如果你有30%的可能性会尿失禁,你会选择生孩子吗?
记得我刚生完孩子的时候,42天例行去医院检查。检查盆底时,医生建议我进行盆底肌康复治疗,“你看,你的肌张力不足,不但有憋不住尿的风险,对未来生活也会有很大影响。”
后来我妈听说这事后,无比坚决地要求我去医院治病。“憋不住尿可麻烦了。等你再过几年就知道了。”作为一个感同身受的过来人,她在50岁左右的时候做过一个小手术,改善了盆底肌,自此以后,才算松了口气。
可在此之前,我从不知道漏尿跟生孩子有什么关系。
盆底肌肉位于盆腔的底部,是由不同的肌肉和韧带组成的肌肉群。它就像一张巨大的吊床,把尿道、阴道、膀胱、子宫、直肠等脏器牢牢托住。一旦盆底的这张吊床失去了弹性,它承载的脏器就无法保持在原有的位置,相应的也会出现功能障碍,比如大小便失禁、盆底脏器脱垂等等。
分娩的过程不可避免地会对盆底造成伤害。伴随着胎儿的下降,盆底肌肉受到过度压迫,将可能导致韧带、肌肉和神经的损伤。在这其中,尿失禁是盆底最常见的一种生育后遗症。除此之外,子宫脱垂和阴道壁膨出也是常见问题,这里面需要手术治疗的比例甚至不低,子宫脱垂患者中,因为病情发展需要手术的患者达到1/10左右。
原协和医院妇产科医生、沃医妇产名医集团联合创始人龚晓明说,约有1/3的产妇会因分娩损伤导致压力性尿失禁。于是也就有了网上流行的那些段子,逛街时必须确定200米范围内有洗手间,聚会时不能听笑话,更不能打喷嚏,再像从前那样跑跑跳跳锻炼身体也恐怕不可能了。
虽然潜在的威胁很大,但我当时嫌麻烦,还是没有去就医。我在网上查了一些锻炼的方法,比如在小便的过程中有意识地憋尿,感受正在发力的盆底肌位置,再在平时有空的时候,默默地进行提升肛门和收缩阴道肌肉的训练。然后这个问题就被我慢慢淡忘了,直到现在,我才开始努力回忆,已经记不清是否真的被困扰过。
“分娩之后让每一个病人都在医院进行康复训练,确实也是一个行业乱象,因为很多人的盆底肌是可以自行恢复的。”龚晓明说,“但另一方面,真正有问题的患者因为羞于就医,被耽误的案例也不少。在我们国家,顶级大医院在产后康复方面可以达到世界先进水平,但是基层医院的差距依然很大。”
除了生育后遗症,分娩之后重拾自信也是一个艰难的过程。喂奶的时候虎背熊腰,穿衣服怎么都不好看,等断奶了吧,乳房不但直减两个罩杯,弹性也一起流失了,记得一个朋友有过一句特别经典的描述,“断奶之后,胸就像两个泄了气的塑料袋”,听得我既想笑,更想哭。刚生完孩子没多久,我跟同医院的几个妈妈组织过线下聚会,有个妈妈一见到我就说,“咦,你头上也有两个角,跟我一样。”我们不是小龙人,我们只是都脱发脱得发际线稀疏了。
但看看其他人,自己已经算很幸运的了。
没有觉得涨奶是这辈子最大的疼;没有得乳腺炎,痛得胸口压大石;没有耻骨分离导致走不了路,无法用力;没有看到妊娠纹无法抑制地爬满整个肚皮;没有妊娠糖尿病、子宫肌瘤、痔疮……生个孩子,连对自己的认知也需要重新梳理了,那些原本毫无踪迹的病症,一旦降临的时候也绝对不由分说。
很多人在讨论育龄女性的知情权和生育权,但在我看来,生育后的问题因人而异又千变万化,很难提前给出一个确切的答案。#生个孩子啥感觉#
节选自《生育后遗症,原来当妈都有不能说的秘密》 文 | 莉芙
记得我刚生完孩子的时候,42天例行去医院检查。检查盆底时,医生建议我进行盆底肌康复治疗,“你看,你的肌张力不足,不但有憋不住尿的风险,对未来生活也会有很大影响。”
后来我妈听说这事后,无比坚决地要求我去医院治病。“憋不住尿可麻烦了。等你再过几年就知道了。”作为一个感同身受的过来人,她在50岁左右的时候做过一个小手术,改善了盆底肌,自此以后,才算松了口气。
可在此之前,我从不知道漏尿跟生孩子有什么关系。
盆底肌肉位于盆腔的底部,是由不同的肌肉和韧带组成的肌肉群。它就像一张巨大的吊床,把尿道、阴道、膀胱、子宫、直肠等脏器牢牢托住。一旦盆底的这张吊床失去了弹性,它承载的脏器就无法保持在原有的位置,相应的也会出现功能障碍,比如大小便失禁、盆底脏器脱垂等等。
