#广东宏远[超话]# 因为我爸爱看CBA，有幸的我从17-18赛季开始看，也见证了宏远新一代王朝的建立。18-19赛季，杜指导重新带领宏远，在联盟里势如破竹。就对新疆那场经典之战，没有啊联、周队、威姆斯的广东宏远，凭借自己的顽强、拼搏最终取得胜利。就这一场球，让我真正的感受到篮球的魅力、宏远的活力与拼搏。我喜欢的宏远是在场上永不认输的，奋力抢夺篮板的，是队员进球后，替补席不断鼓掌、呐喊的氛围！所以无论宏远是赢或输，我们只要好好地支持！为他们加油助威就好了！

#广东海陆丰情[超话]#

螺溪中学“双减”工作润心田

走进陆河县螺溪中学，校园里处处彰显着深厚的文化底蕴和人文关怀。该中学全力推进“双减”工作，通过把“双减”工作落到实处、细处、深处，学校教育教学效果以及“双减”创建活动硕果累累，校风、教风、学风有了明显提升。把特色文化之花延伸到学校的每一个角落，让特色文化浸润每个孩子的心田。

陆河县螺溪中学始建于1932年，办学历史悠久。近年来，学校加强校园文化建设，重视校园的绿化、净化和美化，优化育人环境，始终坚持立德树人教育理念，深入推进文明校园创建工作和“双减”工作，着力构建良好育人环境，努力把学校打造成为滋养文明风尚的沃土。

“一切为了师生的进步与成长”是螺溪中学的办学理念，在“双减”工作推进过程中，该中学始终围绕这个办学理念，以立德树人为根本，以学生为中心，以特色项目建设为亮点，加强师德建设、活动阵地建设、领导班子建设、教师队伍建设、校园文化建设、校园环境建设，全面提升学校综合实力。

在特色项目建设方面，学校十分重视艺体教育，加大对艺体场地和设施的投入，建有一个运动场。平时除了开展校庆日的校运会外，还成立了校园田径队，学校体育教师对田径队员进行全面的训练。学校十分重视艺体文化的打造，发扬艺体精神，培养学生团结拼搏、积极上进的精神，锻炼学生顽强的意志。同时，通过开展各种艺体活动，培养师生们团结互助、敢于挑战、顽强拼搏的精神风貌，营造健康温馨的校园文化氛围，为促进学校和谐发展注入了新的动力。

该中学艺体组全组教师以课堂教学为主阵地，以新课改为契机，在新教育理念的指导下，积极探索与实践。除此之外，开展丰富多彩的“第二课堂”，如体育组的“田径队”、“篮球队”，音乐组的“合唱队”、“舞蹈队”，美术组的“书法兴趣班”、“美术兴趣班”等，充分调动了学生的积极性，取得了良好的效果。老师们把学生的健康意识作为教学的重点，通过兴趣小组的普及推广活动以及校本课程的开发，不断发展学校的特色项目，在各年级积极开展跳绳、广播体操、文艺汇演、书画、美术比赛等特色项目活动竞赛。通过长期坚持不懈的努力，逐步在学生中形成了热爱艺体学科，崇尚艺体学科的良好氛围。

川掌之人，性格独立，顽强拼搏，办事能力强，具有管理人和事的天赋，往往是不会穷困一辈子的。而对于川掌的女人而言，比川掌的男人会更加早年艰辛，创业也会早期困难很多，但是，只要跨过第一步，往往就是一帆风顺，成就和财运都会比男人大。#风水 ，手相算命，八字算命，和合法事，斩小人法事，斩桃花法事，婆媳和睦法事 官运事顺法事，补财库、还阴债法事， 五鬼运财法事 求子法事 堕胎赎罪超度法事，平安健康法事，五鬼讨债法事，文昌法事#