【春节后返佛有什么注意事项?疫情防控十问十答来了!】
问题一:我能回佛山吗?
答:佛山欢迎您!无论在佛山生活还是就业,都是佛山人,佛山都是家。同时,我们希望身处有疫情发生地区的市民能按照国家的相关要求,遵从当地的防控政策,配合落实好各项防疫措施。我市已在国务院客户端微信小程序和广东省人民政府门户网站(https://t.cn/A6ijtXKC)公布出行防疫政策,广大市民可及时关注和查询。

问题二:回佛山前要做哪些准备?
答:倡导返佛前48小时内开展一次核酸检测,核酸检测后避免参加聚餐、聚会等聚集性活动,并关注途经地和目的地疫情动态,提前规划路线,尽量安排错峰返程。

问题三:在返回途中要做好哪些个人防护?
答:返程路上,最重要的是戴好口罩,首选医用外科口罩,原则上每2-4个小时更换一次。可携带消毒用品,比如消毒湿巾、免洗洗手液等,对扶手、座椅、小桌板等接触到的地方进行消毒处理。勤洗手也是很有必要的,使用完公共设施和刚到家的时候,要及时洗手。高速公路服务区人员密集,一定要做好戴口罩等个人防护,尽量避免进入服务区内的密闭空间场所,避免长时间逗留。
不同出行方式可注意以下细节:飞机——全程佩戴口罩,随身携带消毒湿巾或棉片。火车——坐车时佩戴口罩,远途多备几个更换;自备免洗洗手液。大巴车——除准备口罩、免洗洗手液等,还需自备清洁袋以处理个人杂物。自驾车——在车上备免洗洗手液;个人垃圾勿随地乱扔,装进垃圾清洁袋内。

问题四:返回佛山后要做好哪些防疫措施?
答:抵达佛山后请第一时间向所在社区(村)、单位、住宿点报备,并于24小时内进行一次核酸检测。如果近14天内到过省外发生本土疫情的地市,或近21天内有境外旅居史,请来(返)佛前在“粤省事”小程序“入粤申报”版块申报。返回佛山后的1周内,请避免参加聚集性活动,并密切关注自身及家人的身体状况,如出现发热、咳嗽、咽干、咽痛、嗅(味)觉减退、流涕、腹泻等症状,请及时就医。

问题五:返回佛山后去哪里可以检测核酸?
答:我市在各级医疗机构和部分公共场所设置了核酸采样点,提供核酸采样服务。为方便群众,全市五区针对节后核酸检测需求,增设了231多个便民核酸检测采样点,为广大来(返)佛人员提供免费核酸检测服务。可关注健康佛山官方微信查询核酸采样点(相关链接附后),市民可就近前往。建议在“粤核酸4”小程序先登记好个人或家人信息,并生成和保存二维码,可节约排队等候时间。

问题六:发现健康码红码、黄码应如何处理?
答:“红码”人员应立即向属地社区(村)、单位或疾控部门报告,如实准确提供个人近期旅居史、接触史、个人健康情况,不得瞒报、漏报,配合开展流行病学调查、核酸检测、隔离观察等防控措施,等待转运期间做好自我隔离,佩戴好口罩。“黄码”人员应立即向社区报告,配合社区排查管理,佩戴好口罩,不乘坐公共交通工具,及时到就近医疗机构的黄码人员核酸检测专区进行核酸检测或听从社区的指引安排在指定地点接受检测。检测结果为阴性的,健康码将自动转为绿码。

问题七:行程码带星号是怎么回事?
答:行程码中的城市名称标有*(星号),表示市民在最近14天到过的城市中存在中、高风险地区,但这并不意味着市民实际到过这些中、高风险地区。虽然带星号的行程码基本上不会影响出行,但建议市民非必要不前往中、高风险地区所在地市。

