#肉总成长记#
新裙子昨天洗洗今天早上穿上了，事实证明也没大太多。
下午放学接回来肉肉先在家写作业，六点半去接小伙伴来我们家，小伙伴妈妈说除非在我们家写作业才允许来（看来写作业都是大事儿），小伙伴满口答应，然后我带她们在游乐场玩会儿，又碰到了另一个好朋友，就一起来家里了，电梯里邻居看到我们，一脸不可思议的问我怎么这么厉害可以一个人带四个，我笑着简单说明了情况。
到家肉爹做好了饭（面条和清蒸鲈鱼），就先吃饭吧，吃完叮嘱小伙伴赶紧写作业，七点半妈妈来接的时候作业剩了一丢丢，写完玩儿到八点，小伙伴恋恋不舍的离开。
小伙伴走后，肉肉画了画，洗了鼻子，上了英语课，然后洗刷好，我们就上床了，哄睡妹妹后她说要讲故事，我现场编了一个故事，然后嘻嘻哈哈的九点钟今天就睡了。
一个小插曲：晚饭吃饭的时候，她们三个的饭、牛奶都一样，肉肉去冰箱里拿了两种口味的三包果泥，其中包括一包她自己的和两包妹妹的，但碍于面子，我没有说不可以，临睡前聊到这件事，我告诉她如果下次给小伙伴们分享零食的时候可以分享你们能吃的，妹妹的要给妹妹留着，因为很多你们能吃的妹妹还没法吃，她说她的果泥还有两包，我说那你为啥不分享你自己的呢（因为有黄桃颗粒所以不让妹妹吃），她告诉我因为分完了的话她就没有了[二哈]。
肉肉有时的大方让人猝不及防，昨天放学茄子送她一个正版冰墩墩的钥匙扣，刚好她小伙伴也在，两个人拿在手里喜欢的不得了，接下来肉肉转头冷不丁给茄子说：茄茄爸爸，你给xx（小伙伴名字）也买一个吧，她也想要一个，搞得茄子顿时语塞到尴尬，跟我解释是领导帮大家买的，我告诉她这是茄茄爸爸的领导托别人买的，现在不是很方便了，同时把这件事情也给小伙伴妈妈解释了一下（怕有什么误会）。
新裙子昨天洗洗今天早上穿上了，事实证明也没大太多。
下午放学接回来肉肉先在家写作业，六点半去接小伙伴来我们家，小伙伴妈妈说除非在我们家写作业才允许来（看来写作业都是大事儿），小伙伴满口答应，然后我带她们在游乐场玩会儿，又碰到了另一个好朋友，就一起来家里了，电梯里邻居看到我们，一脸不可思议的问我怎么这么厉害可以一个人带四个，我笑着简单说明了情况。
到家肉爹做好了饭（面条和清蒸鲈鱼），就先吃饭吧，吃完叮嘱小伙伴赶紧写作业，七点半妈妈来接的时候作业剩了一丢丢，写完玩儿到八点，小伙伴恋恋不舍的离开。
小伙伴走后，肉肉画了画，洗了鼻子，上了英语课，然后洗刷好，我们就上床了，哄睡妹妹后她说要讲故事，我现场编了一个故事，然后嘻嘻哈哈的九点钟今天就睡了。
一个小插曲：晚饭吃饭的时候，她们三个的饭、牛奶都一样，肉肉去冰箱里拿了两种口味的三包果泥，其中包括一包她自己的和两包妹妹的，但碍于面子，我没有说不可以，临睡前聊到这件事，我告诉她如果下次给小伙伴们分享零食的时候可以分享你们能吃的，妹妹的要给妹妹留着，因为很多你们能吃的妹妹还没法吃，她说她的果泥还有两包，我说那你为啥不分享你自己的呢（因为有黄桃颗粒所以不让妹妹吃），她告诉我因为分完了的话她就没有了[二哈]。
肉肉有时的大方让人猝不及防，昨天放学茄子送她一个正版冰墩墩的钥匙扣，刚好她小伙伴也在，两个人拿在手里喜欢的不得了，接下来肉肉转头冷不丁给茄子说：茄茄爸爸，你给xx（小伙伴名字）也买一个吧，她也想要一个，搞得茄子顿时语塞到尴尬，跟我解释是领导帮大家买的，我告诉她这是茄茄爸爸的领导托别人买的，现在不是很方便了，同时把这件事情也给小伙伴妈妈解释了一下（怕有什么误会）。
