#荷里活广场##健康推介#一年之计在于春！春季养好身体“元气”，能为一整年的健康打下牢固基础！#老行家# 燕之家养气五花茶，清热祛湿，还有益于上呼吸道；#华润堂# 的滋养靓汤，止咳润肺，补健强身；#余仁生# 的健脾祛湿饮，消滞健脾还养胃；#位元堂# 的即食燉汤系列，美味的同时具有固本培元的养生功效；#尚品# 的开边花胶，改善初老肌，增强身体免疫力！GET实用的养生好物，守护一家人的健康体魄~

店铺地址：
老行家：荷里活广场3楼302A号铺
华润堂：荷里活广场3楼331号铺
余仁生：荷里活广场3楼335号铺
位元堂：荷里活广场3楼336号铺
尚品：荷里活广场3楼338号铺

陈皮最滋养，巧搭一物泡水喝，清热降火、健脾祛湿，还能促消化！

俗话说，“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”。

陈皮，不仅具有非常高的药用价值，作为一种药食同源的药材，在保健、养生上，也有非常出色的表现。

虽然陈皮一年四季都可以吃，不过夏季时若能有意识吃点陈皮，倒是有意想不到的益处。

夏季吃陈皮的3大好处

1、健脾开胃、助消化

陈皮，味苦、辛，性温，有理气健脾之功效。

对于夏季因脾虚、天气热导致的胃口不佳、食欲不振，陈皮能有健脾开胃的作用。再加上，陈皮所含的挥发油，能刺激胃液分泌，在促进食欲的同时还能助于消化。

2、燥湿祛痰、调节呼吸系统

所谓燥湿祛痰，就是利用陈皮健脾利水的作用去除湿气，湿气没了，痰自然就消散了。

因此，夏季支气管炎、痰多咳嗽等呼吸系统不适的人群，可以尝试用陈皮泡水来调理。
3、有益于心脑血管健康

其实，不仅是冬季，夏季也是心脑血管疾病的高发期。

由于陈皮含有丰富的黄酮类成分，有很强的抗炎和抗氧化作用，对心脑血管有一定的保护作用。

经常用陈皮泡水喝

就能获取以上的3点好处

不过，若是能将陈皮与其它食材组合

会有意想不到的益处哦~

除了图中禁忌

其他人群都可以在夏季

适当食用些陈皮

消暑健脾，健康一夏

河南朋友的一人一方药浴已从咱们大瑶山发出，再给9岁女儿配3包儿童药浴，孩子最近体内湿热，咳嗽有痰，嗓子疼，穿心莲药浴就是针对这些症状调理的
​
​穿心莲药浴的功效与作用：清热解毒、排毒祛湿、消炎止痒、上火、便秘、湿疹、长痱子、皮肤瘙痒、手足口病。
​
孩子有以上这些症状都可以泡这一款药浴哟
#健康养生##瑶浴##中医养生[超话]##宝宝湿疹[超话]##药浴##感冒#