当时住院的时候特别喜欢听Sammi的终身美丽 有一场live版 那时候好像是她抑郁症好了以后的复出演唱会 在唱完的后她有好长一段独白 “若干年前，我拍长恨歌之后销声匿迹咗一段好长嘅时间，其实当时我生病。亦都系果段时间系我人生最低沉系我人生里面好似再搵唔到出路嘅时候，就系果段时间我先能够真真正正咁去认识自己，去体察自己嘅内心，去听自己嘅软弱，去聆听自己嘅内心。所以系呢刻，如果你觉得你唔系好认识自己，冇惊，因为时间最终会卑到答案你。」”
#小科运动# 【动起来！#26种疾病对应的推荐运动#】《26种人类疾病的运动干预指导方案》，刊登在《运动与健康科学》(JSHS)英文版上。研究人员通过对骨质疏松、肥胖、焦虑症、抑郁症等26种疾病的运动干预，证实运动可对这些疾病的预防和康复发挥积极作用。需要提醒的是，运动疗法有时作为辅助治疗，改善或治愈疾病还必须遵医嘱服药等。
#每天坚持运动呀# 【动起来！#26种疾病对应的推荐运动#】《26种人类疾病的运动干预指导方案》，刊登在《运动与健康科学》(JSHS)英文版上。研究人员通过对骨质疏松、肥胖、焦虑症、抑郁症等26种疾病的运动干预，证实运动可对这些疾病的预防和康复发挥积极作用。需要提醒的是，运动疗法有时作为辅助治疗，改善或治愈疾病还必须遵医嘱服药等。
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