#上海疫情##上海宠物救助##隔离日记#
【方舱日记 4.11】
今天分享两件感动的事。
1.收到了上海宠物救助志愿者的电话。尽管接到电话时抱抱已经独自在家4天了，居住的地方也被完全封禁，没有办法转运或者寄养了。但是一想到志愿者们核实了八百多条消息后联系到我，就非常感动。
因为这条求助信息是我在离家前一晚和居委会怎么都沟通无果，特别崩溃无助的情况下填写的。接到电话的那一刻，让我真切感受到上海有一批人在努力守护我们的“家人”。也让我更加想抱抱了，回家之日遥遥无期，不知道它能不能撑住。
2.关于方舱医护小姐姐的事情。中午做完核酸回房后，妈妈告诉我一个小姐姐的白色防护服变红了，什么原因女孩子一看就懂了。今天最高温度32度，她不仅要忍着腹痛工作12小时不上厕所，还不能换衣服。换位思考一下，平时的我这几天只想在床上躺着，有时候还要止疼片才能扛过去，她本人现在得有多难受。
“白衣天使”这个名称责任太重大了，我们此刻在方舱能安心休养都是靠这些无名又伟大的人在默默付出。
最后分享一下今天的方舱三餐，给大家报个平安。 https://t.cn/RVJk9aF

周一早。今天早上凌晨3:30才睡，因为等着做核酸。接下来被告知我们楼的两只怀疑是团购造成的，要停团5天（还好食物还能撑住），如肌肉记忆般感到一阵饥饿感。
今早和远在澳大利亚的老板例会，得知我们的境况以后，他说：“Stay safe! Don’t eat too much!”
现在我就是又饿又困地在工作，能不能放个核酸假和抢菜假啊。

#安馨3021健康饮食[超话]#
听说很多‮友朋‬一天只吃一两‮饭顿‬，仍在一个‮经不‬意间，‮觉感‬裤子撑住了‮这！‬就是我们的肠胃‮脂和‬肪的配合，‮为因‬这么‮年多‬，我们‮是都‬吃三餐，吃那么‮热多‬量，结果因为‮了忙‬，每天‮能只‬吃两餐或者‮少更‬，那‮胃肠‬就觉得“这也不‮道知‬能不‮每能‬天吃饱饭，‮挥指‬脂肪‮点囤‬粮食吧”，脂肪就‮咱是‬们身体未雨绸‮的缪‬结果
#健康减肥科学减脂##减脂瘦身#