菡见 | 同理和同情的不同[玫瑰]
看过一个故事:一只小白兔掉到陷阱里,不少动物朋友过来说,啊呀,你怎么这么不小心,真倒霉,你掉进去了,说罢,摇摇头的离开了。
兔子有一位不爱说话的猪朋友,它看见兔子在坑中很伤心,来来回回的走也没有办法把兔子拉出来,就纵身一跃,跳进了坑中。
兔子抬起头看着猪,猪不好意思的笑笑“我也不知道怎么帮助你,干脆就陪着你吧”。
兔子,泪崩……
同情,带着一种自上而下的视角,我知道你很痛,你好可怜啊。我给你这个吧。(“以为”对方一定“需要”)
同理,是一种平等的视角,我知道你很难,如果你愿意,请让我陪你走过。(感同身受,还要尊重彼此的感受,你愿意陪伴,她也愿意接受)
如果我是受赠人,我会更喜欢被同理,而不是同情。无论是谁,都有被尊重的需要,我们自己也是。[月亮]
【罗12:15】与喜乐的人要同乐,与哀哭的人要同哭。 https://t.cn/R2Wxmre
看过一个故事:一只小白兔掉到陷阱里,不少动物朋友过来说,啊呀,你怎么这么不小心,真倒霉,你掉进去了,说罢,摇摇头的离开了。
兔子有一位不爱说话的猪朋友,它看见兔子在坑中很伤心,来来回回的走也没有办法把兔子拉出来,就纵身一跃,跳进了坑中。
兔子抬起头看着猪,猪不好意思的笑笑“我也不知道怎么帮助你,干脆就陪着你吧”。
兔子,泪崩……
同情,带着一种自上而下的视角,我知道你很痛,你好可怜啊。我给你这个吧。(“以为”对方一定“需要”)
同理,是一种平等的视角,我知道你很难,如果你愿意,请让我陪你走过。(感同身受,还要尊重彼此的感受,你愿意陪伴,她也愿意接受)
如果我是受赠人,我会更喜欢被同理,而不是同情。无论是谁,都有被尊重的需要,我们自己也是。[月亮]
【罗12:15】与喜乐的人要同乐,与哀哭的人要同哭。 https://t.cn/R2Wxmre
人会变的吗
比如最近喜欢上了平平无奇的大地色
喜欢了没事晚上在家喝两杯啤酒
突然对彩妆也没那么有兴趣了
想给自己一个奖励买个啥打开购物车翻来翻去都不知道要买什么
不是那个吃一顿火锅或者吃个冰淇淋就能心情变好的我了
也更不爱说话了,也不爱笑了
又或者是没变只是我以前的某些感觉错了罢
顺从自己,再想其他
有不开心 也有在努力好好生活
但愿那些不为人知的你都有被好好珍藏。
[月亮]
比如最近喜欢上了平平无奇的大地色
喜欢了没事晚上在家喝两杯啤酒
突然对彩妆也没那么有兴趣了
想给自己一个奖励买个啥打开购物车翻来翻去都不知道要买什么
不是那个吃一顿火锅或者吃个冰淇淋就能心情变好的我了
也更不爱说话了,也不爱笑了
又或者是没变只是我以前的某些感觉错了罢
顺从自己,再想其他
有不开心 也有在努力好好生活
但愿那些不为人知的你都有被好好珍藏。
[月亮]
请再给我些时间
就在前不久,我与班长和一名同学聊天的时候说,说我是一名行为有些许怪的人。
是啊,细想确实如此,只是此前从未感觉如此。
于2020年来学校几个月后,在暑假期间,在学校因与同学发生争执并胃病犯了,我的行为变得古怪。那段时间每每晚上吃完晚饭不舒服,便会在学校带上耳机散步,累了,便回宿舍洗洗睡罢;那段时间我变得不爱说话,也不笑,有时吃饭会哭,坐着会哭;那段时间……
其实我也不想那样,只是想静静地呆会儿。