分娩的过程不可避免地会对盆底造成伤害。伴随着胎儿的下降,盆底肌肉受到过度压迫,将可能导致韧带、肌肉和神经的损伤。在这其中,尿失禁是盆底最常见的一种生育后遗症。除此之外,子宫脱垂和阴道壁膨出也是常见问题,这里面需要手术治疗的比例甚至不低,子宫脱垂患者中,因为病情发展需要手术的患者达到1/10左右。
原协和医院妇产科医生、沃医妇产名医集团联合创始人龚晓明说,约有1/3的产妇会因分娩损伤导致压力性尿失禁。于是也就有了网上流行的那些段子,逛街时必须确定200米范围内有洗手间,聚会时不能听笑话,更不能打喷嚏,再像从前那样跑跑跳跳锻炼身体也恐怕不可能了。
虽然潜在的威胁很大,但我当时嫌麻烦,还是没有去就医。我在网上查了一些锻炼的方法,比如在小便的过程中有意识地憋尿,感受正在发力的盆底肌位置,再在平时有空的时候,默默地进行提升肛门和收缩阴道肌肉的训练。然后这个问题就被我慢慢淡忘了,直到现在,我才开始努力回忆,已经记不清是否真的被困扰过。
“分娩之后让每一个病人都在医院进行康复训练,确实也是一个行业乱象,因为很多人的盆底肌是可以自行恢复的。”龚晓明说,“但另一方面,真正有问题的患者因为羞于就医,被耽误的案例也不少。在我们国家,顶级大医院在产后康复方面可以达到世界先进水平,但是基层医院的差距依然很大。”
除了生育后遗症,分娩之后重拾自信也是一个艰难的过程。喂奶的时候虎背熊腰,穿衣服怎么都不好看,等断奶了吧,乳房不但直减两个罩杯,弹性也一起流失了,记得一个朋友有过一句特别经典的描述,“断奶之后,胸就像两个泄了气的塑料袋”,听得我既想笑,更想哭。刚生完孩子没多久,我跟同医院的几个妈妈组织过线下聚会,有个妈妈一见到我就说,“咦,你头上也有两个角,跟我一样。”我们不是小龙人,我们只是都脱发脱得发际线稀疏了。
但看看其他人,自己已经算很幸运的了。
没有觉得涨奶是这辈子最大的疼;没有得乳腺炎,痛得胸口压大石;没有耻骨分离导致走不了路,无法用力;没有看到妊娠纹无法抑制地爬满整个肚皮;没有妊娠糖尿病、子宫肌瘤、痔疮……生个孩子,连对自己的认知也需要重新梳理了,那些原本毫无踪迹的病症,一旦降临的时候也绝对不由分说。
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#赵丽颖##发际线后移##拯救发际线##肖战##周深#
网红再生发际线,让你美的无话可说
相信很多发友都觉得植发手术是脱发后的唯一出路,
可为什么还是有很多宝宝都还是不选择去做植发
因为虽然植发手术日渐完善 可还是会有一批患者被拒之门外
想要植发也是要符合一定手术条件哒
首先手术时间长我们就不说了,植发手术时间一般都会在4~8小时左右
而且想要植发,健康的后枕部毛囊资源才是一台成功的关键
术前需要见你后顶头发剃掉然后提取毛囊,而且中间还得观察一下你提取出来
毛囊的存活率,并不是你所提取出来的毛囊全都能被种植,做完后的修复期还很长
而网红再生发际线已经是这个当下最受脱发女孩的项目了,在可以不用手术的情况下
让你达到生发的效果,试问又会有几个人不喜欢呢❓
接下来就让我来跟你们说说,再生发际线都有哪些好处吧❗
它不是传统的植发,无需提取我们的毛囊也不用手术 立马就可以让我们看上去视觉有发
全程操作只要2️⃣小时左右,0️⃣零修复期做完当天上班,逛街都不影响,第2️⃣天就可以洗头发
最主要的还是后期1~6个月可生发❗ 可生发❗ 可生发❗#杨幂##生发##发际线# https://t.cn/RJP0eus
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:鞠婧祎真的是新一代的换头女星,就算现在也美了,但也是限定角度的美女,因为颜值这件事儿,鞠婧祎可是没少被群嘲,毕竟互联网是有记忆的,她的原始版本有目共睹,这可不是减肥和整牙出来的效果,一个发际线都做手脚的女星,跟其他天然美女在一起,确实没什么竞争力。
其实鞠婧祎最大的槽点不是长相,有时候吧整容好看了,其实大家也能接受,毕竟爱美之心谁没有,谁不想给自己整漂亮点,但是鞠婧祎离开了滤镜,真实颜值其实没那么好,这也是为啥网友们不喜欢她,明明不是大美人,非要做这种人设,自欺欺人有意思么?