问题八:12320是什么电话?接到该怎么办?
答:12320是涉疫风险人员排查专号,如果接到12320热线电话,提示市民可能为密切接触者等风险人群,一定要及时接听。市民应配合疾控部门落实核酸检测、隔离医学观察等健康管理措施。在疾控人员上门处置前,应避免与他人接触,做好戴口罩等个人防护,在独立房间做好自我隔离。要保持电话畅通,配合疾控人员开展流行病学调查,如实提供个人健康状况、接触史等相关信息,包括到过的地方、接触过的人员,并且尽可能地提供详尽的信息,比如接触的时间、方式、是否戴口罩、是否有较长时间或较近距离的接触等,可借助日程表、通话记录、电子消费记录、各类票据等对有关信息进行还原。市民如接到外地疫情防控部门电话通知的,应第一时间向所在社区(村)、单位或疾控部门报告。

问题九:居家健康管理有哪几种方式?
答:居家健康管理分别有居家隔离、居家健康监测、自我健康监测等几种不同的方式。
居家隔离要按照“8个要”落实健康管理。隔离房间要符合“单人单间单卫”,要加装电子门磁;隔离人员及同居的家庭成员、室友原则上不外出,每天要向“社区三人小组”报告体温等健康状况。医疗机构要上门采集鼻咽拭子。社区要提供生活保障。没有符合条件的居家隔离场所要在集中隔离场所完成健康管理。出现发热、干咳等十大症状,要主动报告“社区三人小组”,及时闭环转运至定点医疗机构排查。其他急症要闭环转运到当地指定医疗机构就诊。
居家健康监测要落实“两做好一避免一及时”要求(两做好:做好健康监测,每天测量体温,按照要求自觉前往社区核酸检测点进行核酸检测;非必要不外出,外出时做好个人防护,佩戴口罩。一避免:原则上在家办公(上学),不参加集体活动,不能进入密闭公共场所,避免参加聚会、聚餐等人群聚集活动。一及时:出现十大症状等异常情况,及时到定点医院排查)。
自我健康监测要每天测量体温,在做好个人防护的情况下,可正常上班、上学、就诊、考试等。出现十大症状等异常情况,及时到定点医院排查。

问题十:企业要怎样落实疫情防控主体责任?
答:做好疫情防控是企业有序生产的重要保障,企业要坚持返工复产和疫情防控一起抓。做到员工去向要清楚,核酸检测要到位,健康管理要提醒,特殊情况要报告。

【春节后返佛疫情防控十问十答】
1.我能回佛山吗?
佛山欢迎您!无论在佛山生活还是就业,都是佛山人,佛山都是家。同时,我们希望身处有疫情发生地区的市民能按照国家的相关要求,遵从当地的防控政策,配合落实好各项防疫措施。我市已在国务院客户端微信小程序和广东省人民政府门户网站(https://t.cn/A6ijtXKC)公布出行防疫政策,广大市民可及时关注和查询。

2.回佛山前要做哪些准备?
倡导返佛前48小时内开展一次核酸检测,核酸检测后避免参加聚餐、聚会等聚集性活动,并关注途经地和目的地疫情动态,提前规划路线,尽量安排错峰返程。

3.在返回途中要做好哪些个人防护?
返程路上,最重要的是戴好口罩,首选医用外科口罩,原则上每2-4个小时更换一次。可携带消毒用品,比如消毒湿巾、免洗洗手液等,对扶手、座椅、小桌板等接触到的地方进行消毒处理。勤洗手也是很有必要的,使用完公共设施和刚到家的时候,要及时洗手。高速公路服务区人员密集,一定要做好戴口罩等个人防护,尽量避免进入服务区内的密闭空间场所,避免长时间逗留。
不同出行方式可注意以下细节:
飞机:全程佩戴口罩,随身携带消毒湿巾或棉片。
火车:坐车时佩戴口罩,远途多备几个更换;自备免洗洗手液。
大巴车:除准备口罩、免洗洗手液等,还需自备清洁袋以处理个人杂物。
自驾车:在车上备免洗洗手液;个人垃圾勿随地乱扔,装进垃圾清洁袋内。


