#魏新[超话]#
220413 小更新
魏新️｜分享下最近运动很爱扎的侧麻花辫
躺了几天后
觉得不出汗不行啦！
就开始恢复了一些运动
像无绳跳绳 和一些塑形的无氧运动什么的
可以让自己在封闭的情况下也能有精神 还能锻炼身体
瑜伽垫也帮我很好的减少了运动产生的噪音[萌萌哒R]

大家也可以适当地运动起来哦

运动平台攻略——超级猩猩、keepland、乐刻、classpass团课感受对比分享

写给不爱去健身房办卡的小伙伴‍♀️

作为一个不喜欢去健身房办卡星人，我很喜欢上按次购买的课，一是时间方便，二是地点不受限，三是心里没有负担。

目前我已经去体验过超级猩猩、keepland、乐刻、classpass这四个平台，今天写一下这四个平台的区别，供大家参考（不含私教，我没上过）。

超级猩猩

课程：有氧团课为主，课程种类非常多，各种强度都有，不管是运动小白还是健身达人，总能找到一个适合自己的课。
环境：工业风装修，风格统一。
氛围：年轻人居多，氛围非常地燃和卷！不比旁边的人卖力就不是年轻人。老师们带动地也非常到位，很多燃脂操课，不卷你个500大卡就算教练输。
价格：89-109/节，可充卡享受95折

keepland

课程：有氧团课为主，课程种类也很多，各种强度都有，塑形类、局部类课程比超猩多。
环境：keepland是和健身房合作，环境根据所选健身房决定。
氛围：上课的同学由健身房会员和线上买课两组人组成，个别健身房里会员年纪偏大，容易导致整体氛围不够燃。
价格：49元/节，胜在很便宜。

乐刻⚡️
课程：有氧团课种类较上面两个平台少些，动静皆有，主要是健身场地使用，和健身私教课。
环境：统一装修，操房+器械区组成，很整齐干净
氛围：因为从没抢到自己向上的操课，操课没有感受过，在器械区一群肌肉男孩女孩里，我有一些瑟瑟发抖，感觉更适合撸铁人群。
价格：会员299/月，操课59-79/节（会员每月有免费次数），健身私教课每节不到200.
⌚️24小时开放

classpass
课程：课程非常之多，动静皆有，球类、拳击、游泳，甚至还有美甲哦！
环境：根据所选课程的场地决定，可选场地非常多。
氛围：因为项目太杂，没有统一标准了，根据所选项目门店决定。
价格：看充值金额决定，每节课52-71不等

在运动边缘跃跃欲试又不想去健身房办卡的朋友，可以去这种新型运动平台试一试，每个平台都有超低的拉新体验价格，可以各个平台都试一下，找到适合自己的运动方式！

#plog#

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