松了紧张的心情。

焕然一新,环境舒适
休息区、问诊室、影像中心、诊疗室一目了然,空间开阔大气,丝毫没有压抑感。

预约到院,井然有序
采取网上预约制,让你告别看牙难、挂名医号难、排队看牙,候诊时间长等问题~按约定时间到院,填表登记就可快速对接医生就诊。

全面口腔检查,专业靠谱
牙片拍摄通过集全景、头颅、CBCT功能于一体的口腔CT机,精确定位头颅采集口腔数据,生成高清3D牙片,为接下来的诊断提供科学、直观的依据。

1v1面诊,详细讲解
拿到牙片后,医生具体分析你的牙齿情况,提出专业的治疗建议。不论你的疑虑、需求是什么,都会得到专业且有针对性的建议。

黑科技3D口扫,提前看矫正效果
这里使用的是新一代3D口扫仪,扫描精确度可达20微米,能及时提供修复和正畸的解决方案,并动态演示在电脑上,实现1分钟扫描,3分钟成模型,5分钟预见矫治效果!

如果有牙齿问题一定要及时检查
越早治疗越省钱!
图片图片图片
口福行动®公益补贴火热申领中

①补贴范围

根据《口福行动®第60批看牙补贴方案》,此次补贴范围宽泛,单颗牙缺失、多颗牙缺失、半口无牙、全口无牙、高龄无牙颌、牙齿畸形。龋齿等均可到口福行动®定点机构申领看牙补贴。
②补贴对象

佛山常住居民(不限户籍)
③报名时间

即日起- 9月21日
④牙齿种植补贴

【韩国进口种植牙】
补贴后510元/颗(日常价9500元)
*含种植体、基台、牙冠全部费用!

【日式“无需种植”仿生牙】
补贴后5500元/半口(日常价18700元)
*不用种植也能拥有一口坚固好牙

【“分分钟”微种植】
补贴后8750元/半口(日常价24400元)
*种2颗植体恢复半口,指定品牌

⑤牙齿修复补贴

【松动牙拔除】
补贴后10元/首颗(日常价120元)

【美国3M树脂补牙】
补贴后80元/首颗(日常价580元)

【牙周冲洗上药疗程】
补贴后200元(日常价1000元)

【简单智齿拔除】
补贴后350元/颗(日常价800元)

【全瓷美容冠】
补贴后600元/首颗,2颗起

【超薄全瓷牙贴面】
打包价3600元/两颗

⑥牙齿矫正补贴

【矫正黑科技“iTero口扫”】
0元体验(日常价580元)
*提前模拟矫正效果!来院就送!日限10名

【传统金属矫正】
补贴后5000元(日常价12000元)
*简单案例!基金会补贴7000元

【进口3M金属矫正】
补贴后8000元(日常价15000元)
*简单案例!基金会补贴7000元

【时代天使隐形矫正·青春版】
补贴后11000元(日常价23180元)
*简单案例!基金会补贴12180元

【隐适美隐形矫正】
补贴后25000元(日常价33000元)
*简单案例!基金会补贴8000元

⑦免费报名方式

方式①
长按识别二维码,添加官方客服图片
方式②
长按识别二维码,填写表单报名

方式③
点击文末“阅读原文”自助报名
方式④
报名专线:13169962000

⚠温馨提示:务必认真检查手机号码,请勿浪费名额。请保持电话畅通,工作人员将在24小时内回电审核确认。

- 口福行动*佛山定点医院 -

医院地址:
佛山市福宁路213号君宁大厦1-3层
(佛山市第二人民医院旁)

营业时间:
周一至周日 08:30-18:00

☎联系电话:
13169962000


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 祥鹏航空开售"占座票" 坐飞机可以"一人多座"了
  • 黄景瑜与许魏洲的ELLE MEN四月杂志封面 ins更新一张
  • 苏有朋回复古巨基:我是杜飞啊,评论炸了,网友:秦岚笑晕在厕所
  • 除了快递我谁都不必等
  • 【冷兔趣闻】每年《还珠格格》重播,都会出现一些不可告人的秘密!
  • 迪丽热巴在路人镜头下胖成这样,粉丝说看了倒吸一口凉气
  • 好姑娘开心嫁人,坏姑娘席地盘腿喝酒吃肉。
  • 易烊千玺深夜更新ins更新:别跟现场,别偷拍!麻烦
  • ❤这些年被电动车撞过的那些豪车,甚至倾家荡产
  • 金毛飞撞兰博基尼!狗主人负全责维修费高达40万,最后居然只赔...
  • 傅恒璎珞终于亲!上!了!立刻宣布yxgl全剧终
  • 带你重温《中国新说唱》第三期 1v1 battle战火重燃
  • 长生疫苗 被丢弃的硬盘已追回
  • GAI说她是中国第一女Rapper,VAVA却要把“女”字去掉
  • 网飞新剧被质疑宣扬“肥胖可耻”,超过18万人请愿:停播!你怎么看
  • 怼抄袭,猛淘汰,李宇春吴青峰华晨宇会选出什么明日大儿子
  • 山东莱芜杀医案一审宣判:死刑
  • 徐海乔恋情曝光,女方竟是李易峰前女友?!
  • 华山栈道男子坠崖后续:涉事路段被封闭,将新增实名登记审查
  • #某小鲜肉接戏标准#