4.返回佛山后要做好哪些防疫措施?
抵达佛山后请第一时间向所在社区(村)、单位、住宿点报备,并于24小时内进行一次核酸检测。如果近14天内到过省外发生本土疫情的地市,或近21天内有境外旅居史,请来(返)佛前在“粤省事”小程序“入粤申报”版块申报。返回佛山后的1周内,请避免参加聚集性活动,并密切关注自身及家人的身体状况,如出现发热、咳嗽、咽干、咽痛、嗅(味)觉减退、流涕、腹泻等症状,请及时就医。

5.返回佛山后去哪里可以检测核酸?
我市在各级医疗机构和部分公共场所设置了核酸采样点,提供核酸采样服务。为方便群众,全市五区针对节后核酸检测需求,增设了231多个便民核酸检测采样点,为广大来(返)佛人员提供免费核酸检测服务。可关注健康佛山官方微信查询核酸采样点(相关链接附后),市民可就近前往。建议在“粤核酸4”小程序先登记好个人或家人信息,并生成和保存二维码,可节约排队等候时间。

6.发现健康码红码、黄码应如何处理?
“红码”人员应立即向属地社区(村)、单位或疾控部门报告,如实准确提供个人近期旅居史、接触史、个人健康情况,不得瞒报、漏报,配合开展流行病学调查、核酸检测、隔离观察等防控措施,等待转运期间做好自我隔离,佩戴好口罩。
“黄码”人员应立即向社区报告,配合社区排查管理,佩戴好口罩,不乘坐公共交通工具,及时到就近医疗机构的黄码人员核酸检测专区进行核酸检测或听从社区的指引安排在指定地点接受检测。检测结果为阴性的,健康码将自动转为绿码。

7.行程码带星号是怎么回事?
行程码中的城市名称标有*(星号),表示市民在最近14天到过的城市中存在中、高风险地区,但这并不意味着市民实际到过这些中、高风险地区。虽然带星号的行程码基本上不会影响出行,但建议市民非必要不前往中、高风险地区所在地市。

8.12320是什么电话?接到该怎么办?
12320是涉疫风险人员排查专号,如果接到12320热线电话,提示市民可能为密切接触者等风险人群,一定要及时接听。市民应配合疾控部门落实核酸检测、隔离医学观察等健康管理措施。在疾控人员上门处置前,应避免与他人接触,做好戴口罩等个人防护,在独立房间做好自我隔离。要保持电话畅通,配合疾控人员开展流行病学调查,如实提供个人健康状况、接触史等相关信息,包括到过的地方、接触过的人员,并且尽可能地提供详尽的信息,比如接触的时间、方式、是否戴口罩、是否有较长时间或较近距离的接触等,可借助日程表、通话记录、电子消费记录、各类票据等对有关信息进行还原。市民如接到外地疫情防控部门电话通知的,应第一时间向所在社区(村)、单位或疾控部门报告。

9.居家健康管理有哪几种方式?
居家健康管理分别有居家隔离、居家健康监测、自我健康监测等几种不同的方式。
居家隔离要按照“8个要”落实健康管理。隔离房间要符合“单人单间单卫”,要加装电子门磁;隔离人员及同居的家庭成员、室友原则上不外出,每天要向“社区三人小组”报告体温等健康状况。医疗机构要上门采集鼻咽拭子。社区要提供生活保障。没有符合条件的居家隔离场所要在集中隔离场所完成健康管理。出现发热、干咳等十大症状,要主动报告“社区三人小组”,及时闭环转运至定点医疗机构排查。其他急症要闭环转运到当地指定医疗机构就诊。
居家健康监测要落实“两做好一避免一及时”要求(两做好:做好健康监测,每天测量体温,按照要求自觉前往社区核酸检测点进行核酸检测;非必要不外出,外出时做好个人防护,佩戴口罩。一避免:原则上在家办公(上学),不参加集体活动,不能进入密闭公共场所,避免参加聚会、聚餐等人群聚集活动。一及时:出现十大症状等异常情况,及时到定点医院排查)。
自我健康监测要每天测量体温,在做好个人防护的情况下,可正常上班、上学、就诊、考试等。出现十大症状等异常情况,及时到定点医院排查。

10.企业要怎样落实疫情防控主体责任?
做好疫情防控是企业有序生产的重要保障,企业要坚持返工复产和疫情防控一起抓。做到员工去向要清楚,核酸检测要到位,健康管理要提醒,特殊情况要报告。

越优秀的人,越懂得让别人舒服

感悟
随时说话的人...