离开滤镜之后,鞠婧祎最大的问题是在身材上,都知道她个子矮,但是小个子美女也不少,咱们是不是太吹毛求疵了?就怕比较,鞠婧祎跟关晓彤站在一起简直就是被凌迟,其实我们从鞠婧祎之前的一些照片中可以看出,过去她一直走的是元气少女路线,还有很多运动风的写真。
就看最近网上爆出的她的跑步照,只看脸还行,但是加上身材,就彻底不行了,瘦是瘦,奈何腿短啊,大概鞠婧祎真的恨不适合全身出镜啊,这小短腿儿。
鞠婧祎的身材是典型的五五分,算是生活中比较娇小的女孩,其实按说这种条件做明星有点勉强了,不知道怎么她就红了,甚至还成了团队的第一名,不知不觉还拍了好几部影视剧,真是一个神奇的女星。
明星颜值免不了被品头论足,鞠婧祎现在的一些角度确实不错,挺美的,她也把自己的头发弄得发量挺大,像是一个港风美女的样子,但其实这都是美颜给她的自信吧,而且她总是给自己立人设,什么懵懂少女、不知所云、美颜盛世,真的大可不必,路人镜头之下的鞠婧祎其实就是一位个子小小的女孩,何必给自己那么大压力呢。
网上鞠婧祎的原始照太多了,所以现在P图再厉害,其实打脸的还是自己,不如就真诚点,好好演戏,别总想着给自己添油加醋凹人设,人设翻车的可不少,尤其是颜值和身材,大家的眼光都是雪亮的,到底是不是真美女,大美人,大长腿,大家能看不见么?
既然鞠婧祎已经说过自己的四千年美女是个误会,那不如就别再用这个误会给自己添累了,做点真实的自己好么。
其实鞠婧祎最大的槽点不是长相,有时候吧整容好看了,其实大家也能接受,毕竟爱美之心谁没有,谁不想给自己整漂亮点,但是鞠婧祎离开了滤镜,真实颜值其实没那么好,这也是为啥网友们不喜欢她,明明不是大美人,非要做这种人设,自欺欺人有意思么?
离开滤镜之后,鞠婧祎最大的问题是在身材上,都知道她个子矮,但是小个子美女也不少,咱们是不是太吹毛求疵了?就怕比较,鞠婧祎跟关晓彤站在一起简直就是被凌迟,其实我们从鞠婧祎之前的一些照片中可以看出,过去她一直走的是元气少女路线,还有很多运动风的写真。
就看最近网上爆出的她的跑步照,只看脸还行,但是加上身材,就彻底不行了,瘦是瘦,奈何腿短啊,大概鞠婧祎真的恨不适合全身出镜啊,这小短腿儿。
鞠婧祎的身材是典型的五五分,算是生活中比较娇小的女孩,其实按说这种条件做明星有点勉强了,不知道怎么她就红了,甚至还成了团队的第一名,不知不觉还拍了好几部影视剧,真是一个神奇的女星。
明星颜值免不了被品头论足,鞠婧祎现在的一些角度确实不错,挺美的,她也把自己的头发弄得发量挺大,像是一个港风美女的样子,但其实这都是美颜给她的自信吧,而且她总是给自己立人设,什么懵懂少女、不知所云、美颜盛世,真的大可不必,路人镜头之下的鞠婧祎其实就是一位个子小小的女孩,何必给自己那么大压力呢。
网上鞠婧祎的原始照太多了,所以现在P图再厉害,其实打脸的还是自己,不如就真诚点,好好演戏,别总想着给自己添油加醋凹人设,人设翻车的可不少,尤其是颜值和身材,大家的眼光都是雪亮的,到底是不是真美女,大美人,大长腿,大家能看不见么?
既然鞠婧祎已经说过自己的四千年美女是个误会,那不如就别再用这个误会给自己添累了,做点真实的自己好么。
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