P1:今天喝了黑咖啡，豆乳咖啡，青汁电解水，李子园咖啡，椰汁咖啡....满足了我对拿铁的需求甚至喝到晚上有点水肿了还想再来一杯..[喵喵]
P2:简易版自制拿铁...真的太好喝啦太好喝啦[二哈][二哈]今天像个水牛吨吨吨了两千毫升的水甚至感觉没喝饱[哈哈][哈哈]我太喜欢咖啡➕椰奶的味道了我能一天喝到晚
P3:运动真的会上瘾，一旦开始就不想停下来...运动了感觉整个人不再那么皮软，也没那么容易涨称了哈哈真开心，努力保持现在的95斤..
P4:哦莫～华为的原相机真好看呀[doge][doge]化妆了就想拍两张...我现在越来越能接受自己手机里的原相机了，平板也是，拍起来都很好看，而且自然！

（啦啦啦明天新咖啡到啦浅浅期待一下明天的小咖啡子拿铁，明天也要多喝水炫够两千毫升！！[哇][哇]今天我的心情很好，因为我喝的都是我喜欢喝的我想喝的我就会特别满足...没有炸鸡汉堡安慰的日子里我都需要这些液体咖来满足我的快乐感...心情愉悦了没有之前那么那么焦虑了，虽然睡眠质量还是一样的差...[裂开]）

保持好心情，坚持锻炼，稳定食欲，每一样都很重要～

#肖战顾魏# 我很菜，想混吃混喝，虽然有在很努力的变好。。。但是我喜欢一个强大、有事业心的奋斗咖！
慕强！！！

一刻也不放松
肖战也会累，但他说，宁愿自己累着，“觉得累是在于说，你还有可以进步的地方，在外界还关注着你的时候，你可以往前走。这种累对于我来说是一件好事。如果当真有一天，大家都跟你说无所谓了，你想干嘛就干嘛了，那我可能会想要反省一下（笑）。”——娱理

我的煎蛋水平还是极高的 日常一顿吃一天的饭 青团真的好好吃啊 比起馅料我更喜欢青团皮 带着淡淡艾叶味道的糯叽叽真的无法拒绝 但热量也是极高的 本着玄学减肥的原则 配了一杯黑咖 喝了涮锅水就不会胖 我坚信！
奇奇怪怪的是 我喜欢冰美式也接受热美式但常温美式我真的无法下咽
好满足呀 但真的好撑 [求关注]