- 01 -

有人说:“越优秀的人,越懂得舒服地待人。”

确实,无论遇到多大的问题,优秀的人都有将问题化解于无形的能力,而且姿势永远那么好看,就像他们生来就如此一样。

让人舒服,是最顶级的人格魅力。让人舒服的人一定是细心体谅他人,极具同理心的人。

他们的魅力来自丰富、内敛、温情、善良,由内而外的散发出一种高贵。

《菜根谭》:“处世让一步为高,退步即进步的张本;待人宽一分是福,利人实利己的根基。”

- 02 -

孔子的弟子子夏评价孔子“望之俨然,即之也温”,即是如此。

君子如玉,让人舒服的人就好像一块温润的美玉。他们的魅力来自丰富、内敛、温情、善良、由内而外的散发出一种高贵。

一个人从表到里,可以分为五个层次:外貌、能力、脾气、品格、心性。

对应的品质同样是五个层次:颜值、才华、性格、人品、慈悲。

细细品味,这五个层次,既是身处世间的识人之法,也是涵养内心的修行之途。

始于颜值,敬于才华,合于性格,久于人品,终于慈悲,这便是那条完整的路径。

- 03 -

生活中,有这样两种截然相反的人。

有人生怕别人舒服,尽量让别人不舒服,而只要自己舒服就行。

还有一类人生怕别人不舒服,尽量让别人舒服,哪怕委屈自己。

笔者曾问一个做猎头的朋友,年薪高低的人有何不同。他说越是高薪的老总在与其交往中他会越让你感觉到舒服。

跟千万年薪的老总谈,谈上两到三个小时,无论他说的话是酸甜苦辣等味道,他们都能把每一句话平缓接起来回答,而从不让一句话落地或磕碰,让人感觉非常舒服。

对于高层次的人来说,工作的目的只有一个,就是解决问题,他们以解决问题为目标。

所以,不会去在意是谁在这个过程中去解决了这个问题,谁有没有超越自己的职责和权限,有没有越界,有没有看不起我,是不是故意为难我。

也不会去考虑,这件事情是不是让我很没有面子,这个人让我太难堪,所以我要对他心怀芥蒂。

层次越低的人,越容易自卑,会越没有底气,深藏在内心的自卑会产生一种补偿心理,这种补偿,其实就是一种“移位”。

他们之所以挣千万年薪,自有千万年薪的价值,让人舒服程度也许就是一个衡量指标。

最好的教养,是懂得给人留点优越感。不仰望不俯瞰,不卑不亢。这也就是我们生活中的常说的,给别人留点“面儿”。

- 04 -

层次越高的人,越懂得尊重别人,他们更懂得尊重中包含的平等、价值、人格和修养的意义。

你不让别人舒服,别人就会让你不舒服。

有些人总会把处处给人难堪以彰显个人性格当做真性情,用压制别人来体现自身的优越。

笔者曾与一位级别很高的70多岁的老人交谈,他的每一句话都不会伤及到任何一个人,不会让周围的任何一个人感觉不舒服。

在一起聚餐十多人,每一句话都能照顾到所有的人,无论男女老少都感觉舒服,这是何等的修养。

- 05 -

有一次,我们一行人去香港见李嘉诚,他可谓华人世界的超级大哥了。

没见面之前,心里有个情景假定,比如约会衣服要穿整齐等。

当时就想:见老大哥相当于见领导,一般我们见这种人,可能第一见不到大哥先见到椅子、沙发;

第二伟大的人来了,我们发名片人家不会发名片;

第三人家跟你握手然后你站着听讲话,就像我们被接见,在人民大会堂听讲话我们鼓掌就完了;

最后吃饭肯定有主桌,大哥在那坐一下,吃两筷子说忙先走了;然后我们很激动回来写感想……

结果这次见面完全颠覆了之前的想法。

首先电梯一开,70多岁的大哥站着跟我们握手,这样的开场很不一样,我有点愣。

其次,一见面大哥先发名片,这个也很诧异,而且发名片还给你递过来一个盘子,递盘子干吗?

