《如果你爱我》

请你爱我之前先爱你自己
爱我的同时也爱着你自己
你若不爱你自己
你便无法来爱我
这是爱的法则
因为
你不可能给出
你没有的东西
你的爱
只能经由你而流向我
若你是干涸的
我便不能被你滋养
若因滋养我而干涸你
本质上无法成立
因为
剥削你并不能让我得到滋养
把你碗里的饭倒进我的碗里
看着你拿着空碗去乞讨
并不能让我受到滋养
牺牲你自己来满足我的需要
那并不能让我幸福快乐
那就像
你给我戴上王冠
却将它嵌进我的肉里
疼痛我的灵魂
宣称自我牺牲是伟大的
那是一个古老的谎言
你贬低自己
并不能使我高贵
我只能从你那里学到“我不值得”
自我牺牲里没有滋养
有的是期待、压力和负担
若我没有符合你的期望
我从你那里拿来的
便不再是营养
而是毒药
它制造了内疚、怨恨，甚至仇恨
我愿你的爱像阳光
我感受到温暖、自在、丰盛喜悦
我在你的爱里滋养、成长
我从你那里学会无条件的给予
因为你让我知晓我的富足
与那爱的源头连接，永不枯竭
永远照耀
请爱你自己吧
在爱他人之前先爱自己
爱自己不是自私
牺牲自己并不是爱的表达方式
爱的源头就在那里
然而，除非你让自己成为管道
爱不能经由你而流向我
你若连接
爱会滋养你我双方
你若断开连接
爱便不能经由你而流向我
你的爱便不是真爱
而是自我牺牲
然而，那不是我想要的
爱自己，是生命的法则
除非爱自己
你不可能滋养到别人
我愿意看到充满爱和滋养的你
而不是自我牺牲的你
因为，我也爱你
我爱你
必先爱我自己
否则，我无法爱你
而你，亦当如此
生命的本质是生生不息的流动
生命如此
爱如此
请借此机会好好爱自己

请你爱我之前先爱你自己，爱我的同时也爱着你自己。
你若不爱你自己，你便无法来爱我。
这是爱的法则，因为。你不可能给出你没有的东西。
你的爱，
只能经由你而流向我，若你是干涸的，我便不能被你滋养。
若因滋养我而干涸你，本质上无法成立。
因为，剥削你并不能让我得到滋养，
把你碗里的饭倒进我的碗里，看着你拿着空碗去乞讨，并不能让我受到滋养。
牺牲你自己来满足我的需要，那并不能让我幸福快乐。
那就像，你给我带上王冠，却将它嵌进我的肉里，疼痛我的灵魂。
请你先爱你自己吧，在爱他人之前先爱自己，
爱自己不是自私，牺牲自己并不是爱的表害方式。
爱的源头就在那里。
爱自己，是生命的法则。
除非爱自己你不可能滋养别人。
我愿意看到充满爱和滋养的你，而不是自我牺牲的你。
因为，我也爱你，
我爱你，必先爱我自己，否则，我无法爱你。
而你，亦当如此，生命的本质是生生不息的流动，
生命如此，
爱如此，
请借此机会好好爱自己[玫瑰]

如果一个人要想向我们表示感谢的心，他也许会对我们说︰“请你告诉我你最喜爱的是什么，我要满足你的心意。”神对我们这伤他的心，抗拒他，弃绝他的人却说︰“你们祈求，就给你们。寻找，就寻见。叩门，就给你们开门。”谁能明白他这话的意思呢？在这节经文里所含的爱又是何等大呢？从这里就可以看出父神的爱心，实在乐于成全他儿女的心愿，他现在仍在鼓励我们向他要点什么，因为父神原本乐意施恩。信靠他的爱，你就必能经历到这一节经文的真实，可是有一样最要紧的就是你必须先守他的诫命。

默想：有了我的命令又遵守的，这人就是爱我的；爱我的必蒙我父爱他，我也要爱他，并且要向他显现。──约 14:21