因为疫情，很多人的生活被迫按下暂停键，很多计划没法实施。不过，凡事都有两面性，坏事儿的背面，对某些人来说，也有好的一面。
比如，我的一位作者，单位在上海。之前，他比较忙，写书的进度缓慢。这两天，他告诉我，因为疫情，哪里都去不了，正好有时间来加快写作进度，已经快要交稿了。
期待这部诞生于疫情期间的大作，能热卖大卖！
另外，想写书的朋友，如有问题，欢迎随时和我沟通。#作家##写作##老姚聊出版[超话]##知识#
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春天是该做些计划了，不管是生活还是短期的人生目标，都得好好理一理。去户外走走，看看发芽的树枝，开花的植物。
时间慢下来真的就是缓慢而稳定的，不能着急，不能勉强。想用自己喜欢的方式把生活的无聊空白，一点点用乐趣搭建起来，即便这些乐趣慢点到来也没事，至少此刻有在认真寻找和努力。
也不管有没有到来的那一天，此刻已经为了去追求而让自己满足和开心了，结果怎么样，会不会真的找到一直让人开心的点，或者是感兴趣的，都没那么重要。因为当下的愉悦，就是此刻宇宙中最辉煌璀璨的。
时间慢下来真的就是缓慢而稳定的，不能着急，不能勉强。想用自己喜欢的方式把生活的无聊空白，一点点用乐趣搭建起来，即便这些乐趣慢点到来也没事，至少此刻有在认真寻找和努力。
也不管有没有到来的那一天，此刻已经为了去追求而让自己满足和开心了，结果怎么样，会不会真的找到一直让人开心的点，或者是感兴趣的，都没那么重要。因为当下的愉悦，就是此刻宇宙中最辉煌璀璨的。
#青年美医进阶计划##微博健康公开课#
[威武]接昨天：再补充一下#橡皮筋牵引的方式#大概有如下图这几种！
[心]一般来说，橡皮筋主要起一下几种作用：
（1）关闭间隙 （2）调整中线 （3）调整前牙覆合覆盖 （4）调整后牙咬合关系
皮筋能在一定时间内缓慢而持续的释放力量，产生弹力作用于牙齿和牙弓，拉动牙齿及调整上下齿列的相互关系。 https://t.cn/RVJk9aF
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