#西甲# #欧冠#
据西班牙媒体Todofichajes报道，威纳尔杜姆已经拒绝了利物浦开出的最新续约报价，荷兰国脚希望加盟巴萨。
威纳尔杜姆的合同今夏到期，他是利物浦的关键球员，克洛普迫切想留住这名荷兰中场，但是本赛季到目前为止，红军都未能与威纳尔杜姆达成协议，最新一份报价没有达到荷兰球星的要求。

西媒称，威纳尔杜姆的心思已经放在了转会巴萨上，西甲豪门可以直接和他谈预备合同，确保球员今夏免签加盟球队。

据西班牙媒体Todofichajes报道，威纳尔杜姆已经拒绝了利物浦开出的最新续约报价，荷兰国脚希望加盟巴萨。

威纳尔杜姆的合同今夏到期，他是利物浦的关键球员，克洛普迫切想留住这名荷兰中场，但是本赛季到目前为止，红军都未能与威纳尔杜姆达成协议，最新一份报价没有达到荷兰球星的要求。

西媒称，威纳尔杜姆的心思已经放在了转会巴萨上，西甲豪门可以直接和他谈预备合同，确保球员今夏免签加盟球队。

#健康一夏# #运动#
【运动停止体重会反弹么？】
生活中常常见到运动停止后体重快速反弹。这对迫切希望减肥的人士真是一记打击，一场悲剧，种种努力和汗水都前功尽弃了！
有的人体重“反弹”的罪魁祸首是不科学的饮食方式或生活方式。运动时机体要消耗许多能量，此时人们往往食欲增加，能量摄入量增加。好在运动量足够大，还能起到减肥的作用。但运动一旦停下来，而饮食量没有随着减下来，或回归过去的饮食方式或生活方式，必然会造成能量摄入大于能量消耗，形成体重的反弹。
有的人则是因运动减肥成功后心情大爽，不但停止运动，还肆无忌惮大吃二喝。几顿饭菜下来，体重就会飙升数公斤。
由于每个人年龄、性别、身体素质、遗传特征、慢病情况各不相同，减重成功后也要有计划地进行运动，饮食上更要有选择、有节制，并经常称体重，严格监督自己，保持体重就不再是天大的难题！