#减脂餐##美食分享#
减脂吃这个真香迷糊了!!东北无米大饭包!
减脂版无米东北大饭包,真的炒鸡好吃还巨顶饱
食材:
土豆两个,茄子一根,鸡蛋两个,黄豆酱两勺,火腿一小块,葱花香菜小米辣适量
做法:
1两个鸡蛋打散,加4勺水和一点点盐搅拌均匀
2锅热后倒入蛋液煎成型,然后翻炒一下,放入小米辣和两勺黄豆酱翻炒均匀,备用
3土豆和茄子切块,上锅蒸20分钟至软烂,然后将土豆压成泥
4火腿切丁煎至金黄
5将土豆泥,茄子,火腿丁,鸡蛋酱都放一起,再撒上葱花香菜碎,拌匀就能直接吃啦
减脂吃这个真香迷糊了!!东北无米大饭包!
减脂版无米东北大饭包,真的炒鸡好吃还巨顶饱
食材:
土豆两个,茄子一根,鸡蛋两个,黄豆酱两勺,火腿一小块,葱花香菜小米辣适量
做法:
1两个鸡蛋打散,加4勺水和一点点盐搅拌均匀
2锅热后倒入蛋液煎成型,然后翻炒一下,放入小米辣和两勺黄豆酱翻炒均匀,备用
3土豆和茄子切块,上锅蒸20分钟至软烂,然后将土豆压成泥
4火腿切丁煎至金黄
5将土豆泥,茄子,火腿丁,鸡蛋酱都放一起,再撒上葱花香菜碎,拌匀就能直接吃啦
跳个古典舞都能跳到暴汗
看完了《八角亭谜雾》,太拉垮迷雾剧场的水平了,吐槽一句:玄珍是什么辣鸡女孩???
今天在看《令人心动的offer第一季》:何运晨好帅好高好厉害人间理想!!梅桢姐姐北大博士加油!!邓冰莹西南政法辩论小姐姐牛逼!!
今天还在看《机智的恋爱》:以为张明白是 的好朋友我会喜欢她,结果一言难尽……
看完了《八角亭谜雾》,太拉垮迷雾剧场的水平了,吐槽一句:玄珍是什么辣鸡女孩???
今天在看《令人心动的offer第一季》:何运晨好帅好高好厉害人间理想!!梅桢姐姐北大博士加油!!邓冰莹西南政法辩论小姐姐牛逼!!
今天还在看《机智的恋爱》:以为张明白是 的好朋友我会喜欢她,结果一言难尽……
看到朋友圈前同事的吐槽我才知道前东家精锐算是正式关门了,我tm真想原地转100个圈以示庆祝,辣鸡公司,专吸家长和一线教职工的血,什么哈佛北大把名头叫那么响好用来支撑自己的天价课时费。在职的时候一天到晚被逼迫耗学生课时,美其名曰想要工资高就自己努力,你精锐一节课收人家一千好几百的费用只给老师几十块钱,口口声声一心搞教育,实则一心搞money,商人恶臭嘴脸就罢了,还老是装出一副慈善家的模样,自以为拯救了所有学生呢,我tui。小小地球被你收购了真是倒了八辈子血霉,你一句破产就结束了,家长和所有被拖欠工资的员工谁来帮他们维权。
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