不光我自己拍，人家也想拍的野餐❗️❗️
春暖花开，“冬眠”的我终于可以粗去玩啦～昨天跟老爸老妈，带着哥哥和妹妹去了通州大运河森林公园～野餐除了搭帐篷，吃是一件大事儿啊！这个我拿手！咱得自己整！于是乎就做了小花花杂粮沙拉瓶、花花饭团、寿司卷以及柠檬青瓜薄荷水，还给我们家哥哥弄了奥尔良烤翅～那是相当丰盛～而且绝对跟人家的都不一样～[偷笑][偷笑]
我摆完了以后就一个劲儿拍照～没想到不光我自己拍～路过的人也都问能拍么，太好看了[可爱][可爱][可爱]也算是昨天的小确幸之一！
下面就说说沙拉瓶和饭团、寿司的做法：
沙拉瓶：准备一切你喜欢吃的食材，我有准备水果胡萝卜、水果黄瓜、牛油果、贝贝南瓜、孢子甘蓝、罗马生菜、芝麻菜、西葫芦、荷兰豆、虾仁、鸡蛋、甜玉米粒、红黄彩椒、烧烤鸡胸肉等等～
杂粮是红豆、青稞、紫米和三色藜麦（洗净泡1晚，然后电饭煲蒸熟即可）
生吃的就切好就好，需要焯水的改刀后焯水，水里放一点盐和油。贝贝南瓜和孢子甘蓝改刀后用少许油煎至微焦，用一点盐和黑胡椒调味。小花花是用水果胡萝卜和水果黄瓜做，用刀刻好花瓣后，切片即可。胡萝卜切片后再焯水。
寿司卷：米饭蒸好以后加寿司醋、一点盐、香油和熟芝麻，抓匀晾凉，之后就是铺在紫菜上，放上喜欢吃的食材，最后挤一些沙拉酱，再卷起来就OK啦～
花花饭团：我是把做寿司卷剩下的材料都切碎了放进去，又放了一些拌饭海苔，调味就是香甜沙拉酱、一点点盐就好，团成团后在上面挤一丢丢沙拉酱，再贴上一枚焯好水的胡萝卜花花就好啦。
柠檬青瓜薄荷水：这个太好喝太解暑了～还去腻减肥～黄瓜用削皮器横着片大片儿，柠檬片2片，新鲜薄荷叶2、3枝～放到冷水瓶里，加满水放冰箱冷藏一晚就好啦～现泡现喝也OK哒～！
好啦～分享给大家了我的野餐食物～大家是不是也都想粗去玩了呀～那就带上好吃的去郊游吧～当然！一定要在玩儿的同时不要忘记防疫昂～戴好口罩～随时消毒洗手哦～[心][心][心]
大家喜欢的话不要忘记关注互动交流哟[亲亲][亲亲]
#大妮儿妮儿大老师[超话]##不可辜负的美食##四月踏春季##春日美食推荐官##春日限定美食大赏##春天摄影大赛# @微博美食 @鲜城 https://t.cn/RI7nYAL
春暖花开，“冬眠”的我终于可以粗去玩啦～昨天跟老爸老妈，带着哥哥和妹妹去了通州大运河森林公园～野餐除了搭帐篷，吃是一件大事儿啊！这个我拿手！咱得自己整！于是乎就做了小花花杂粮沙拉瓶、花花饭团、寿司卷以及柠檬青瓜薄荷水，还给我们家哥哥弄了奥尔良烤翅～那是相当丰盛～而且绝对跟人家的都不一样～[偷笑][偷笑]
我摆完了以后就一个劲儿拍照～没想到不光我自己拍～路过的人也都问能拍么，太好看了[可爱][可爱][可爱]也算是昨天的小确幸之一！
下面就说说沙拉瓶和饭团、寿司的做法：
沙拉瓶：准备一切你喜欢吃的食材，我有准备水果胡萝卜、水果黄瓜、牛油果、贝贝南瓜、孢子甘蓝、罗马生菜、芝麻菜、西葫芦、荷兰豆、虾仁、鸡蛋、甜玉米粒、红黄彩椒、烧烤鸡胸肉等等～
杂粮是红豆、青稞、紫米和三色藜麦（洗净泡1晚，然后电饭煲蒸熟即可）
生吃的就切好就好，需要焯水的改刀后焯水，水里放一点盐和油。贝贝南瓜和孢子甘蓝改刀后用少许油煎至微焦，用一点盐和黑胡椒调味。小花花是用水果胡萝卜和水果黄瓜做，用刀刻好花瓣后，切片即可。胡萝卜切片后再焯水。