抓阄,盘子里有号,拿名片顺便抓个号,这个号决定你吃饭的时候坐哪桌。

站好之后我们小人物的能力出现了,我们就鼓掌希望大哥讲话。

大哥说没准备讲话,但这时候大哥不讲我们小人物角色演不下去,所以必须让他讲,这个经历经常有。

最后大哥说,我没有准备,我只讲八个字叫做“创造自我,追求无我”。

这一听,大哥读书很多,讲的都是哲学,“创造自我,追求无我”,讲完了普通话又用广东话讲一遍。

之后发现还有老外用英文再讲一遍,就讲这八个字讲完了我们体会这话里的深意。

- 06 -

什么叫追求自我?

你在芸芸众生中,把自己越做越强大,自我膨胀,超越别人,这个过程就容易给别人以压力。

因为你强大了以后很强势,就像你老站着,别人蹲着,别人就不舒服。所以你要追求无我,让自己化解在芸芸众生中,不要让别人感觉到你的压力。

听完讲话我们开始鼓掌,然后开始吃饭。我运气不错,抽到了跟大哥一桌。

我当时想,和大哥挺近的,这样吃饭可以多聊一会儿,所以开始没着急说话,没想到吃十几分钟的时候大哥站起来说抱歉要到那边坐一下。

这时我们才发现,四张桌子,每个桌子都多放了一副碗筷,他每个桌子都坐。

一个小时的吃饭时间,他四个桌子轮流坐,而且几乎都是15分钟,到这时,大家都被大哥周到和细致的安排感动了。

大哥大概每个桌子转完基本也就结束了,结束之后他没先走,逐一跟大家握手,在场的每个人都要握到,墙角站着一服务员,大哥专门跑到那和他握手。

我想起看过他的一个演讲,问他们有没有关于这个的书,当时没准备,他交代下面一下,结果下车的时候那个书就送到我手里了。

整个过程让我们每个人都很舒服。这就是大哥之所以成为大哥的原因,这就是他的软实力。

他具有一种看不到的能力,这个能力是价值观,用他的话说就是追求无我,他让每个人都舒服。

所以,让别人舒服的能力,也是一种软实力。

- 07 -

你身边有没有这样的人:

他们也许貌不惊人,也许才不出众,却在无形中有着一股别样的魅力,让你想要与之接近,放下心防,倾诉心中的秘密?

他们让你感到舒服,和这样的人在一起,就像听一曲舒缓的音乐、品一杯醇厚的热茶、看一朵花静静的开放、让时光如流水般恬淡素净。

人的修为和高度只有到这份上,才会生起慈悲。慈悲,是一种境界。

所以大师说:若真修道人,不见世间过。不见世间过,是因为只看此心动与不动、自心清净与否的修行心态,更是因为一份慈悲。

《菜根谭》说:文章做到极处,无有他奇,只是恰好;人品做到极处,无有他异,只是本然。

到了这份上,如何不是人品的极致?

我们或许达不到慈悲的境界,但至少还可以去尽量将心比心。那样,就是在努力成为一个慈悲的人。

始于颜值,敬于才华,合于性格,久于人品,终于慈悲。做人如此,交友亦如此。世间纷扰,乱相敝目,混沌蒙心。

守得住这条正道,才能在万千人当中,交下最值得交的那个;在万千种选择中,选出最有意义那种。

若能如此,便是不枉此生。 https://t.cn/RuQ52aU


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