自律,
作为一种重要的内在能力,
想要获得首先就得践行在饮食的自律之人,一个饮食很适度的人,
便能把“适度的意识”运用在很多事情之上,凡事都能做到“适度”的人,
就是自己身心都很舒适的人,
也是能让别人感到很舒服的人。
一个不懂得关照自己身体感受的人,
其实也很难观照到自己心灵的感受,
也很难去觉察和照顾到别人的感受。
———《半山文集》
作为一种重要的内在能力,
想要获得首先就得践行在饮食的自律之人,一个饮食很适度的人,
便能把“适度的意识”运用在很多事情之上,凡事都能做到“适度”的人,
就是自己身心都很舒适的人,
也是能让别人感到很舒服的人。
一个不懂得关照自己身体感受的人,
其实也很难观照到自己心灵的感受,
也很难去觉察和照顾到别人的感受。
———《半山文集》
DTS一期一会
①生命影响生命,你不必成为完美才可以传FY,只要把自己经历的向他人见证就好了。先让自己成为见证。如同那个被J医治的人,他向别人见证:我什么都不知道,我只知道他医治了我。(我觉得对于像我这样软弱和充满缺陷的人,是很好的传FY的方法。)
②首先要解决的,是我的自律及与人连接的问题。哈哈哈哈,就是我怎么也躲不开这个问题,兜兜转转还是这样的问题[笑cry][笑cry][笑cry]哭笑不得啊
你没有不好,你的好G都知道,知道的人也都知道,可是你的生命也有问题,需要在G里面修复生命,解决问题。
①生命影响生命,你不必成为完美才可以传FY,只要把自己经历的向他人见证就好了。先让自己成为见证。如同那个被J医治的人,他向别人见证:我什么都不知道,我只知道他医治了我。(我觉得对于像我这样软弱和充满缺陷的人,是很好的传FY的方法。)
②首先要解决的,是我的自律及与人连接的问题。哈哈哈哈,就是我怎么也躲不开这个问题,兜兜转转还是这样的问题[笑cry][笑cry][笑cry]哭笑不得啊
你没有不好,你的好G都知道,知道的人也都知道,可是你的生命也有问题,需要在G里面修复生命,解决问题。
4/10 这是昨天应该发的(一天何至于忙成这样连微博日记都没发)
早上捐出两袋大米,中午又测抗原,下午小组线上会议,晚上阳台音乐会,再和朋友线上开会到子夜。
无论过什么样的日子,也只有靠自己了。
首先自律,该吃吃该喝喝,保证睡眠。没有想吃的东西,又能怎样,少吃点就行。
南风很大,把我一块毛巾都吹走了。晚上7点的月亮在楼上人家的阳台上。
早上捐出两袋大米,中午又测抗原,下午小组线上会议,晚上阳台音乐会,再和朋友线上开会到子夜。
无论过什么样的日子,也只有靠自己了。
首先自律,该吃吃该喝喝,保证睡眠。没有想吃的东西,又能怎样,少吃点就行。
南风很大,把我一块毛巾都吹走了。晚上7点的月亮在楼上人家的阳台上。
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