寿司卷：米饭蒸好以后加寿司醋、一点盐、香油和熟芝麻，抓匀晾凉，之后就是铺在紫菜上，放上喜欢吃的食材，最后挤一些沙拉酱，再卷起来就OK啦～
花花饭团：我是把做寿司卷剩下的材料都切碎了放进去，又放了一些拌饭海苔，调味就是香甜沙拉酱、一点点盐就好，团成团后在上面挤一丢丢沙拉酱，再贴上一枚焯好水的胡萝卜花花就好啦。
柠檬青瓜薄荷水：这个太好喝太解暑了～还去腻减肥～黄瓜用削皮器横着片大片儿，柠檬片2片，新鲜薄荷叶2、3枝～放到冷水瓶里，加满水放冰箱冷藏一晚就好啦～现泡现喝也OK哒～！
好啦～分享给大家了我的野餐食物～大家是不是也都想粗去玩了呀～那就带上好吃的去郊游吧～当然！一定要在玩儿的同时不要忘记防疫昂～戴好口罩～随时消毒洗手哦～[心][心][心]
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一早醒来，全市核酸。
然而无论如何，已经安排好的活儿，迟早还得干。
周六上午，回来加班。
写稿子的间隙里下了五单，储备食物如下：
十斤苹果、六斤血橙、八块牛肉饼、三斤茶干，还有解馋的一盒榴莲肉。
信息响个不停。
公司继续组织志愿者支援社区。部门里有人报名，即刻上岗，集结的照片不多久就在群里发了出来。
新闻发布会上，专家说可能已经社区传播。
商务局也发话：八大类民生商品供应充足。
形势挺严峻。
中午一点，写得差不多了。
吃根香蕉，跟头儿发信息：如有需要我也报名，做预备志愿者。
头儿说先不用，让我把手头活儿完成，周一还有两个会。咱已经已经出了俩人，下一步再说吧。
下班，回家。
午后阳光炽热。可以想见在社区支援的同事，闷在防护服里，即便是在遮阳伞下，也必然大汗淋漓。
路过面包店，买了巧克力香蕉蛋糕、芝士蛋糕加奶油，还有一盒三个小肉松面包。
算是在紧张空气下的小小放纵吧。
吃饭和活着，都是大事儿。
吃饭，为了好好活着。
活着，得尽职尽责，把工作干好。
得对他人的劳动心存感激，珍惜一粥一饭的日常。
得对自己负责，安排好维持健康的物质基础和精神出口，不给社会添麻烦。
有余力的话，以适当方式，帮助别人。
然而无论如何，已经安排好的活儿，迟早还得干。
周六上午，回来加班。
写稿子的间隙里下了五单，储备食物如下：
十斤苹果、六斤血橙、八块牛肉饼、三斤茶干，还有解馋的一盒榴莲肉。
信息响个不停。
公司继续组织志愿者支援社区。部门里有人报名，即刻上岗，集结的照片不多久就在群里发了出来。
新闻发布会上，专家说可能已经社区传播。
商务局也发话：八大类民生商品供应充足。
形势挺严峻。
中午一点，写得差不多了。
吃根香蕉，跟头儿发信息：如有需要我也报名，做预备志愿者。
头儿说先不用，让我把手头活儿完成，周一还有两个会。咱已经已经出了俩人，下一步再说吧。
下班，回家。
午后阳光炽热。可以想见在社区支援的同事，闷在防护服里，即便是在遮阳伞下，也必然大汗淋漓。
路过面包店，买了巧克力香蕉蛋糕、芝士蛋糕加奶油，还有一盒三个小肉松面包。
算是在紧张空气下的小小放纵吧。
吃饭和活着，都是大事儿。
吃饭，为了好好活着。
活着，得尽职尽责，把工作干好。
得对他人的劳动心存感激，珍惜一粥一饭的日常。
得对自己负责，安排好维持健康的物质基础和精神出口，不给社会添麻烦。
有余力的话，以适当方式，帮助别人。
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