于2021年某月,我没勇气去食堂吃饭,没勇气去往人多的地方,有时会莫名其妙的哭。记得在教室,我突然蹲下流泪;记得我一下课拿了手机便戴上耳机听音乐,也不去吃饭直接回宿舍;记得在教室还没上课,还没上交手机,我还在戴着耳机听音乐,眼泪却没预防得留下来;记得……
很多次很多次我会突然地哭。有时不开心,例有人借我抹布没洗干净,他还给我,我直接走向水池拿洗洁精去搓洗,有一人走过来洗东西,问我:“是不是我们没洗干净你的抹布你不开心啊?”“没有啊。”其实我就是如此,只是没说,其实我不知道其实听我说话的语气就能听出我不开心。
班长说我确实比一开始来的时候有所改变,但就是没特别大的改变。说大家都玩得来,相处得好,但只有我没有跟谁玩的好。比如:大家碰面的时候会会打招呼,聊上几句,但没有人与我如此。
班长说我放不开,给人太过一板一眼的感觉,虽然会笑,但就是……比如说有人要看一眼我口红,一脸严肃地说不行,那会不会令人不开心呢?我呢,要笑着说。
班长说即使我不开心也不会说什么,这样会让人感觉莫名其妙。我其实可以说出来,说不清也没关系,但就是得说出来。
班长确实说的对,细想确实如此。
班长年纪比我小,但很多地方确实比我优秀,她比刚来的时候好许多,这大家都认可。唯我,与刚来的时候没太大差别,没有特别玩得好的人,行为有点怪,旁人无法理解。
正如班长所说,我确有改变,但没特别大的改变,我知道的,只是较慢,所以请再给我些时间,我会变得更好。
就在前不久,我与班长和一名同学聊天的时候说,说我是一名行为有些许怪的人。
是啊,细想确实如此,只是此前从未感觉如此。
于2020年来学校几个月后,在暑假期间,在学校因与同学发生争执并胃病犯了,我的行为变得古怪。那段时间每每晚上吃完晚饭不舒服,便会在学校带上耳机散步,累了,便回宿舍洗洗睡罢;那段时间我变得不爱说话,也不笑,有时吃饭会哭,坐着会哭;那段时间……
其实我也不想那样,只是想静静地呆会儿。
于2021年某月,我没勇气去食堂吃饭,没勇气去往人多的地方,有时会莫名其妙的哭。记得在教室,我突然蹲下流泪;记得我一下课拿了手机便戴上耳机听音乐,也不去吃饭直接回宿舍;记得在教室还没上课,还没上交手机,我还在戴着耳机听音乐,眼泪却没预防得留下来;记得……
很多次很多次我会突然地哭。有时不开心,例有人借我抹布没洗干净,他还给我,我直接走向水池拿洗洁精去搓洗,有一人走过来洗东西,问我:“是不是我们没洗干净你的抹布你不开心啊?”“没有啊。”其实我就是如此,只是没说,其实我不知道其实听我说话的语气就能听出我不开心。
班长说我确实比一开始来的时候有所改变,但就是没特别大的改变。说大家都玩得来,相处得好,但只有我没有跟谁玩的好。比如:大家碰面的时候会会打招呼,聊上几句,但没有人与我如此。
班长说我放不开,给人太过一板一眼的感觉,虽然会笑,但就是……比如说有人要看一眼我口红,一脸严肃地说不行,那会不会令人不开心呢?我呢,要笑着说。
班长说即使我不开心也不会说什么,这样会让人感觉莫名其妙。我其实可以说出来,说不清也没关系,但就是得说出来。
班长确实说的对,细想确实如此。
班长年纪比我小,但很多地方确实比我优秀,她比刚来的时候好许多,这大家都认可。唯我,与刚来的时候没太大差别,没有特别玩得好的人,行为有点怪,旁人无法理解。
正如班长所说,我确有改变,但没特别大的改变,我知道的,只是较慢,所以请再给我些时间,我会变得更好。
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