减肥需要管住嘴迈开腿，那很多人第一步都做不到更别说第二步了，所以往往减肥就成口头禅，从未真正成功过。
我闺蜜就是如此，也实实在在给大家上了一课，她以前是产后肥胖，理想很丰满，办了个健身卡，三万块钱请了私教，满心欢喜去了三次就再也懒得去，所以大家对于瘦身一定要理智，不要一头脑热。
那肯定有人问了，姨妈，有没有不节食不运动也能健康瘦下来的法子。
问对了
咱们家唯一一款针对体型管理的懿懿粉了。
它是纯植物专利配方，
❤️美国专利褐藻素能帮助我们燃烧脂肪，把原本变大体积的脂肪给他缩小一半的体积，所以通过懿懿粉瘦下来的体态特别好看。
❤️酵母粉，这个成分就是我们平时用来“发面”用的，所以会让胃产生一种我吃饱了的感觉，无形中把你撑大的胃慢慢恢复回去。
而且其活性成分能够把吃进去的糖分和碳水化合物之类的长肉元凶统统分解，然后排出体外，只留下所需的营养物质，比如氨基酸和功能多肽。
绿茶浓缩粉，能加快身体代谢，等于你去健身房运动了。
所以想在夏天前漏大长腿，小胳膊的一定要坚持懿懿粉，既不用节食还能在家模拟运动，每天两包干进去就相当于5公里的运动量，太绝了，且没有任何副作用。
女生一定要瘦一次 ，一定要为了自律一阵子
当你瘦下来，简单的衣服都能穿出仙仙的感觉，那种气质和美好，一生不体会一次真的很遗憾。

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上海封城4. 民以食为天，女儿家的主食告急了。于是一家三口齐上阵，打电话请教的请教，准备的准备。
五龄童比谁都忙，酵母粉在哪儿、面粉中加入牛奶、要保证发面温度……，他门清，一一叮嘱并演示，操心的不行[允悲]。
估计是平时耳闻目睹老人的操作，才有了今天的用武之地[哈哈]。
不是疫情封闭，年轻人怎么会去自己蒸馒头，平时什么都是老人们给准备好现成的。
所以坏事也可以变成好事。起码利用这段在家封闭的日子，锻炼一下自理能力，提高一下厨艺水平[嘻嘻]